『52からの挑戦』1年後…2年後…できなくなるかもしれない事を今やっておきたい✊ 眼精疲労からの頭痛💥が数日続くので日記作成を控えてます💦⇒(30分以内作成📱練習中) 只今の目標は　足を故障させない為の減量⤵️⤵️⤵️　🔥⤵️⤵️ (これが一番大事なんでは⁉️と今頃気付きました🤣) 日々　緩ｼﾞｮｸﾞ🏃‍♀️&ｳｫｰｷﾝｸﾞ🚶‍♀️をして頑張ってまーす🎵 💡いこﾁｬﾚｲﾍﾞﾝﾄのお手伝いをさせて頂いております🤗 📑いこﾏｽﾀｰ認定公式ﾙｰﾙﾌﾞｯｸ https://yamap.com/activities/25452797 #YAMAP 🎥第2回ｲﾍﾞﾝﾄでは「みう」ｻﾝが動画と写真撮影に尽力下さいました 【動画の予告編】 https://youtu.be/8QD64Tg1X_k 【いこﾁｬﾚﾝｼﾞﾃﾞｰ2の動画】 https://youtu.be/nLoo0x4Zjh8 みうさん、有難うございました 🙇🙇‍♀️🙇‍♂️🙇 (あたくしの早歩きが見れますﾖ😆) 🎥真いこチャレデー⛰️(みうｻﾝお試し編) https://youtu.be/IcOYcKO6jg0?si=eNetWiDC08K0-tEL 🙇‍♀️5月から眼精疲労👀が辛く(頭痛&肩こり&目の奥の痛み)スマホ📱を触る時間が減っています💦 みなさんの活動を覗かせて頂くのも飛び飛びでしかできておりません🙇‍♀️ 歩くの大好き💕 ｱﾎみたいによぉ歩きます(走れませんよ)←2023.12月奈良マラソンでランナーデビュー🏃‍♀️走れるようになりました！！ 👇️走れるようになる成長記録ｱﾘ https://yamap.com/activities/28702625 ↓更新サボってます🙇‍♀️ 『歩き倒し歴』 最高距離BEST🌟 NorthKyoto100🍉103㎞(⤴️3372) 富士ゼロ🗻52.8㎞(⤴️3987) 生駒山ｲｺｲｺ×6⛰️50㎞(⤴️3923) 奈良ｳﾙﾄﾗｳｫｰｸ🚶‍♀️101㎞(⤴️1281) ZERO生駒山74㎞(⤴️1841) 大和七福神65.5㎞(⤴️1589) 近江低山⛰️太郎坊周辺48.1㎞(⤴️1955) 名古屋市内低山45.7㎞(⤴️806) 岬→和歌山大学44.7㎞(⤴️1805) 和歌山市内低山43㎞(⤴️1314) 木津川謎解き📝43.9㎞(⤴️1050) 生駒ﾌﾙ縦走TTT42.1㎞(⤴️2100) BAMBI🦌+生駒山上40.1㎞(⤴️1985) 大焼山&山上山周辺P12💮40㎞(⤴️2037) 高野山町石道～京大坂道39.8㎞(⤴️2400) ﾀﾞｲﾄﾚ上級33.8㎞(⤴️2600) 山の自然をいっぱい感じながらｿﾛでﾎﾞｰｯと歩くのが基本ｽﾀｲﾙ⛰️ 思い立ったら即行動！🚗🚗前もって予定を立ててお約束するのが苦手ﾃﾞｽ😆 |дﾟ)ﾁﾗｯ…明日行くけど… |дﾟ)ﾁﾗｯ…今から行くけど…も基本ｽﾀｲﾙ⛰️ 難しい事はさておき　楽しい♪嬉しい♪気持ちいい♪綺麗♪面白い♪美味しい～♪を共感したい活動日記です🤗 ※※※※※※※※※※※※※※※※※※ ※無言ﾌｫﾛｰも全然OKﾃﾞｽ👍️　　　　　※ ※ただﾌｫﾛﾊﾞは気が向いたらします！　※ ※しないかもしれませんので　　　　※ ※その辺をご了承の上　　　　　　　※ ※ﾎﾟﾁ📱👆️して下さいね　　　　　　※ ※※※※※※※※※※※※※※※※※※ ⛰️2020.5月YAMAP START ⛰️2021.8月すべてのﾕｰｻﾞｰに公開をﾎﾟﾁ📱 ⛰️2021.10月YAMAPで知り合った方との山行き&山飯会なんかも楽しみだしました ⛰️2021.12月ｸﾞﾙｰﾌﾟ登山にも初参加(星田組との出会い) ⛰️2022.1月雪山デビュー❄️ ⛰️2022.2月ソロ活強化再び⁉️ ⛰️2022.3月ﾄﾚﾗﾝｼｭｰｽﾞGET!(走れるようになったらいいなぁ～😍) ⛰️2022.4月少人数登山再開🎶 ⛰️2022.12月雪山三種の神器❄️GET! ⛰️2023.2月ﾃﾞｺﾎﾟﾝdeﾛｹﾞｲﾆﾝｸﾞ📸初参加 ⛰️2023.3月いこいこｲﾍﾞﾝﾄ始動‼️ (いこカイザー🏅称号頂いてしまいました💦) ⛰️2023.9月富士ゼロ🗻達成✊ ⛰️2023.11月YAMAP1000座登頂🎊 ⛰️2023.12月奈良ﾌﾙﾏﾗｿﾝ🏃‍♀️走れるようになりました！ 😥2024.1月頸骨骨膜炎発症(ｵｰﾊﾞｰﾜｰｸで繰り返すｹﾚﾄﾞ…ｹｱしながら克服中) ⛰️2024.1月生駒トレラン大会🏃‍♀️初参加 まだまだ楽しい事　探索中…