岩石山ラン⛰️🏃‍♂️ / あむじゅんさんの岩石山（岩石城）の活動データ | YAMAP / ヤマップ

活動データ日記

活動データ

タイム

00:55

距離

3.2km

のぼり

365m

くだり

373m

チェックポイント

休憩時間

0 分

距離

3.2 km

のぼり / くだり

365 / 373 m

10:19

2

10:21 10:23

14

10:37 10:39

1

10:40 10:44

10

10:54 10:58

1

10:59 11:01

10

11:11 11:12

3

11:15

活動詳細

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盆が過ぎてもまだまだあつーーーっ‼️ 今日は何か体が重かったな💦💦 なもんで、普段走るとこも今日は歩いたりパワーウォークに変えたり😊 調子が上がらない時は無理する必要なし👌 暑いけど山の中はホント涼しい😊✨ 早く普通に涼しくならんかなぁ😊 60kgで出た体重は帰ったら58kg🤣 汗出過ぎやろ🤣🤣

岩石山（岩石城）スタート🏃‍♂️
すでにあちぃね💦 — スタート🏃‍♂️ すでにあちぃね💦

岩石山（岩石城）山に入ると涼しい😊✨ — 山に入ると涼しい😊✨

岩石山（岩石城）階段は走るのです‼️ — 階段は走るのです‼️

岩石山（岩石城）落ちない岩🪨 — 落ちない岩🪨

岩石山（岩石城）ここはいつも涼しいが今日は風なし💦 — ここはいつも涼しいが今日は風なし💦

岩石山（岩石城）体がおもい〜💦 — 体がおもい〜💦

岩石山（岩石城）でも階段は走るのです🏃‍♂️ — でも階段は走るのです🏃‍♂️

岩石山（岩石城）ここめっちゃ気持ちいい✨✨ — ここめっちゃ気持ちいい✨✨

岩石山（岩石城）チョクマガ🕴️
この頃にはもう滝汗ね😆 — チョクマガ🕴️ この頃にはもう滝汗ね😆

岩石山（岩石城）奥の院は。。。懸垂💪
ちゃんとやりました👍 — 奥の院は。。。懸垂💪 ちゃんとやりました👍

岩石山（岩石城）西尾根ルートへ🏃‍♂️ — 西尾根ルートへ🏃‍♂️

岩石山（岩石城）ケルン⛰️ — ケルン⛰️

岩石山（岩石城）いい天気☀️ — いい天気☀️

岩石山（岩石城）太刀洗で下りるかどうすっか。。。 — 太刀洗で下りるかどうすっか。。。

岩石山（岩石城）天狗岩🪨👺 — 天狗岩🪨👺

岩石山（岩石城）結局来た道で下山🏃‍♂️ — 結局来た道で下山🏃‍♂️

岩石山（岩石城）足笑山走⛰️🏃‍♂️ — 足笑山走⛰️🏃‍♂️

岩石山（岩石城）帰ったらコーヒー☕️ — 帰ったらコーヒー☕️

岩石山（岩石城）アイスでね🧊😊
おつかれ山⛰️ — アイスでね🧊😊 おつかれ山⛰️

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