知り合いのジィちゃんが通うリハビリ施設で クラスター(´;Д;`) 又知り合いも感染 自宅療養(´;Д;`) 無病息災免疫バリバリ の自分ですが、自発的に 呉市から外に出る事は自粛 だから サクッと金散歩🤣 腹式呼吸の猛稽古、そして山飯、山頂でバッテリーが切れて🤣尻切れトンボの活動日記です。🙇🙇🙇
自宅裏の公園で
一本歯下駄ランニングの練習をしてると
公園から見る灰ヶ峰が
かっこよくて、やっぱり行こう🤗裏山🤗休山
行く途中🤗呉市内で唯一の現存稼働する千福自販機 修理パーツがないんだって🤣ダークダックスが、いいでしょ🤗
ダークダックス🤗
ダークダックス🤗
佐良直美🤗チーターの方がいいなぁ🤗
でスタート
山頂着
展望台で
チャチャっと準備し持って来た鰤アラの湯引き🤗
鰤豆腐🤣
DHA‼️DHA‼️オルニチン!イソフラボン!🤗
出来ました🤣
締め🤗鍋焼きウドンで終わり