藻岩山〜ドーピング

2023.09.10(日) 日帰り

活動データ

タイム

01:36

距離

5.4km

のぼり

509m

くだり

523m

チェックポイント

DAY 1
合計時間
1 時間 36
休憩時間
4
距離
5.4 km
のぼり / くだり
509 / 523 m

活動詳細

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毎週末のモイ活も過ごしやすい気候になりました。 体調こそ崩れていませんが山頂付近でバテる、手が浮腫むの2点が気になっています。 昼休みにドラッグストアで買ってみたアミノ酸サプリを試してみます。はいドーピングします。 結果、いつも変わらない登りのタイムが2分縮みました😁  下りは2分昨日よりオーバーで、なんだかなぁ💧 バテなかった点を考えると効いてるかも💪 あっ汗がハンパなく出ました💦

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