勝手に加古川でマラソン

丹波篠山ＡＢＣマラソンの日。 中止になったので、昨年と同じく勝手に丹波篠山ＡＢＣマラソンを予定していたのだけれど、伴走予定のいまいさんがエントリーしているオンラインマラソンの要項に、丹波篠山ＡＢＣマラソンのコースを走るのは控えてくださいとのこと。 なので、勝手に加古川でマラソン・・・。(笑) 参加者は10名。 コースは、加古川でマラソン(第1回)と同じく、加古川マラソンのコース(加古川みなもロード)の40km地点をスタートして一旦スタート・ゴール地点へ。その後、5km地点までの片道5kmを4往復。 8時に集合、8時半にスタート地点への移動開始、9時スタート！ いまいさんの予定は、35kmまでは4分55秒/kmに抑えて・・・って。(焦) 体調イマイチ、睡眠不足・・・、まぁ何とかなるか？(笑) 北風強く、往路は向かい風、復路は暑ぃ！ 2往復までキロ5で進むいまいさんに息を切らしながら何とか並走。 3往復目、いまいさんが2週間前の足のマメが潰れたとのことで、キロ6以下までペースダウン。 30kmでやめますか？と確認するも、ペース落ちても完走したぃとのこと。 ところが、エイドでボトルを受け取ってそれを持って走り出したら、それでバランスがとれたとのことで、4往復目はキロ5近くまでペースアップ。(焦) それに追従出来ず、引き回しの刑にあいました。(焦) 特にラスト5km、きつかった・・・。 ヘロヘロ・・・。(焦) ゴールタイムは、3時間44分58秒でした。 今シーズンは、加古川河川敷でマラソンばかりです。(笑) ・20/11/23 勝手に加古川でマラソン 　3:33'23" ・20/12/20 勝手に加古川マラソン 　3:46'18"(こばやしさんの伴走) ・20/12/26加古川でマラソン(第1回) 　3:44'01"(こばやしさんの伴走) ・21/01/10 加古川でマラソン(第2回) 　4:19'22"(ペーサー) ・21/01/31 勝手に加古川でマラソン 　2:26'49"(30km) ・21/02/14 加古川でマラソン(第3回) 　2:35'08"(30km) ・21/02/21 加古川でマラソン(第4回) 　3:33'47" ・21/03/07 勝手に加古川でマラソン 　3:44'58"(いまいさんの伴走) ・21/03/14 加古川でマラソン(第5回) 　(スタッフ予定) ・21/04/25 勝手に加古川でマラソン 　(伴走予定)