活動データ 日記 活動データ タイム 01:33 距離 4.2km のぼり 392m くだり 396m コース定数 標準タイム 02:18 で算出 やさしい 9 平均ペース 表示 地図 加西アルプス・笠松山・善防山 タグ トレイルランニング GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 1 時間 33 分 休憩時間 23 分 距離 4.2 km のぼり / くだり 392 / 396 m 13:38 9 13:47 13:53 24 笠松山 14:17 14:40 19 善防山 14:59 15:00 11 古法華池登山口 15:11 活動詳細 すべて見る 小雨の中のんびりハイキングしてきました。 自転車で激坂登るのも楽しいです😀 もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 01:33 距離 4.2km のぼり 392m くだり 396m コース定数 標準タイム 02:18 で算出 やさしい 9 平均ペース 表示 地図 加西アルプス・笠松山・善防山 タグ トレイルランニング GPXファイル ダウンロード