活動データ
タイム
05:03
距離
6.7km
のぼり
748m
くだり
755m
活動詳細
すべて見るゆきちゃんの召集で大人数での福地山 術後、城ヶ平とトンガリでリハビリ登山したものの、この山は登れるんだろうか? 不安いっぱいだったけど、みんなの助けや励まし、気遣いなどもあり楽しく無事下山できました 軽アイゼンの脱着は、股関節の曲がりがまだ不十分で自分でできず、ゆきちゃんや隊長に手伝ってもらいました 尾根コースでの急登では手術した右脚の股関節付近の筋肉が張ってちょっと痛かったけど我慢できるくらい 逆に、まだ手術してない左股関節が痛かった 術前は標高差500ほどの山でも痛くて痛くて、気力だけで頑張って、帰宅してからはベッドに倒れ込むような状態でした 今日は、全然元気! 明日は筋肉痛になってるかなぁって感じです 手術した右は確実に回復してってる感じ まだしてない左の痛みは増し増しです 術後5週目です
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