活動データ 日記 活動データ タイム 03:14 距離 4.5km のぼり 307m くだり 306m コース定数 標準タイム 02:09 で算出 やさしい 8 平均ペース 表示 地図 牟礼山 GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 3 時間 14 分 休憩時間 40 分 距離 4.5 km のぼり / くだり 307 / 306 m 13:31 23 13:54 14:02 2 20 登山口 16:22 16:25 20 登山口 16:45 活動詳細 すべて見る 湿った重〜い雪‥ 延々と続く腿上げ運動😵 まだ元気😄 ほんのちょっと雨スタート 今日の足元は出荷延期でようやくやってきたモンベルのクイックフィットワカン♪ ワカンお試しに出発😊 雪が重い😓 やっと登山口😵もはや暑くて上着を脱いでいると、下山してきた方とスライド。 ありがたいトレース🙏 胎内スキー場から音楽が聴こえてきます😊 トレースはあれど‥一歩一歩がしんどい💧 今日は時間無いのでここまで。コーヒー飲んで帰ります☕️ ここでも頂上から下りてきた方とスライド😊 牟礼山バックに😙 今日唯一のいい眺め 帰り道は少し楽😙 🐈⬛ ツララ！ 急に冷え込んできました 後半、腿上げし過ぎたのか股関節に痛みが〜😵 もっとフカフカの雪が欲しい🙌 メンバー すぅ もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 03:14 距離 4.5km のぼり 307m くだり 306m コース定数 標準タイム 02:09 で算出 やさしい 8 平均ペース 表示 地図 牟礼山 GPXファイル ダウンロード
