nekosanpo

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YAMAPマイスター
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  • Niigataで活動
  • Male
2013.4.26に再建した右膝前十時靭帯を再び2019.3.30に断裂してしまい(T_T)、2019.6.20に再再建手術と半月板縫合手術を受けて1ヶ月の入院後のリハビリ中です。 車椅子→松葉杖→現在、100%荷重で装具をつけて自立歩行。 お盆過ぎからDONJOYからヒンジ付きサポーターとなりました。 術後3ヶ月でようやく終日着用から解放されました。 現在はトレーニングの際にサポーター着用です。 右大腿の筋力が落ちているので回復が今後の復帰のカギとなります。 若い人でもスポーツ復帰は8ヶ月程度かかるので、いつになるやら? まだ山歩きはできないので、平らな湿原・公園のリハビリ・ウォーキングの花レポがせいぜいです。 医師からは里山ならという許可は出ましたが、坂戸山はオーケー? 現在、ヒンジ付きサポーターをつけてリハビリ中です。 かみさんは猫の散歩のように気ままな山歩き。花につられて止まってしまいコースタイムを大幅にオーバーする特技を持っているため、危険な山には近づきません。