登山

GW山行で行けなかった霞沢岳へ🏔️今回の西尾根はバリエーションルートとの事ですが、人気があるルートのようでトレースもしっかりと付いてて天候良く、急登以外は快適に楽しめました、次はもっとラッセルできる時に来たい！

DOMO

常念岳（じょうねんだけ）は、飛騨山脈（北アルプス）南部の常念山脈にある標高2,857 mの山である。山体すべてが長野県に属し、松本市と安曇野市にまたがる。常念山脈の主峰。日本百名山のひとつ。

常念岳・大天井岳・燕岳

長野

霞沢岳西尾根

motomi

初めてのルート
めちゃくちゃキツかった
くじゅう17サミッツ
ようやくコンプリートできました✌️


【注意】
令和2年7月豪雨による最新の登山道の情報は、長者原ビジターセンターのWebサイトよりご確認ください。
https://kujufanclub.com/


九重山（くじゅうさん）または九重連山（くじゅうれんざん）は、大分県玖珠郡九重町から竹田市久住町北部にかけて広がる火山群の総称である。最高峰は九州本土最高峰でもある中岳 (1,791m) 。日本百名山の一つに数えられ、一帯は阿蘇くじゅう国立公園に指定されている。

九重山（久住山）・大船山・星生山

大分

熊本

一番水から鳴子山＆白口岳

ちゃな

トレイルランニング

想像を超える急峻なコースは未だかつて経験したことのないレベルでした。
これは試走に来ていてよかった。

とにかくこれは初心者が完走を目指すようなレースではなさそうです。
気を抜く暇、いや水を飲む暇もないかもしれません。

ただこういうコースは好みです(笑)
スカイランナーとして無名に近い僕に僅かな勝機があるとすれば、長い下りでいかに集中力を切らさないかに限るか…。

下山後は祖谷蕎麦を頂きました。
お山もお蕎麦もご馳走様でした。
近くにあるサンリバー大歩危の温泉はとても良い泉質でした。

帰路途中で金比羅山へ参拝。
何故か2部連として駆け登りをするハメに💧

https://www.yamareco.com/modules/yamareco/detail-3779323.html

国見山（くにみやま）は、徳島県三好市に位置する山である。標高1,409.0m。四国百名山選定。

【地理】
旧三好郡西祖谷山村西部に位置。祖谷川と吉野川に挟まれ、祖谷山系から孤立してそびえ、東は中津山と対し、西の麓の吉野川に面した水際は大歩危・小歩危の奇岩を生み出し、東は祖谷渓との間に岩壁を見せている。
頂上の国見神社は南の登山口にある西祖谷山村後山の四所神社の飛地境内社である。頂上からの眺望がきき、剣山地はもちろん、讃岐山脈、愛媛県や高知県の山々、瀬戸内海、それに遠く中国山脈まで眺められる。国見山という山名もこんなところで由来するといわれている。
剣山国定公園の西端で、ヒノキの植林が多く、ブナの原生林も残されている。頂上一帯にはミヤコザサが一面に覆われている。地質は三波川帯に属し、変成岩（結晶片岩）からなる。

国見山

徳島

高知

国見山スカイレース試走

わしお

本日の低山④はイワ山😊

■ヌモトル山の反対側の登山口にとっても近い所から取り付く🏃‍♂️
■🅿️はちょっと凹んだ所沢山あります。
■30cmの低い笹薮を登って尾根に上がる
■尾根道の急登をずっとずっとずっと登って行くとピーク。時々四つん這いになりながら登る位急登です。
■擬ピーク3回位超えたらピークです。
■山頂看板はありません。三角点は目の前にあります。

下りて、次の所に移動した時点で15時。
流石にここから3座獲るのに2時間かかるので
真っ暗になるので終了😊
藪漕ぎばっかりで膝が疲れました😅

ヌモトル山

北海道

イワ山　461m  低山④

ジュンチン

ようやく雨が落ち着いたようなので久々(といっても3週間ぶりですが)に県北へ。
泉山スカイコース別バージョンです。

ガスガスで眺望無かったのは残念ですが、涼しかったのでそれはそれで良かったのかな。
でも暑くても眺めのいい方が良かったかなぁ。

4日前にトゲが刺さったふくらはぎがいまだに痛くて後半が辛かった。

泉山・井水山・黒沢山

岡山

Hot Spring to Mt.Spring

前回の泉山スカイコースに滝見ルートを追加して改定しました。
危ないからランニングには向かないかなと思ってましたが、行ってみるとまぁ慎重に降りれば大丈夫そうかなと。
単純に泉山の登山道を全部走っただけですが、やっぱりこっちの方がスカイコースっぽいかな。

Izumigasen Sky Course Revised Ver.

泉山スカイコース(勝手に命名)

やや危険箇所ありますがいいコースと思います。
速い人だと3時間切れるのかなー。

昨日の成羽天神山ほどではないですが、ここでも蜘蛛の巣が増えてきました。
天の川コースで草の多い箇所があり、葉がトゲトゲで結構痛かったです。

下山後、温泉でくつろいでいると雨。
晴れ男になれたようです。

red heart

Izumigasen Sky Running Course

今年も那岐ピークスは中止。
また1人でミドルコースを走ろうかとも思いましたが、チャリデポが面倒だったので行ったことのない滝神社へ行きました。
天狗岩から行けないかなーと過去ログを探していたらトレラン初心者さんが行かれていたので参考にしました。

距離的にはミドルコースと同じくらいになりましたが、累積標高が凄いことになりずいぶんと時間がかかってしまいました。
しかし自分の貧弱体力の割には最後までそこそこ動けた方かなと思います。
今回の自作エナジードリンクのおかげかもしれません。
レシピは写真参照下さい。

とはいえキツいことにはかわりない。
終盤のヘロヘロな頃にはるちゃんさんにお会いして元気をいただき最後まで頑張れた次第です。
最近よくフォロワーさんに出会います。
嬉しいですね😊

那岐山（なぎさん）は鳥取県八頭郡智頭町と岡山県勝田郡奈義町の境界にある山。「なぎせん」とも呼ばれる。氷ノ山、後山などと並んで、氷ノ山後山那岐山国定公園の区域に指定されている。

那岐山・滝山・広戸仙

鳥取

Instead of Nagi Peaks

飲み物🍺
500ml✖️2人分
山専ボトル900ml
山飯⛰
QTTAとバームクーヘン
行動食🍫
麦チョコとミレービスケット

2日連チャンで山にお世話になります🤩本当は今日からテント泊予定でしたが、あいにくのお天気😔
なので雨が降るまでにサクッと天狗堂へ👺
しかーーーーし！全くサクッとではない。急登という情報はあったけど、まぁ急登😑最初の急登きつかった…。
お天気事情もあったから、サンヤリでサクッとご飯食べて下山。雨に降られずよかった👾
2日連チャンでちょっとお疲れ😵明日はゆっくりしよう😴

天狗堂

滋賀

三重

雨が降るまでに…サクッと天狗堂・サンヤリ

いわちゃん🐈

こんにちは(*´ω`*)

遂にこの日を迎えました。
100座目メモリアル登山🎉

そして記念すべき100座目は北九州一キツいと呼ばれる「竜ヶ鼻」を登って来ました🐲⛰

年末から100座目をどこの山にするか🤔ずっと思案しており、竜ヶ鼻はその候補の一つでした。

長野岳の登山道整備に携わっている諸先輩方の中にもここを制覇しており、自分もいつかは登ってみたいと思っていましたが、どうしてもキツいという言葉が先行しており遠慮していました😅

ちなみに他の候補は

①宝満山　竈門神社から登りたいですが鬼滅ブームで絶対密なので🙅‍♂️

②三俣山　連休取れずに断念　そもそもノーマルタイヤなので雪のくじゅうは怖い🙅‍♂️

③脊振山　同じく雪で断念🙅‍♂️　板谷峠も雪で通行止めだしね😅

④鶴見岳or由布岳　有力候補でしたが、まさかの登山前日に緊急事態宣言の通知が出て断念🙅‍♂️

と竜ヶ鼻以外は1,000m以上の山を考えていましたが、ご覧の通り断念続きとなりました🤣

緊急事態宣言下で密を避けて登れる山としては最適な山かなと思い、最終的に残った竜ヶ鼻の登山を決定しました⛰

竜の名前が付いているこのキツい山。
自分の中で登竜門的存在と考えており、ここを登った事で北九州のヤマッパーとしてようやく一人前になれたかな😅

竜ヶ鼻

福岡

100座目は激登の山へ⛰

Yuji

いつの日記か登った日からずいぶん遅れてますが…😅

暑かったー！
怖かったー！
でも達成感！

急すぎる階段から始まって延々と続くロープ急登の果て、最後は垂直の崖に鉄の輪っか😱

こわごわと輪っかを掴んで登ってみる…
ぐりん！
えぇ〜！！😵💦
下が固定されていないのでよじ登ろうとすると揺れてぐりんぐりん振り回される…😧

ぶら下がった感じのまま更に登ろうとすると…
懸垂！？！？😰
いやいやこの１年、登山で少しは足を鍛えたけど腕の力は鍛えてないよー💦
腕がプルプルするだけで体が持ち上がりません😣
腕立て伏せもできないのに懸垂なんて…
…挫折😓

もう１度…
ぐりん！
プルプル…
挫折😭

あー海がキレイですねぇ😌
凍らせてきたメダリストがちょうどよく溶けて冷たくて気持ちいい🤤
…と逃避休憩しながら…
…こりゃ無理だな😓
怖いとか以前に筋力と技術が足りないわ😩
ほぼ諦めの境地😞

でもせっかく来たんだしラストもう１回チャレンジするか…
どうせ登れないだろうとスマホもザックと一緒にデポしたまま、おざなりに輪っかを掴む😑

欲張って一気にグイグイ登ろうとしないで１段ずつ足をかけてじわじわ登れば腕の力はそれほど使わないよと言われ、ぐりんぐりんしながらも輪っかを１つずつちまちま登っていくと…

あれ？
あらら？？
登れてる？？？

下は見ないで輪っかに集中するとそれほど恐怖も感じず上の洞窟までたどり着いた！！😳

わーーーーー！😃😃
登れたーーー！😆😆😆

お参りして眺めを満喫して…
おりるのも怖かったけれど、また３点確保してゆっくりひと足ずつ…

鉄網の橋を渡った辺りでスライドした方が素足にサンダルだったことに衝撃を受けながら無事下山😊
スリル満点のアスレチックでした😅

太田山神社（おおたさんじんじゃ）とは、北海道久遠郡せたな町にある神社である。北海道本土で最も西に位置する神社であり、また道南五大霊場の一つであるとされている。地元では太田神社または太田の神社とも呼ばれ、猿田彦大神を祀る。旧社格は村社（太田神社）。

急登しかないを含む活動日記一覧

霞沢岳西尾根

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イワ山　461m 低山④

Hot Spring to Mt.Spring

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Izumigasen Sky Running Course

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雨が降るまでに…サクッと天狗堂・サンヤリ

100座目は激登の山へ⛰

日本一危険な神社　太田山神社

急登しかないを含む活動日記一覧

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霞沢岳西尾根