活動データ 日記 活動データ タイム 02:02 距離 13.2km のぼり 799m くだり 802m コース定数 標準タイム 06:05 で算出 ふつう 22 平均ペース 表示 地図 馬追丘陵・長官山・瀞台(馬追山) タグ トレイルランニング GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 2 時間 2 分 休憩時間 0 分 距離 13.2 km のぼり / くだり 799 / 802 m 13:43 13:43 26 馬追の名水登山口 14:10 14:13 12 瀞台(馬追山) 14:25 17 登山口 14:43 14:50 34 長官山 15:24 15:26 19 瀞台(馬追山) 15:45 馬追の名水登山口 15:46 活動詳細 すべて見る 前日のスノボからのぉ〜🏂 トレランの聖地「馬追丘陵」⛰スノボの疲労から回復してないけど、目標は2時間切り‼️ 結果は…ざんねーん🤣 名水を補充してスタート⛰ いつものトンネル🚇中腰スタイルでないと頭ぶつけます🤣 強風の瀞台とーちゃく🌀さ、さむい😨 駆け降りて次は長官山へGO 強風で桜散ってるぅー🌸 はい🎶長官山とーちゃく⛰ さぁー‼️折り返しー🏃🏻 駆け降りて、桜並木をパシャリ🌸 本日2度目の瀞台⛰もう、前太ももパンパンぱーん🤣 無事下山‼️寒くて、名水余り飲んでませーん💦 もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 02:02 距離 13.2km のぼり 799m くだり 802m コース定数 標準タイム 06:05 で算出 ふつう 22 平均ペース 表示 地図 馬追丘陵・長官山・瀞台(馬追山) タグ トレイルランニング GPXファイル ダウンロード