全力で1600m走ってみた！

日頃、登山をしていて思う事は、もう少し走力があればな～って(^_^;) 昨夜の世界リレーを見ていて、自分はどれだけ走れるんだろうか？って 影響を受けやすいタイプです(;^_^A 日頃のウォーキングコースの走りやすそうな交差点～交差点の多少勾配はあるけど、片道８００mを先ずはゆっくり一往復 次に全力で一往復→８分５２秒！ 最後に、片道歩いて復路(やや下り)８００mを全力で３分３２秒！ このタイムが速いのか？遅いのか？登山にどう生かせるのか？サッパリ分からない(+_+) 明日は間違いなく筋肉痛だけど、まぁ～いっか(^_^;)