活動データ 日記 活動データ タイム 03:23 距離 23.7km のぼり 1154m くだり 1155m コース定数 標準タイム 09:56 で算出 きつい 35 平均ペース 表示 地図 旭山 タグ トレイルランニング GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 3 時間 23 分 休憩時間 3 分 距離 23.7 km のぼり / くだり 1154 / 1155 m 13:36 53 14:29 14:32 1 旭山 14:33 14:36 2 23 旭山展望台 16:59 活動詳細 すべて見る ほとんどロード なかなか走れるようになりません。 早く体力戻したい。 もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 03:23 距離 23.7km のぼり 1154m くだり 1155m コース定数 標準タイム 09:56 で算出 きつい 35 平均ペース 表示 地図 旭山 タグ トレイルランニング GPXファイル ダウンロード
