活動データ 日記 活動データ タイム 04:25 距離 8.9km のぼり 880m くだり 700m コース定数 標準タイム 04:02 で算出 ふつう 17 平均ペース 表示 地図 二ヶ城山・松笠山 登山計画済み タグ トレイルランニング GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 4 時間 25 分 休憩時間 55 分 距離 8.9 km のぼり / くだり 880 / 700 m 11:34 57 12:31 12:48 2 20 木ノ宗山 15:08 15:28 30 二ヶ城山 15:58 16:00 蝦蟇ヶ峠 16:00 活動詳細 すべて見る 昨日、フルマラソンの距離を走って筋肉痛が残る中、今日までは天気良さそうなので初挑戦。準備不足で下深川から登山口を目指し、途中何度か道を間違え、最後は水分も切れ、松笠山は次の機会に。 もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 04:25 距離 8.9km のぼり 880m くだり 700m コース定数 標準タイム 04:02 で算出 ふつう 17 平均ペース 表示 地図 二ヶ城山・松笠山 登山計画済み タグ トレイルランニング GPXファイル ダウンロード