活動データ 日記 活動データ タイム 04:57 距離 8.7km のぼり 1063m くだり 1074m コース定数 標準タイム 04:51 で算出 ふつう 18 平均ペース 表示 地図 棒ノ折山（棒ノ嶺） タグ 登山・山登り GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 4 時間 57 分 休憩時間 1 時間 9 分 距離 8.7 km のぼり / くだり 1063 / 1074 m 09:39 09:39 ノーラ名栗・さわらびの湯バス停 09:39 18 龍泉寺登山口 09:58 09:59 1 49 白谷沢登山口 11:48 東屋 11:48 12:29 棒ノ嶺（棒ノ折山） 12:29 12:52 東屋 12:52 12:57 5 棒ノ嶺（棒ノ折山） 13:02 13:05 10 権次入峠 13:15 13:18 56 岩茸石 14:14 14:17 20 白谷沢登山口 14:37 もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 04:57 距離 8.7km のぼり 1063m くだり 1074m コース定数 標準タイム 04:51 で算出 ふつう 18 平均ペース 表示 地図 棒ノ折山（棒ノ嶺） タグ 登山・山登り GPXファイル ダウンロード
