岳城山　リカバリーハイク

昨日はハーフマラソンして、身体が疲れ切っています。愛用のランニングウォッチも今日は休めと 指示がでています。 　午前中はのんびりテレビ見てたけど、退屈になったので山へ。 　のんびり登るつもりが、ついペースが上がってしまう。今日はリカバリーなのに😅 　山頂でのんびりして、下山でまたペース上げてしまう。途中で山鳥に遭遇。可愛いので写真撮影して通り過ぎました。しかし、その山鳥は僕を追いかけてくるじゃないですか😱 幸いトレランシューズを履いていたので、ダッシュで逃げ切る💨あー、怖かった😆