活動データ 日記 活動データ タイム 03:29 距離 8.0km のぼり 810m くだり 812m コース定数 標準タイム 03:38 で算出 ふつう 13 平均ペース 表示 地図 足立山・戸ノ上山 タグ 登山・山登り GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 3 時間 29 分 休憩時間 18 分 距離 8.0 km のぼり / くだり 810 / 812 m 12:05 12:05 1 23 小文字山登山口 13:29 13:38 36 足立山(霧ヶ岳) 14:14 14:18 3 冨野山 14:21 14:24 35 谷山 14:59 15:08 26 大台ヶ原 15:34 活動詳細 すべて見る トレラン先輩と企救山系(小倉→門司) この道は先月、門司→小倉で歩きましたが、 本日のルートの方が歩きやすい気が… 足立山より先は小ピークはあれど走れる区間が多い。 天国への階段 街と空 両方近い トレイルランナーは下りが速い 下りはフォアフット 右足が滑る前に左足を出す 忍者のような極意を教えて頂きました 曇り予報でしたが、青空も見れました。 大台ヶ原 本日は時間の関係上戸ノ上は踏まず もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 03:29 距離 8.0km のぼり 810m くだり 812m コース定数 標準タイム 03:38 で算出 ふつう 13 平均ペース 表示 地図 足立山・戸ノ上山 タグ 登山・山登り GPXファイル ダウンロード