栃木県を中心に基本日帰り登山⛰です。 YAMAPに出会っていろんな方々の 山行に感動をもらい、改めて登山は 面白いと感じる今日この頃です。 基本的に金曜日以外は運動してます。 平日はスポーツジムでスタジオプログラムと 筋トレ&トレッドミル 膝痛から復活したので今はラン🏃‍➡️がメイン 目指せマラソンサブ3👊 ＊レポの🆙は遅めです。 　備忘録の為、基本雑でほぼ参考になりません。