夏のアルプス長距離ファスト縦走に向けて、トレーニングを開始しようかと思いまして、今回選んだのが赤城外輪山周回です。 最近ランニングをサボっているので、20㎞弱程度なら問題ないだろうと(^_^;) 天気は良いが風が強い!上州空っ風が直撃されている感じか?笑(上州空っ風とは冬に吹く風なのだが、、)目標タイムは4時間台。さて走りきれるかな、、? そして結果は5時間7分。 普段のトレーニング不足を痛感した。 そして来る曜日を間違えた(‥;) 今日は週末だった。 こんなんじゃ、夏予定している室堂→上高地のファストハイクが思いやられるぞ。 急ピッチでトレーニングしまっす!
新坂平駐車場からスタート
さあ、行こう
モフモフしてるなー
こっちのトレイルは空いてるねー
気持ちよい
あの外輪山を行く
右が最終ピークの地蔵岳
スマホ写真だと左にうっすら見えるマウント富士
鍬柄山到着
鈴が岳はねー、パスなんだよねー(‥;)
この辺は少し不明瞭なのです。
大沼へ
癒しスポット
くはっ!
出張山到着
天気良いね-!風は強し
なんて走りやすいのじゃ
陣笠山
あれが黒檜山
笹を掻き分け
若干のロードラン
渋滞中ー
毎度の撮影スポット
フォロワー様に勧められたスポーツ羊羹。プッシュ!いける!
主峰黒檜山到着
週末だけあって混んでます
次に向かう小沼方面
ささっと駒ヶ岳
降下中
右へ
ピンクテープでわかりやすい
鳥居峠着地
長七郎山へ
長七郎山到着
小沼。風で湖面が揺らいでる
最終ピーク地蔵岳へ
木段、、、
ふぅー
奥に覚満淵が見える
地蔵岳到着
踏破してきた稜線
アンテナ。さぁ、あとは下山だ
抹茶ミックス旨い!