2022年の5月〜 YAMAPを本格的にスタート✨ 地元、宗像の城山⛰️をメインに登ってます 山キャン⛺も、たま〜にいってます 2025年4月、つばきの森トレイルでトレランデビューしちゃいました ◆Instaなんちゃって動画✨ https://instagram.com/munamitti ◆20kmオーバーの日記 ◆くうねるあそぶ https://yamap.com/activities/42620282 39.1km登り3,058m下り3,058m 時間25:48 ※テン泊 ◆肥前麓駅〜原田駅まで🚃 https://yamap.com/activities/38490999 29,8km 登り1,791m 下り1,772m 時間8:38 ◆若松アルプスへ✨ https://yamap.com/activities/37077149 27,1km 登り1,232m 下り1,221m 時間5:51 ◆大谷さんに会いたくて https://yamap.com/activities/36951060 23,9km 登り1,172m 下り1,174m 時間6:21 ◆門松駅からやまつばさまで✨ https://yamap.com/activities/36638965 39,5km 登り1,892m 下り1,863m 時間11:50 ◆今回も1Day香春10山✨ https://yamap.com/activities/35846862 35.3km 登り2,425m 下り2,421m 時間10:31 ◆観海アルプスへ✨ https://yamap.com/activities/30297236 28,1km　登り2,220m 下り2.223m 時間9:08 ◆耳納連山縦走へ✨ https://yamap.com/activities/29841110 32,7km 登り1,762 下り1,757　時間9:33 ◆北浦スカイライン縦走へ✨ https://yamap.com/activities/29333927 23,3km　登り2,176　下り2,147　時間8:14 ◆筑前山手からやまつばさへ https://yamap.com/activities/28827693 31,0km　登り2,246　下り2,273　時間11:10 ◆0から始まる、四塚縦走＋α https://yamap.com/activities/28492519 20,2km 登り1,966　下り1,951 時間8:25 ◆1daコンプリ✨香春10山！ https://yamap.com/activities/28159620 34,7km 登り2,446　下り2,495　時間11:25 ◆坂本八幡宮から篠栗駅へ https://yamap.com/activities/27694627 26,9km　登り1,721 下り1,709 時間8:15 ◆宗像四塚縦走ピストン&ブルーインパルス✨ https://yamap.com/activities/27480154 21,3km 登り2,448　下り2,431　時間9:04 ◆福智山縦走✨採銅所～八幡まで https://yamap.com/activities/23947784 距離30,9km 登り2,556 下り2,596 時間11:03 ◆ミツマタと犬鳴グルッと https://yamap.com/activities/23027371 距離22,7km 登り1,879m 下り1,881m 時間9:14 ◆天岳のち、孔大寺裏ルートへ https://yamap.com/activities/22560163 距離22,1km 登り2,092m 下り2,080m 時間9:49 ◆企救自然歩道縦走+α🚶🚶🚶 https://yamap.com/activities/21937645 距離28,6km 登り2,262m 下り2,266m 時間10:31 ◆宗像四塚縦走+アルファ😁 https://yamap.com/activities/21820792 距離20,2km 登り2,095m 下り2,080m 時間7:18 ◆宗像市唯一の滝？と釣川源流へ https://yamap.com/activities/21658515 距離20,3km 登り840m 下り837m 時間4:45 ◆トトロとアシカ😁牛頸山周辺 https://yamap.com/activities/21470721 距離22,4km 登り1,497m 下り1,498m 時間9:14 ◆MSCｸﾞﾚｰﾋﾟｰｸﾔﾊﾞｼ、六ヶ岳・羽衣ノ峰ほか https://yamap.com/activities/21355371 距離24,7km 登り2,068m 下り2,067m 時間10:42 ◆香春10山⛰️パート1  鷹巣山・三ノ岳・牛斬山・山犬の峠・焼立山・金満山・新城・茶臼山・少年山 https://yamap.com/activities/19982358 距離22,7km 登り1,583m 下り1,582m 時間9:14 ◆沓掛山・星生山・久住山・北大船山・大船山 https://yamap.com/activities/8205833 距離21,1km 登り1,459m 下り1,755m 時間12:02 ※テン泊