活動データ 日記 活動データ タイム 02:51 距離 3.6km のぼり 548m くだり 560m コース定数 標準タイム 02:27 で算出 やさしい 9 平均ペース 表示 地図 奥久慈男体山・月居山・篭岩（篭岩山） タグ ハイキング GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 2 時間 51 分 休憩時間 1 時間 2 分 距離 3.6 km のぼり / くだり 548 / 560 m 06:28 1 3 07:31 08:00 41 男体山 08:41 08:44 35 大円地越 09:19 活動詳細 すべて見る 健脚コースで上り、一般コースで下山しました。 初めての鎖場で不安もありましたが楽しめました。 もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 02:51 距離 3.6km のぼり 548m くだり 560m コース定数 標準タイム 02:27 で算出 やさしい 9 平均ペース 表示 地図 奥久慈男体山・月居山・篭岩（篭岩山） タグ ハイキング GPXファイル ダウンロード
