活動データ 日記 活動データ タイム 01:51 距離 18.0km のぼり 952m くだり 952m コース定数 標準タイム 07:55 で算出 きつい 28 平均ペース 表示 地図 茶臼山・万灯山 タグ ランニング GPXデータ エクスポート チェックポイント DAY 1 合計時間 1 時間 51 分 休憩時間 0 分 距離 18.0 km のぼり / くだり 952 / 952 m 13:52 1 13:53 15:01 5 八ッ面山 15:06 15:33 10 八ッ面山 15:43 ここを通る活動日記を検索 活動詳細 すべて見る 皆さん、あけおめです 年末から左足アキレス腱、ふくらはぎ、腰と痛みが出てしばらく休息 体ボロボロやん🤣 やっとマシになってきたのでトレーニング再開です 今年もヨロシクお願いします 八ツ面の階段 展望台より もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 01:51 距離 18.0km のぼり 952m くだり 952m コース定数 標準タイム 07:55 で算出 きつい 28 平均ペース 表示 地図 茶臼山・万灯山 タグ ランニング GPXデータ エクスポート
