暑熱順化スタート❗

雪遊び⛄は卒業して春モードに突入です❗ とは言っても予想気温は20℃越え⁉️😳 ヘタすりゃ夏日かも～😂 んで、選んだのは東・西床尾山の周回‼️ 春モードと同時に暑熱順化を開始☝️ 暑さに体を慣れさせて、熱中症になりにくくする 一気にやると体もビックリ😳するから、今ぐらいの気温から～😁って、相棒さんが登りでプチ熱中症に🥵 負荷をかけたつもりはないけど…😩 東西ともに山頂近くは急登なので、どっち周りでも疲れるコース…反時計回りの方がマシかな❓️🙄 水が豊富で渡渉も多く、スッテンコロリン注意‼️ 山頂の眺望は最高🤩 尾根歩きは心地よい風と小鳥🐦️の声😍 (一眼レフ📷️で小鳥🐦️は撮れず😭) 相棒さんの暑熱順化だけ成功⁉️私は…❓🤔