jima

今年二番目に大きいレース志賀高原100 去年に引き続き、行ってきます 今回の調整は山でトレーニングというよりもロードラン多め それがよかったのかどうかはレースの結果次第 いろいろと試行錯誤でやってますが 去年の自分をまずはしっかりと越えたいと思っています🤫 そして初めての100km超えトレイルレースという（その時は無事完走）思い入れのあるレースなので、しっかり楽しんで来ようと思います😊　明日朝出発しま〜す🚙

いよいよ明日の朝、富士に向けて出発します🚙 ザックの積み込み（今は写真のものより変更）、ライトのカラーをセロファン貼ってイエローに変更、腰のライトもラッシュヒップと合体させて改造 いろいろと準備はしてはきましたが、未体験のマイル（160kmオーバー）レースに正直不安もましてきてます😓 ここ一年の夢であり、目標であったので、まずスタートに立たせてくれる周りのみなさまに感謝！ ここ最近は激励の声もたくさんかけてもらってとってもうれしいです🥹✨ みんなの声、言葉、メッセージ色んなことを辛い時は思い出し、最高のゴールを迎えれたらイイなと思ってます🍺🍺🍺✨ 色んな思いものせて金曜日、日付が変わってから夢のマイラーに向けて一歩踏み出してきます

1月1日元日の16時頃、突然地震が起きました 当時妻の実家に集まり、正月用の料理をテーブルに乗せたりとみんなで準備している最中でした 突然テレビから緊急地震速報! 「今から地震がきます　地震に備えてください」そして数秒後本格的に家がグラグラ揺れだす　強い揺れが止まらない　このままこの揺れが続くと家が壊れるのではと恐怖でした 脳裏によぎるのは東北大震災 体感的に30〜40秒くらい? 揺れが止まってほっとした 死を予感するような怖い時間でした テレビでは「津波がきます　高台ににげてください」と度重なる警報やスマホの緊急地震警報、度重なる揺れ、また地震警報の繰り返し... 何が起こるかわからない恐怖 ほんと怖かった 石川県といっても広く、被害がひどいのは限られた地域で、幸い自分の家の現状も心配で帰ったらフライパンが落ちてた程度でほぼ無傷のようでした 夜になってからも度重なる揺れもありましたが今は落ち着いたようです 朝になり被害状況がはっきりし、愕然としております 同じ石川県ですが地域によっては何事もないのですが、とても複雑で悲しい気持ちです　 今日はいい天気でしたが、自衛隊の災害ヘリが飛び、緊急車両が行き来する中、さすがに山に行こうという気持ちになる人は石川県では少なかったんじゃないでしょうか 被災された皆さまに心よりお見舞申し上げます

明日は金沢マラソン🏃 今年は加賀温泉郷マラソン　ケガ🤕でDNS😢で初マラソン🔰 どんなペースで行こうか?🤔💦 タイム目標はどうしようか?🤔💦 ネガティブスピリット?ポジティブスピリット？🤔💦 いろいろ考えても思い通りいかないのがマラソン🏃 あまり考えずレースの流れにまかせてがんばります🔥 走るために大切なこと 走る距離 走る質 だけでなく 強い 速い ではなく 自分らしく彩りのあるレースができること 金沢マラソン🏃に出るみなさんが輝けますように✨🙏✨

群青 外は30℃超える酷暑☀ 山いけばよかったかな〜🤔💦 自販機がなかったら干からびてましたね💀... 音楽🎧を聞きながら夕霧峠へ坂ラン　 YOASOBIの群青の歌詞、好きだなぁ 嗚呼 何枚でも ほら何枚でも 自信がないから描いてきたんだよ 嗚呼 何回でも ほら何回でも 積み上げてきたことが武器になる 周りを見たって誰と比べたって 僕にしかできないことはなんだ 今でも自信なんかない それでも 　 感じたことのない気持ち 知らずにいた想い あの日踏み出して 初めて感じたこの痛みも全部 好きなものと向き合うことで 触れたまだ小さな光 大丈夫 行こう あとは楽しむだけだ

天気がよかったので山も行きたいところでしたが、お誘いもあって、初めてリレーマラソンデビュー🏃✨ 初めてのコースやし、人数もめちゃくちゃ多いし、スピード練習なんて全然してないし、リレーということもあって久しぶりに緊張しました😂 ２回走る機会があって、坂道を含めた1.9kmを12人でリレーしました オレンジの丸が私の記録 普段はkm6分ほどのジョギングしかしてないのに、なんとか２回とも４分きる走りができました😂 終わってみたら、緊張の中のタスキ🎽リレー、楽しかったな😇✨

27日の月曜日、なんてことはない会社の階段でつまずいて捻挫しまして... 中々治らんな〜と思って医者いったら小指の骨骨折でした😞⤵︎︎ （二上山、宝達山の時はすでに折れていた😅...） なんでこのタイミングでこんなことで?🙃 という気持ちですが受け入れるしかないですね エントリーしていた加賀温泉郷マラソンはDNS（まあ仕方ない🙃） ヤリカン12耐にギリ間に合うか?ですがやれる練習をやりたいなと思います😞 衝撃のかかるロードと階段下りは控え、山歩きは体力維持のため、続けたいと思います✌️✨

今日は金沢マラソン🏃✨ 快晴といっていい天気☀ 久しぶりのラン仲間集合と朝からテンションアップ⤴️ 頑張りたかったんですが、練習不足で最後まで持たず、サブ４もできずといったほろ苦い結果となってしまいました😢...ﾑﾈﾝ PB出せた方達、おめでとうございました👏✨ ボクはいったん足👣しっかりなおしてまた出直そうと思います⤴️ あったかい応援コメントの数々、ほんとにありがとうございました✨

金沢マラソン　KMまであと2日😐💦 会場にきたらやっぱりたかぶるものがありますね⤴️ 右足👣は結局完治はしなかったけど、今のできるだけをしっかりやりきります❤‍🔥 今回はニックネームゼッケンなので（ジマサン）見かけたら応援📣お願いします✨🙏✨ 早い人は後ろを振り返らずブチ抜いてください!🤣 参加されるかたはDo My Best!で頑張りましょうね🙌

昨日姉にもらったボスのフルーツティー、紅茶味にほんのりフルーツの味が...🎶　と思ったら😌（紅茶ストレート好き） まさかのフルーツ味にほんのり紅茶の味するやつでした😂（フルーツ味、圧勝!😲） 思った味じゃな〜い😂⤵️

明日土曜日は東尋坊愛のマラニックという人生初のウルトラマラソンに挑戦😐💦 前日15時からでないとゼッケンもらえないので、今日は時間つぶしでコースに関係ある平泉寺〜東尋坊を観光中🚙 車でもちろんいきましたが、中々の距離...😰　ウルトラへの練習不足もあり不安はいっぱいですが😰　なんとかなるやろ〜😇　と楽観的な自分もいますが😅 未知の距離なので、どうなるかもわかりませんが、全エイド制覇😋と完走目指してがんばります👍✨❤‍🔥 久しぶりの東尋坊は風が気持ちよく綺麗な景色でした✨

新聞にて、今年はブナの実、今秋、凶作の可能性だとか... できれば一生会いたくない... 森のクマさん🐻᷅💦

ヤリカン12耐久レース（でググると出るかも?） 毎年GW頃、鑓水観音山ではロードを含めた７-8㎞ほどのコースを12時間で何周できるかを挑戦するイベントがあります。 （10周以上できた人は特別称号が与えられます） 今年も雨☔...田んぼのような山道と流れるプールと化した階段...😮 それでもこの地は盛り上がってましたよ✨ そして携帯（防水）が水没してしまいました😭（サブ携帯から投稿しております） よってログはガーミンのみのモーメント投稿となりました😮 結果７周（7ヤリ）　52㎞ほどでした 去年より強くなったかな?と思いましたが、心・技・体まだ未熟者でした〜😵 このレース、勝ち負けはなく「あくまで自分との戦い」 コースには「あきらめる理由なんてない!」の看板がありましたが、あきらめる理由だらけでした🤣 ・雨☔で寒い寒い😮 ・コースは泥んこ😮 ・３周目で泥んこ下りで転んで片方のストック折れた😮 ・ゴアテックスの靴に水が溜まって重い ・携帯が水没😮 ・翌日仕事...😮 そんなことは理由にならん😠！ というくらいみんな軽〜く走ってる強者ばかりでしたね💪 あ、見てはないでしょうけど雨の中、何人か応援📣してくださってた皆様には本当に助けられました!ありがとうございました🙇 ほんと声援って励まされますね✨ モーメント、見ていただきありがとうございました🙇

韓流ドラマって面白いね🤩！ 最近Netflix加入し、好きなアニメ見るぞ～！（ジョジョの奇妙な冒険の徐倫とかバキとか🥰 ...見たいアニメたくさん!）と思ってたはずなのに😳... なぜか今さらの韓流ドラマにハマる😅 なんかよくできてるんですよ～展開、設定が面白くて🤩... 実は御曹司、実は才能の塊、記憶喪失、 貧富の差、実は双子、恋のライバル、意地悪ないじめっ子、キュンキュンなシュチュエーション、大逆転の悪役退治などなど🤭 次々と出てくる登場人物、気になる伏線の数々😳　 もう気になって次から次へと..😅😏💦 今さらですが、ハマる気持ちわかりました!😆 自分的韓流ドラマランキングTOP３ １、愛の不時着 ２、キム秘書はいったいなぜ？ ３、梨泰院クラス 見ていないドラマ好きな人はぜひ😳 韓流ドラマにハマる(*´д`*)　 オジサン...笑　 世の中にはわずかいるﾊｽﾞ...😏ｲﾅｲ?😳💦 今日は天気☀️が良かったので、木場潟公園３周🏃 山🏔✨が綺麗に見えてたので、たくさんの山人が登ってたんでしょうね～🥰⤴️