麻呂子山→二上山→石川河川敷 朝活トレラン

今日も5時頃スタート。職場には9時までに着けばOK！ 麻呂子山への登山道は相変わらず分からず、朝から藪こぎ。 そして二上山も雄岳付近は道が多過ぎて迷いやすい。なんとか『ろくわたりの道』で道の駅 近つ飛鳥の里まで。 そこから後のロード歩き4kmくらい？少しロードも走れるようになってきました。全部下りだけど。