リハビリの大山散歩(ちょっとだけ)

2022.04.30(土) 日帰り

活動データ

タイム

00:45

距離

2.4km

のぼり

236m

くだり

237m

チェックポイント

DAY 1
合計時間
45
休憩時間
10
距離
2.4 km
のぼり / くだり
236 / 237 m
19
15

活動詳細

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コロナ回復後のリハビリを兼ねてちょっとだけ。 山菜ルーメソ食べてから見晴台へ。 時間的に無理なのはわかっていたので、それ以上は突っ込まず戻ってきた。 体力の衰えは特に感じなかったし、呼吸器関係も後遺症はなさそうだった。負荷をちょっと掛けてみたが、最近運動していないのに息もあまり上がらなかった。軽い運動としてはちょうどよかった。 このところ立て続けにろくでもないことが起こっていたが、お参り後に引いたおみくじは大吉だった。 いいことありますように。

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