トレイルランニング

お天気が怪しかったけど
湖南アルプスレースの試走へ
ikukoさんと行ってきました😊
今回『やまえ』のうどん屋さんは臨時休業。
なので
時間制限なし🍐😆
果たして正規ルートを完走できたのでしょうか😂

♨福井湯  450円    サウナ70円  
                  ドライヤー 3分20円

DOMO

金勝アルプス（鶏冠山・竜王山）

滋賀

いくこサンと試走⛰🏃‍♀️🏃‍♀️♬.*ﾟ【金勝アルプス🪨】

SACHIKO.

登山

　膝を傷めて久しく遠ざかっていた牧ノ戸峠からのくじゅうの山々🗻
　星生山はなんと27.8年ぶり😅その他の山も7年から10年ぶりぐらい😄
　膝に少し不安がありましたが😓この日は、思い切り、山友と紅葉🍁を観賞しながら😃🎶
　まずは、第一目的の星生山から久住分かれ避難小屋まで未踏の尾根歩きへ😃
　その後、くじゅう17サミッツコンプリートへ残り5座😃行けるところまで中岳で判断することにして天狗ヶ城の急坂を登りました😓😃😄
　くじゅう連山の1700m級の山はこれまですべて登っていましたが、YAMAPの記録が一座もなくて、今年、登りなおすことができました😃😄🎶
　今回も写真が少し多め😅
　スルーされてください🙇
　


【注意】
令和2年7月豪雨による最新の登山道の情報は、長者原ビジターセンターのWebサイトよりご確認ください。
https://kujufanclub.com/


九重山（くじゅうさん）または九重連山（くじゅうれんざん）は、大分県玖珠郡九重町から竹田市久住町北部にかけて広がる火山群の総称である。最高峰は九州本土最高峰でもある中岳 (1,791m) 。日本百名山の一つに数えられ、一帯は阿蘇くじゅう国立公園に指定されている。

九重山（久住山）・大船山・星生山

大分

熊本

紅葉🍁観賞から　くじゅう17サミッツコンプリートへ😃🎶　　星生山・天狗ヶ城・中岳・白口岳・稲星山・久住山

シニアの山登り五家さん

そのうちそのうちと思っていた針ノ木岳🏔。
土曜日の夕方に山行決定😆
何も準備してなく慌しく準備しました。
パッキングするだけで汗出ます💦

しかし雪渓の急登がキツかったあ😭
特に稜線直下！
10歩くらい登っちゃあ立ち休みしながらでした😩

曇り空でしたがなから遠望も出来、360度の大展望！
富士山🗻も、うぅっっすらなんとなく見えました👀！
まぁた顔焼けちまったい🤷🏽‍♂️

鼻にティッシュ詰めながらスマホ📱ポチポチやってます🥲🤧

針ノ木岳（はりのきだけ）は、富山県中新川郡立山町と長野県大町市にまたがる標高2,821 mの山。中部山岳国立公園内にあり、後立山連峰の最南端の山である。

【概要】
大糸線信濃大町駅の西北西10.4 kmに位置し、針ノ木峠を挟んで蓮華岳と対峙している。大町側からは、蓮華岳が手前にあるため、針ノ木岳の方がやや標高が高いにもかかわらず、見ることができない。ピラミッド型の端正な山容で、日本二百名山及び新・花の百名山に選定されている。東西の主稜線は同じような勾配であり、白馬岳のような後立山連峰の特長である非対称山稜は見られない。高瀬川の支流である篭川の上流部に日本三大雪渓の一つ、針ノ木大雪渓がある。針ノ木岳の源流部の厩窪（マヤクボ）沢にはカール地形がみられる。山体は濃飛流紋岩型の溶結凝灰岩からなる。

針ノ木岳・スバリ岳・船窪岳

長野

富山

驚き、桃の木、針ノ木🙄

まこすけ

ハイキング

先週は、車のトラブルで遠征が出来ず・・・今週こそは。
と、言う事で予定していた比叡山辺りの下見に。今日は🚅電車でGO!!

始発電車でも、スタートは７時過ぎー。ま～のんびり行こか?
久々に比叡山🌸と寺院の見学も兼ね、観るとこ多い今日の欲張り下見～

出町柳～京都トレイルに入ると流石に人気のコースで次々とトレランナーと行き会う。
このＧＷに滋賀一周や色んな大会が目白押しで、皆さん下見組もウロウロかな？
✿道中、サクラ、ツバキ、ヤマブキ、シャクナゲ、ツツジが綺麗で足が止まる。。

本番コースは「仰木峠」～まだ比良に向かって縦走続くが、今日は大原へ下山した。
長が～い🏔トレイルでは、リタイヤできるコースも検索しておく必要がある。
＊あとは📷写真とキャプションでご笑覧下さい♬　追加で動画もアップしました🎼

★＜大会日程＞4/29～ 5/6（7days） ＊スタート4/29 「潮岬灯台」前５時～
☆＜主な通過コース＞❶大辺路  ②中辺路  ③小辺路   ④町石道  ⑤ダイトレ  ⑥信貴生駒  
⑦交野トレイル  ⑧京都トレイル(東～北)   ⑨比良トレイル　⑩高島トレイル　⑪鯖街道
⑫舞鶴△由良ヶ岳　⑬宮津「天橋立」   ⑭丹後縦貫林道　 ⓯経ケ岬灯台ゴール♪

😄ヤマッパーの皆様には、道中行き会った時には声援宜しくお願いします('ω')ノ*
＊昨年は初日～雷雨⚡☔に遭ったので、今年は程よい天気になります様に・・・⛅

比叡山・横高山・梶山

京都

🏔いよいよ～「TJGTK」最終下見🌸比叡周辺と花巡り

ナビ

前夜「道の駅」で車中泊し、今日も下見にやって来た!!
展望が素晴らしい⛰由良ヶ岳（関西百名山＆スカイツリー）
昨年は裏(漆原)コース～周回したが、今回は表道からピストンで。

今日は、少し曇っているが日本海に近い⛰は登ってきた価値がある。
双峰ある山頂～栗田半島～天橋立まで望む景色に心癒され♡💙

台風の影響? 山頂は風が強かったが気持ち良かった🎈
他に誰もいない⛰山頂で、まったり～景色堪能して下って来た。
道中、春の花が咲き誇りとても綺麗だった🌺

午後は、宮津「天橋立」に向かって～🚙💨走らせる。
✿つづきは～写真とキャプション&動画でご笑味下さい!! 

＜参考日記＞2020年11月https://yamap.com/activities/8692395

由良ヶ岳

⛰️由良ヶ岳（東峰・西峰）😎大展望～🎵

初めての大六天山に行ってきました。
昨年白い鹿に会いに行った時、帰宅後登らなかった事を後悔した山でした。
今日は山友さんに牡鹿半島の先端、鮎川まで案内して頂きました。
震災前関東の友達と金華山に行った時以来でしたが、きれいになって同じ場所とは思えない鮎川でした。
工事中の番所公園がキレイになったらチビ達を連れて遊びに行こうと。。。
案内して頂いたＹさん・のんさんお世話になりました。またの企画今から楽しみにしています♬

石投山・硯上山・羽黒山

宮城

大六天山と半島巡り🎵

つぶ沼園キャンプ場ー焼石岳ー南本内岳ー東焼石岳ー六沢山ー経塚山ー夏油温泉観光ホテル

栗駒国定公園焼石連峰、日本奥地の秘境といった感じです。素晴らしかったです。
終日ガスってましたがそれでも周りを囲むものがないので視界はずっと開けてるように感じれたし、長い稜線歩きのできる気持ちの良い山でした。焼石岳&東焼石岳を登って下山する方が多いようですが、特に焼石岳〜南本内岳あたりが最高です。

夏油温泉、秘湯です。昔から湯治の名所。冬期はお休み。

定期バスはありませんが、事前に御主人にお願いしておくと2000から3000円を宿泊代に上乗せで北上駅まで送り届けてくれると思います(業務との兼ね合いらしいので送迎に関してはご自身できちんと確認してください)

焼石岳（やけいしだけ）とは、岩手県南西部、奥州市と和賀郡西和賀町の境にある火山である。標高1,548メートル。奥羽山脈中部に属し、牛形山、駒ヶ岳などからなる焼石連峰の主峰で、栗駒国定公園の一部。日本二百名山の一つである。

焼石岳・兎森山・鷲ヶ森山

岩手

秋田

焼石連峰・焼石岳〜夏油温泉縦走 ※紅葉は終了してました

a pensacola

ウォーキング

お盆前後は☔豪雨、🌀台風、コロナ緊急事態と・・トリプルパンチ。
行動自粛で気力も減退⤵予定のアルプスも泣き寝入り😢””

こんな時こそ、近隣で🐾 昨夜～24時間📺チャリティーが始まったし、
前から一度巡ってみたかった「３大公園」を周遊して♡チャリティーしよう✨
今日は⛅一時⚡☔の予報だけど・・・ 朝からスタート～
 
🏞＜周遊コース＞おおさか３大公園
①ランナーのメッカ「長居公園」～②大阪一「府立大泉緑地」～③仁徳天皇陵と「大仙公園」 
🌼その間にあるファミリー公園にも、寄り道しながら～  ✿軌跡くちゃくちゃのロングソックス🧦

朝は曇って丁度いいと楽観してたが、下界はまだまだ☀残暑は半端なかった。
暫く動いていなかった👣 最後に攣り出しヤバかった💦

24時間📺テレビの番組が終わると、もう秋近しという感じがするが・・・ 
出口見えないコロナ禍まだまだ。医療従事者へ感謝の気持ちでガンバロー❕❕

大阪市

大阪

🌎24時間テレビに便乗し、🏞三大公園周遊deチャリティー 🎐✨

皆様、『残暑お見舞い申し上げます!!』　７月最終日。
コロナ禍の再度の緊急事態で、遠征は控え下界での暑い闘いの日々が続きます。

📺テレビ漬けで、身体は訛る一方。これはヤバイ💦  この夏を乗り切る為に・・・
活を入れつつ、、午後～数時間でも。真夏の金剛山って？考えても無かったが、
６月取りこぼした⛰奥赤坂山とおニューシューズのテスト兼ね、昼から～🚙GO!!

思いの外、山の中は涼しかった⁂🌌  先に奥赤坂山🚩取り、登り返して⛰金剛山へ。
山頂広場では、景色は霞んでいたが、６月の混みようが嘘のように・・・静かな山だった!!
売店の🍺生ビールで至福の一時。後はのんびり、展望台を周って～ダイトレコースで下山⤵

👞試しに買ってみた靴(ﾜｰｸﾏﾝ2000円程)は、予想外にいい感触だったーU(゜レ゜)♪
ちょびっと山の爽やかな空気に触れられて生き返った♬  雲の中～🌇夕日を仰ぎ帰路へ

✿もう～８月、暑い暑いと言ってもお盆まで。。
皆さん、残りの夏をお互いガンバろう～❕❕ 

金剛山（こんごうさん、こんごうざん）は、奈良県御所市と大阪府南河内郡千早赤阪村との境目にある山。かつては高間山・高天山（たかまやま）や葛城嶺（かづらきのみね）といわれていた。金剛山地の主峰である。
標高1,125m。最高地点は葛木岳といい、御所市の葛木神社の本殿の裏にあるが、神域となっており立ち入ることはできないため、国見城跡の広場が山頂扱いされている。他に湧出岳1,112m、大日岳1,094mのピークがある。大阪府の最高地点 (1,053m) がこの山の中腹にあり、その旨の標識が掲出されている。三角点は湧出岳に設置されている。

金剛山・二上山・大和葛城山

奈良

和歌山

🌌真夏の午後⛰金剛山では爽やかな風が迎えてくれたっ～♬🌇

GWの「日本横断グレート💛トレイル」が終わり、一週間が過ぎた。

後片付けも、まだまだあるのですが、気になっている一つ。
コース上にある『暗峠茶屋』のお母さんに報告とお礼を伝えに行かねば。。
今日は午後～☔予報なので、早起きして🚃電車で・・・GO❕❕

🌺もうアップはええで～と云う程、真っ盛り「葛城ツツジ園」でなく生駒の方へ
せっかく行くので、お初のコースで登り⤴あの「ツツジロール」も観たいなぁ～と・・。
時季既に遅いは承知で、場所確認のみだったが、予想どうり～枯れツツジ🍃
青々とした「グリーンロール」に初ご対面。来年の最盛期は絶対来るね('ω')♭ 

展望よいぼくらの広場～『暗峠茶屋』は直ぐだった。今日はやっているかなぁ!?
期待は裏切られず、ご主人とお母さんにお礼と壮大な夢の裏話ができホット♡♥

新メニューカツカレーと🍺で、お腹満腹となった。色々談笑の一時が楽しかった🎵
しかし、帰路は８日間のサポートのツケで固まった脚は重かったっ😢”

🎼スライド動画も、飽きずにアップ続けます。100作曲目指し(現在75曲ほど)・・♬
そして、曲の感想も頂ければ嬉しいです♡

✿５月も既に半ば。今年は☂が多く既に梅雨入り？  一年は早やーいですねぇ('Д')
ヤマッパーの皆様、いつも日記を覗いて頂き有難うございます!!   感謝💕　 

red heart

【ご注意】
ルート以外の私有地には立ち入らないでください。


生駒山（いこまやま・いこまさん）は、奈良県生駒市と大阪府東大阪市との県境にある標高642mの山。生駒山地の主峰である。

生駒山・神津嶽・大原山

💝GWの壮大な夢が終わり～クールダウン🐾お礼さんぽｗ ♡( ｀ー´)ノ** ★☆

今日は秋４連休の初日。早朝～急遽コース確認に行く事になった・・・😿”

芦屋～六甲山頂を目指すメインルート「住吉道」の一部が崩壊で通行止め！えっ？
トモさんから一報を受け、それならば自分の足で確かめに行こ～っ　GO❕❕

朝４時起き電車で。。でも、早朝は乗継ぎが悪く・・結局、スタートしたのは６時半過ぎ～
せっかくだから、ピークハントも入れて早秋の六甲を久々に周回して秋を感じて来た🍂🌰

＊崩壊地点は、写真でご確認下さい。結局、通行止めの看板も無惨！
皆さん、無視してドンドン登っていました。ありゃりゃ😢”’
気をつけて通れば行けそうな感じでした。

＊報告頂いたトモさんありがとうございました(^^♪
お陰で、六甲お初コースもプチトレしちゃいました(-。-)y-゜゜゜

六甲山（ろっこうさん）は、兵庫県南東部、神戸市の市街地の西から北にかけて位置する山塊。瀬戸内海国立公園の区域に指定されており、また新日本百名山、日本三百名山、ふるさと兵庫50山の一つでもある。

【時刻表】

- 六甲ケーブル
https://www.rokkosan.com/cable/rc/timetablerc

- まやビューライン
https://koberope.jp/maya/price

- 六甲有馬ロープウェー
https://koberope.jp/rokko/price

- 六甲山上バス
https://www.rokkosan.com/cable/bus/timetablebus

- 六甲摩耶スカイシャトルバス
https://www.rokkosan.com/wp-content/themes/rokkosan/pdf/maya_timetable_faretable2018.pdf

- 坂バス
http://www.kobe-minato.co.jp/saka-bus.html

- 六甲・摩耶急行バス
http://www.city.kobe.lg.jp/life/access/transport/bus/event/2019kyuko_rokko_maya.html

六甲山・長峰山・摩耶山

兵庫

⛰早秋の六甲山はススキが出迎えてくれたっ～w('ω')ノ*

☔梅雨がやっと明けた。天気予報は晴れ曇りがつづく～
さあっ！夏山シーズン到来で遠征に行きたい気分だが。。

コロナの２波で、自粛の呼びかけあり遠出はちょっとね。
となると・・前回の続きかなぁ？と言う事で暑いの覚悟で💦”

前日の最終電車で、前回終了地点へ　GO!!
出町柳駅を１時前にスタート～初コースなのでYAMAP片手に進むー。
真っ暗な中、不気味な感じもするが、夏は夜中の涼しい時間が一番🎵
何と、、途中で行き会ったのは３人だけという不思議なｺﾛﾅ現象？でした。

今日は何処まで行けるかな？楽しみ半分不安半分ながら～ユルユル🐾
ロード以外の山は、思った程暑さを感じずに無事に下見終える事ができました!!
＊後は、写真説明にてご覧下さい。（計測時間は、ストップが手こずり参考外です）

＜備考＞京都一周コースは、仰木峠まで。その後、更に北上し比良比叡トレイルコースを滋賀県側へ。
　今回、初めての和邇駅へ下山したがロードが長かったので次回は検討します。

✿動画もアップしましたので覗いてみて下さい！🎼🌼

🌞夏本番～⛰京都トレイル＜大比叡～大尾山＞縦走ーJ(*´ω｀)♪

梅雨が続く中～⛅の日がやって来た。
この時期、晴れても暑いし、雨が降らない曇り空はGood♪
明後日～また☔マークが続きそうだし・・・。

前日夜の天気予報を信じて、１か月ぶり⛰二人で・・GO!!
そんな早朝、久しぶり始発電車で行く事になり、眠いっ*( ;∀;)”*　

前から～気になっていたコースの一部を
京都一周トレイル『東山コース』＜F1～52-1＞まで。

昨年暮れに歩いたコース。夜中暗くて標識も見えず再び、
標識やコースの検索を兼ねてやって来た～🎵

東山(将軍塚)ではいいお天気となり暑かった。大文字山を登り出した頃～
雨がパラっと来たので、雷が鳴りだす前に下山し、出町柳まで歩き終了❕❕

＜備考＞東山３６峰トレイルラン（宝ケ池～伏見稲荷）
KTC主催で、何度も出たり、スタッフしたりが懐かしい。今は、十数年前の昔話しです。
今回逆コースだが、全く道は記憶していない。まーその時は時間ばかり気にしてたなぁ😿”

⛰今は、景色見ながら標識を読み、山と戯れ～♪
欲張らず、ちょっとづつ・・・つづきは、何時になるかなぁ-!?

❀後は、写真の説明にて・・ご覧下さい。

京都一周トレイル

⛰京都東山コースを🐾ゆる～り散策ハイク

スイスの友人とジュネーブから１時間ほどドライブして、ジュラ山脈最大の湖ラックドジューをぶらぶら。この辺りはスイスが誇る高級時計の職人さんたちが多く活動しているそうな。


ローザンヌは、スイスのヴォー州に属する基礎自治体（コミューン） で、同州の州都。フランス語圏に属し、フランス語でのより正確な発音は「ロザン」または「ロウザン」、ドイツ語でのより正確な発音は「ロザン」。イタリア語、ロマンシュ語ではLosannaと綴る。

ローザンヌ

欧州山歩き（５１）ジュラ山脈最大の湖を散歩

ほーぷ。

3回目の飛鳥山、初回は孫と滑って楽しかったのですが2回、3回目はムリヤリつれられて滑ってきましたあ～しんど(>.<)y-~

【注意情報】
自然公園の安全で快適な利用を図るため次の行為は遠慮していただいております。

・自然散策等の趣旨とは異なる走行（自転車やマラソン等のイベント）
・自転車の速いスピードでの走行
・集団で走行する行為
・他の公園利用者の阻害となる行為


道立自然公園野幌森林公園（どうりつしぜんこうえんのっぽろしんりんこうえん）は、北海道札幌市・江別市・北広島市にある公園（都道府県立自然公園）。
3市にまたがる野幌丘陵にあり、大都市近郊でまとまった面積の森林（平地林）が残されているのは日本国内でも数少ない。公園内のおよそ8割が国有林で、鳥獣保護区にもなっている。1977年（昭和52年）には昭和天皇在位50周年して「昭和の森」に指定された。公園内には遊歩道があり、自然観察や森林浴を楽しむことができる。冬は歩くスキーをすることもできる。

曇り⛅を含む活動日記一覧