リハビリ④ 釡房湖 384m

2019.10.17(木) 日帰り

9月の始めにバイクで事故って、人生初の入院33日を経験した、みどりふぐでございます。あちこちバキバキ折れるは合併症のオンパレードで苦しみましたが、何とか生存しております。入院期間中、不幸中の幸いは、東北大学病院の最高のスタッフと最高の治療を享受できたこと。 また、職場の同僚、家族を始め沢山の方からお見舞いを頂き有り難うございました。 【経過】 ①1週目 集中治療室で頭しか動かせずベッドに固定、管まみれ状態。完全介護状態。 ②一般病棟へ移動 21日間車イス。 合併症併発で絶対安静に。 ③22日目 50%過重で松葉づえ ④26日目 100%過重で歩く練習 リハビリのスパルタ?筋トレ開始 ⑤34日目 退院後、家事.庭仕事再開 ⑥42日目~ リハビリ低山登山再開 ⑦67日目 職場復帰予定 現在のパフォーマンスは30%位かな?🙄 里山からリスタートです。 入院中思ったのは、 みんな誰かの大事な人ってこと🤗

登山口  全然わからない‼️

登山口 全然わからない‼️

登山口 全然わからない‼️

笹藪

笹藪

いろは坂  らしい

いろは坂 らしい

いろは坂 らしい

山頂

山頂

山頂

山頂

踏ん張りが弱いから下りが怖いのだ

踏ん張りが弱いから下りが怖いのだ

踏ん張りが弱いから下りが怖いのだ

旦那にはホント迷惑かけました🙇

旦那にはホント迷惑かけました🙇

旦那にはホント迷惑かけました🙇

登山口 全然わからない‼️

笹藪

いろは坂 らしい

山頂

山頂

踏ん張りが弱いから下りが怖いのだ

旦那にはホント迷惑かけました🙇

この活動日記で通ったコース

釜房山 往復コース

  • 01:16
  • 1.4 km
  • 226 m
  • コース定数 5