天下台山

2023.07.30(日) 日帰り

活動データ

タイム

05:59

距離

14.4km

のぼり

693m

くだり

693m

チェックポイント

DAY 1
合計時間
5 時間 59
休憩時間
1 時間 1
距離
14.4 km
のぼり / くだり
693 / 693 m
22
9
30
53
3
1 45
28

活動詳細

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今回は5kmぐらいで早々に熱射病気味で頭痛🥵に悩まされ、天下台山まで行ったあとは嫦娥山には行かずに、竜野駅に戻る周回コースに変更しました。 とろっとさん、メンゴ。 毎日スクワットを72回してるのが効いたのか、脚は大丈夫でしたが心肺機能が鈍り気味だったなぁ。 涼しくなったらリベンジしよう。 カバー写真はあかねの湯で食べたカレーうどん! 熱かった!でもうまかった。

メンバー

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