ロードバイク整備、発心山・白山・グライダー山

ロードバイク練習が終わって、帰って、ロードバイク修理。 YAMAPユーザーには、ロードバイク乗りの方もいらっしゃるので、 簡単に写真付き解説しときます。 ボトムブラケットのベアリング、クランク交換。 交換して、明らかに良くなった、体感出来ました。 僕のはBB90と言う規格のボトムブラケットです。 主流のホローテック2とは構造が異なります。 モーメントにも載せてま〜す。