活動データ 日記 活動データ タイム 00:55 距離 5.3km のぼり 302m くだり 379m コース定数 標準タイム 02:30 で算出 やさしい 9 平均ペース 表示 地図 地附山・大峰山・葛山 タグ トレイルランニング GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 55 分 休憩時間 0 分 距離 5.3 km のぼり / くだり 302 / 379 m 06:07 8 06:15 06:17 18 金毘羅神社 06:35 06:38 25 地附山 07:03 活動詳細 すべて見る 12月に膝を痛め、年明けにコロナ感染、仕事は繁忙期に! ずっと走れず、4月にやっと走りはじめ長野マラソンはなんとか完走。 本当に半年ぶりの山、やっぱり里山だけど山はいいですね。 もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 00:55 距離 5.3km のぼり 302m くだり 379m コース定数 標準タイム 02:30 で算出 やさしい 9 平均ペース 表示 地図 地附山・大峰山・葛山 タグ トレイルランニング GPXファイル ダウンロード
