夏バテに喝！筑波山。でもゆるゆる( 一一)

娘のところに遊びに行ったついでにお決まりの筑波山行ってきました。（他に行く所無いし！） 超久しぶりの山行、サッカーもやってないから運動自体が一か月以上空いてるかな？雨で中止、猛暑で中止、しかも夏祭り続きで飲みっぱなし、ろくな生活習慣じゃなかったから、なまった体を戻すにはぼちぼちと！ 行きも帰りもケーブルカーだけど、上で男体山と女体山何度も往復して少しずつ体を慣らしてきました。