活動データ
タイム
01:49
距離
21.4km
のぼり
134m
くだり
134m
チェックポイント
DAY 1
合計時間
1 時間 49 分
休憩時間
0 分
距離
21.4 km
のぼり / くだり
134 /
134 m
1 49
活動詳細
すべて見るハーフマラソン 1時間47分 去年より、7分タイム遅くなりました １kmを4分30秒程度でコンスタントに走る練習しないとタイムは、短縮出来ないと思いました。【自己分析です】 長く走ることは好きだけど、速く走ることは好きじゃないので、当分は長距離ランで体力維持に努めます！
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