登山

素晴らしい自然でした！
圧巻！

four leaf clover

sparkles

thumbs up

grinning cat

cherry blossom

red heart

hundred points

shinto shrine

clapping hands

市房山（いちふさやま）は、九州山地の南部にある日本の山。標高は1,720.8m。熊本県水上村・宮崎県椎葉村・西米良村にまたがる。

市房山

熊本

宮崎

タウゴロー

初めての市房山東面。
美渓といわれる鍋床谷を遡行。
素晴らしい大滝と登れる中滝そして中盤から渓相が変化してナメ滝へ。
山頂に近づくと苔むした岩と木々が美しくとても変化に富む谷でした。

下山は、右岸の尾根から下降。序盤の藪漕ぎがなかなかでした。酷暑日だったので、気温が高く暑さでバテました。
入渓点に戻ってからの水風呂が最高でした。


今回は、第1〜第3大滝すべて右岸巻きした。第3は巻きでロープを出した。
スラブ大滝は左岸巻き。

minibus

おつかれ山

troll

smiling face

DOMO

鍋床谷左俣　（そごう谷）

九州遠征の２日目は、九州脊梁南部の名峰は市房山へ⛰️。地震後🫨のこともあり今回は宮崎県側から、それも５合目登山口からとした。

ヤマップリポートでは１合目から登る猛者もいましたが、自分には無理と判断。🚗で高度を稼がせてもらいました(笑)

この判断、決して手抜きなんかじゃないです。
途中の造営小屋🏡までは緩やかな林道歩き。歩きやすさに釣られてペースが速くなってしまい、本格的に斜度の上がる７合目から極端にペースダウン😥

まだまだペース配分のコントロールが甘いなと実感した山行に。

それでも山頂ではご褒美がありました。
時間帯、気象など諸条件が揃ってたんですかね。イチフサブロッケン🌈に会えましたよ☺️

一年前の8月30日にも大山で遭遇してるし。偶然なのかな？🤔

blossom

grinning face with big eyes

musical notes

flexed biceps

sunrise over mountains

flushed face

grinning squinting face

エイサホイサのほた

湯前町湯前横谷

一般的な登山道

市房山の登山口は西米良村側の5合目登山口で、駐車場は広く、簡易トイレも設置されているが、鍵がかかっていることがあるため注意が必要である。アクセスは舗装された道が続き、登山口までの道のりは比較的容易で、特に市房キャンプ場からのアプローチが便利である。駐車場は5台程度停められるスペースがあり、周辺には市房神社があり、神社までの道は石段が続く。登山道は整備されているが、急登やロープ場もあり、注意が必要である。トイレは神社にはないため、事前に利用しておくことが推奨される。

市房山（いちふさやま）は、九州山地の南部にある日本の山。標高は1,720.8m。熊本県水上村・宮崎県椎葉村・西米良村にまたがる。

「米良三山」のひとつであり、球磨・米良地方における信仰の山である。水上村湯山の市房神社では旧暦3月15日に「お岳参り」が催される。

九州脊梁南部の主峰であり、熊本と宮崎の県境にそびえる名峰

九州

福岡

佐賀

長崎

大分

鹿児島

江代山（津野岳）・馬口岳の登山口は、私有地であり、伐採作業が行われるため平日及び第一土曜日の立ち入りが制限されている。登山口には車2台分のスペースがあり、アクセス道路はほぼ舗装されているが、狭い部分も存在する。登山口に到着するまでの道のりは、平日には伐採作業が行われているため、週末の利用が推奨されている。登山口からは、テープに沿って進むルートがあり、迷うことなく登山が可能である。

江代山（津野岳）

石堂山は九州百名山の一つで、登山口は6合目から始まる。登山口までのアクセスは悪路で、特に最後の2kmは未舗装の砂利道が続き、パンクの危険があるため慎重に進む必要がある。登山口付近ではミツマタの群生が見られ、春の訪れを感じることができる。駐車場は登山口手前に広々としたスペースがあり、トイレも完備されている。登山道は急登やザレ場が多く、偽ピークが続くため、体力を要するが、山頂からの眺望は素晴らしい。

石堂山

萱原山

広野山（宮崎県）

湯ノ原山

花立山（熊本県）

水上マウンテンパーティーは熊本県水上村で開催されるトレラン大会で、登山口は市房山周辺に位置する。交通アクセスは親水公園からバスで会場へ向かう形で、スタート地点は市房山の登山口である。駐車場は整備されており、参加者は自家用車でのアクセスが可能である。大会ではエイドステーションが充実しており、地元の方々による裏エイドもあり、参加者にとっては嬉しいサポートとなっている。コースは急登や急下りが多く、特に初参加者には厳しい内容であるが、自然豊かな環境でのトレイルランニングが楽しめる。大会後には温泉や地元の美味しい料理を楽しむことができ、参加者同士の交流も盛んである。

牧良山

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