バテバテの蝶と蜥蜴の宇連山・上臈岩

鳳来寺山、明神山と行ったので中間にある宇連山と上臈岩へ！ 5時出発🚙6時30分に県民の森のゲート着！ ７時にゲートが開くので出発準備🧎6時45分に開きました😆 当初、宇連山か上臈岩のどちらかに行こうと考えてたけど、周回コースが脳裏にチラつく🤔おじさんの体力だと周回コース14㌔はガス欠の可能性が💦しかしエスケープルートあるし行ってみるか〜😤安易な判断が後でハマることに・・ 登山口から宇連山まではひたすら登り💦 前日に献血したせいか身体が重い😅オマケに風なく高湿度🥵ドンドン抜かれ休憩しまくり🤣とても周回コースできないぞ😂 時間かかったけど宇連山登頂👍 このまま下山しようと考えてたけど、まだ歩けそうなので行けるとこまで行くことに😤 その後のアップダウンの連続はキツかったけど、宇連山までの上りほどではなかったかな！ なんとか上臈岩まできた😆曇ってるけどいい景色✨高所恐怖症なんでかなりビビる😵 上臈岩で遅めのランチを済ませ下山開始🍙 ３０分ほど休んだせいか大腿四頭筋と腓腹筋が左右痛む💦ストレッチしても改善させず！ これはヤバいと判断しシュートン沢ルートで下山する😓東尾根行きたかったなぁ〜😂 林道まで降りてきて一安心😄しかし、相変わらず体力ないし、もっと早めに下山しないといかんな😥鍛え直さないと😤 おつかれ山でした😎