活動データ 日記 活動データ タイム 00:58 距離 7.8km のぼり 298m くだり 297m コース定数 標準タイム 03:04 で算出 やさしい 10 平均ペース 表示 地図 火の山・火の山公園・霊鷲山 登山計画済み タグ ランニング GPXデータ エクスポート チェックポイント DAY 1 合計時間 58 分 休憩時間 0 分 距離 7.8 km のぼり / くだり 298 / 297 m 18:14 30 18:44 18:50 23 霊鷲山 19:13 活動詳細 すべて見る 夕方ほぐしジョグしました~ もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告 冬の登山で大切なのは「汗をかかない」ウェア&ギア選び!|経験談から紐解くおすすめ山道具 秋冬シーズンYAMAP限定アイテム|スタッフのフィールドスタイリング 2025年、もっと楽しく登山を。「3000円割引 登山応援クーポン」で新たな挑戦を
活動データ タイム 00:58 距離 7.8km のぼり 298m くだり 297m コース定数 標準タイム 03:04 で算出 やさしい 10 平均ペース 表示 地図 火の山・火の山公園・霊鷲山 登山計画済み タグ ランニング GPXデータ エクスポート