リハビリ登山・下市山

2023.10.23(月) 日帰り

活動データ

タイム

01:49

距離

3.2km

のぼり

279m

くだり

278m

チェックポイント

DAY 1
合計時間
1 時間 49
休憩時間
3
距離
3.2 km
のぼり / くだり
279 / 278 m
27
26
15

活動詳細

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脳出血後に難病のもやもや病だとわかり 入院・手術を経て体力回復の為にトレーニング 自宅から🚲でサイクリングロードを通って駐車場まで。下りは太ももプルプルってなって、久しぶりの登山はヤバかった💦

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