丸笹山・赤帽子山　リハビリ登山

冬場は低山のみの山行でした、秋になったのでソロソロと思い出かけました！しかし、暑い今年は暑い標高1600mでも9月半ば過ぎで20℃。💦 7月に夏風邪で不調、8月はコロナで元の体調に戻すのに2週間、暑さもあってウオーキングもトレーニングも無し、で！　リハビリ兼ねて体力確認のため距離はあるが標高差がない赤帽子山を選んだが？ ガスガスの中でも　暑い！🤣 山頂では太陽さんが出てきて、また暑い！🥵　体力ないから歩みが遅いシンドイ😄　 ウオーキングとトレーニング再開や！🏋️　年には勝てないか？