家族サービスDay山トレ

何日か前の天気予報では雨予報だった今日。　予報が変わってまずますの天気。 だったら明日予定していたけど雨予報で諦めた山に行きたいところだけど、そんなに山ばかり行っている訳にもいきません。 今日のメインは家族サービス。 でも運動はしたいので、朝は羽黒山でトレーニングです。 表参道から登り、ユッピーに下る事３周、かなり良い運動になりました。 （正直膝にきました。） 帰宅後はメインの家族サービス。 子供二人を連れて弁当を買って公園でピクニック気分を味わった後に野球。 帰宅後はＢＢＱ さすがに疲れました。