リハビリハイキング高尾山6号路⇄3号路

2週前の小仏城山でリハビリ中の右足首を庇って左膝を痛めた。下りの段差が原因かも。反省して高尾山を続けてみることに。 往路6号路、復路3号路で計画。朝の寒さを避けて9時に出発。でも駅前の混雑は避けられず。6号路をさっさと上る。 高尾山頂からは立派な富士山が見えた。気温が下がって空気が澄んでる。山頂付近の紅葉もなかなか鮮やか。いい感じ。 下りは3号路から病院裏へ。段差が気になったが、膝サポーターとハイカットの靴を装備してきたので何とか歩けた。 紅葉はCMほど鮮やかではないけど、この時期の空気は澄んでいて、なーんか気分良かった。1号路、薬王院を外れるだけで混雑を避けられた。また来よう。