活動データ 日記 活動データ タイム 01:25 距離 11.1km のぼり 345m くだり 346m コース定数 標準タイム 04:10 で算出 ふつう 14 平均ペース 表示 地図 長岡市 川口エリア タグ トレイルランニング GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 1 時間 25 分 休憩時間 11 分 距離 11.1 km のぼり / くだり 345 / 346 m 17:45 15 18:00 9 沢山ポケットパーク 18:10 山本山 18:10 18:16 55 山本山展望台 19:11 活動詳細 すべて見る 最初は１人で山頂まで。下りの半分くらいで同僚と合流し、再度山頂へ。 もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 01:25 距離 11.1km のぼり 345m くだり 346m コース定数 標準タイム 04:10 で算出 ふつう 14 平均ペース 表示 地図 長岡市 川口エリア タグ トレイルランニング GPXファイル ダウンロード
