中岳・木曽駒ヶ岳（西駒ヶ岳）・将棊頭山

筋トレで腰をやってしまい、山登りドクターストップとなり、久々の登山。 乗り物で楽できる木曽駒でリハビリ。 いつも冬しか来なかったので、 ハイシーズンだと平日でもこんなに混むものなのか・・・。と、ちょっと来た事を後悔もしましたが（チケット購入で1時間、バスに乗るまで1時間半待ち） 最終的には天気も良く、登ってよかったなーと思います。 木曽駒までは多くの人で賑わってますが、将棊頭山へ続く道へ行く人はほぼほぼ皆無なので 静かな山登りがしたい方にはオススメです。 まだ、疲労がたまってくると腰と膝に違和感が出てくるので、慎重に登山をしていかねば。 山登り・筋トレ禁止で激増した体重も適正に戻さねば‼身体が重くて思うように足が前にでない‼ 山登りには体重管理も重要です。