登山

2026.4.12（日）
西小中野バス停〜戸倉城山〜龍珠院

奥多摩の御前山に行くつもりだったのですが、
なんとなくやめてなんとなく戸倉城山へ。

春のハイキング♪くらいのつもりでいたのですが、
低山にふさわしいアップダウンでなかなか登りごたえがありました。


武蔵五日市駅ではツバメがお出迎え。
武蔵五日市からバスで西小中野バス停に降りると、
そこからもう目の前に戸倉城山。
高くなくてすぐ登れそう！なんて思いました。

まちは春爛漫。
光厳寺が登山道の入口で、参拝して山へ。

距離的にはすぐに山頂なのですが、
山頂までの道がけっこう急な坂道でした。
うへぇ〜と泣く泣く登っていきました。

山頂に着けば武蔵五日市の街並みが一望！
あの橋を渡ってきたんだなーなんて。

家から持ってきたツナサンドとサーモンサンドを食べながら一休み。
おやつはコンビニで買った栗。
ここは元々山城なのですが、そりゃ城作るね。

けっこう賑わってて人気の山なんだなって思ったけど、自分以外みんな同じグループでした。

アウェーだったので30分ほどで退散しました。

そこから下山口までは登り下りの繰り返し。
上っては下りて上がっては下りて。
アップダウンと鉄塔は低山の醍醐味だぜ。

下山したら「山びこ食堂」に寄り道。
色々なメニューがありましたが、焼肉丼に！
美味しい豚丼でございました。

あとから来たサイクリストの方が頼んでいた焼肉定食もうまそうだった！

そこから歩いて龍珠院へ。野良猫さんを発見。

龍珠院の菜の花や枝垂れ桜がとても綺麗でした。
金鍔の展示会もやっていて見学させていただきました。

御朱印を貰いましたら住職さんが犬好きらしく、
自分の大嶽神社の御朱印帳を褒めてくださいました。

住職さんも犬を飼ってるということで、おいぬ様のお札ももらったのだとか。
御前山や上野原の権現山にもニホンオオカミの狛犬があることを教えてくれました。

貴重なお話ありがとうございましたとお礼を言ったら「日頃の行いが良いのですね」と。

バスの時間まで「茶房 むべ」でお休み。
和菓子付きの煎茶を頂きました。


楽しい春の里山歩きでした。

御前山に行かなったことが、逆においぬ様とのご縁の始まり。　
御前山と権現山は登山計画にリストアップ！

もう夏の芽は出ています。

おつかれ山

DOMO

thumbs up

cherry blossom

deciduous tree

grinning cat

blossom

dog face

green heart

face savoring food

臼杵山（うすきやま）は、東京都西多摩郡檜原村、あきる野市の境界、奥多摩山域にある標高842.1mの山である。

市道山・刈寄山とともに戸倉三山と称される。山頂には臼杵神社があり、養蚕の神を祀る。

高尾山から北上すると、高尾山、城山、小仏峠、景信山、堂所山、明王峠、陣馬山（陣場山）、和田峠、醍醐丸、市道山、臼杵山と続く（奥高尾縦走路）。

臼杵山・市道山・刈寄山

東京

神奈川

春爛漫！ : 戸倉城山

sa-sho-

単独

西戸倉バス停→戸倉城山→金剛の滝→小峰山→網代城山→網代弁天山→武蔵増戸駅

前回の山行で膝を少し痛めたので今回はいつもよりゆっくり110〜130の速さで歩くことを目標にして歩いてみました🙂

途中、登山道が通行止めの所がありぐるっと町を迂回したので半分ほどが舗装路でした。
登山道ではゆっくり歩いたつもりですが舗装路はいつものペースで歩いてしまったようです♪
今回、膝は痛くなりませんでした。よかった😊

戸倉城山山頂には1組、小峰山山頂には1組、網代城山山頂には1人、網代弁天山山頂には1人いました⛰️
戸倉城山山頂からはスカイツリーや筑波山が見えました。

戸倉城山からの下りと小峰山からの下りの階段はとても急でした😨

何人かトレランの人に抜かれたりすれ違ったりしました。
沢戸橋手前を下って登山道に行こうとしたら10分ほど前に私を追い抜いたトレランの人が戻ってきてこの先は通行止めになっていると教えてくれました。ありがとう😊

3月29日(日)に戸倉三山を中心としたコースでハセツネ30km山岳耐久レースが行われるそうです♪

武蔵増戸駅から1駅戻って武蔵五日市観光案内所でヤマスタの缶バッジをいただきました。ありがとう😊


sparkles

YAMAP Logo

mountain

clapping hands

triangular flag

party popper

網代弁天山・網代城山

戸倉城山・金剛の滝・小峰山・網代城山・網代弁天山

soran17

ハイキング

武蔵五日市駅から金比羅山に登り、いったん沢戸橋に下りてから戸倉城山を登りました。植林の枝打ちをする季節なのか道に枝が積もっている所が多くて、通過に時間がかかりました。
戸倉城山の山頂直前で野猿にからまれましたが、「通してくれよ」と説得して何とか切り抜けました。

大岳山（おおだけさん または おおたけさん）は、東京都西多摩郡檜原村、奥多摩町の境界、奥多摩山域にある標高1,266.5mの山。標高はさして高くないが、個性的な山容を備えた奥多摩の名峰である。日本二百名山及び花の百名山の一つに数えられる。多様な登山コースがあり、初心者から経験者まで幅広く楽しめる山である。

【概要】
古くから農業の神として、また火災や盗難の守護神として山岳信仰の対象であった。山頂付近の大岳神社（大嶽神社）は徳川幕府の江戸城守護の祈願が行われていたという。
多摩川の南岸にある大岳山、御前山、三頭山を奥多摩三山と呼ぶ。
山頂付近の特徴的な山容により、同定しやすいことから古くは江戸湾の漁民からも目印にされ、鍋の蓋を伏せたように見えることから「鍋割山」「鍋冠山」と呼ばれた。また、東京都多摩地域、埼玉県所沢市、神奈川県相模原市付近でも、地域での通称がつけられていることがある（キューピー山、茶魔山（漫画「おぼっちゃまくんの主人公：御坊茶魔より)など） 田中澄江は花の百名山として、代表する花のイワウチワを紹介した。

大岳山・御岳山・御前山

山梨

金比羅山、戸倉城山

ＨｅｎｘＺＺ

今日の東京はごごから４月上旬並みの気温
午後から
小峰公園に寄ってから、戸倉城山へ登ってきました。

戸倉城山・盆掘山へ

のん🏞️

今回は武蔵五日市の花の名所巡りです。今熊神社⇒金剛の滝⇒廣徳寺⇒光厳寺⇒戸倉城山⇒荷田子峠⇒乙津花の里というルートを歩きました。

今年のサクラはもうすぐ咲きそうな段階で寒波が来て平年より遅い開花となり、他の色んな木の開花や芽吹きと一緒に開花した状況。都心の桜は満開が過ぎ、散り始めたタイミングですが、五日市の花はどんな具合でしょう？
結果的には今熊神社のミツバツツジは〇、戸倉の光厳寺のヤマザクラも〇、乙津花の里は△（しだれ桜に合わせた方が良いみたい）でした。

ちなみにこのコースにはトイレが多い。今熊神社里宮と今熊山頂手前、廣徳寺と光厳寺、戸倉城山直下、荷田子バス停。　あきる野市よ、ありがとう。

あきる野市（あきるのし）は、東京都の多摩地域西部にある市である。

【概要】
東京都心から40～50km圏にあり、東西18km、南北12.7kmに広がる市。
1995年（平成7年）9月1日に秋川市と五日市町が合併して発足した。平成の大合併の先駆けといえる。
市名の由来は、このあたりが秋留、阿伎留と呼ばれていたことから。市名を決める際、秋川市が主張する秋留と、五日市町が主張する阿伎留で二分し、ひらがなで決着がついた。しかし市名が批判されることもしばしばある。

あきる野市

武蔵五日市 花の名所巡り

一ヶ月ぶり登山に選んだのはあきる野市の金比羅山と城山と瀬音の湯。やっぱり登山のあとの温泉はいいですね。ここは二回目ですが最高でした。しかし、今日は特段に寒かったなぁ

金比羅山・城山

ヒラヤマヨウイチ

■ ルート
武蔵五日市駅→城山→盆掘山→臼杵山→市道山→醍醐丸→要倉山→刈寄山→武蔵五日市駅

▼ アクセス
往路・復路：JR五日市線　武蔵五日市駅

■ 概要
フォローしている方の投稿に戸倉三山が何件かあり、参考にしてルート設定。タイミングを見て行こうと思い寒そうな日にと思って1週間前に決めといたら、気温下がらなかった。。
それでも決行。戸倉地区より南のグレーピークになっている要倉山などは投稿を参考に追加。YAMAPだと点線もしくは表記無しの区間あり。ヤマレコのほうがこの区間はクリアで参考になります。

朝出る前に久しぶりにザックを計量。カメラ合わせて12.9kgスタート。背負ってもいつもと重量感はあまり変わらないけれど、何入っているんだっけ？と思いつつ出発。

▼ 武蔵五日市駅から市道山
▫城山に向かう手前の道標に急坂とわざわざ書いてある。おっ！テンションアップ。
▫標高は低いけれど城山も眺望があり、いい感じ。
▫臼杵山は先客がいたのでノンストップ。
▫市道山は三山の中で一番山頂が狭い。一息つこうかと思っていたけれど、そのまま醍醐丸へ。

▼ 市道山から要倉山登山口
▫峰見通りより南へ行き醍醐丸に立ち寄り。
▫高岩山から中谷山尾根へ。高岩山から真下に下りるより少し横から斜めに下りるほうが楽。どちらも踏み跡はあり。
▫林道に下りるところ地図で見ると崖になっていて下りられるのか？と思ったら大丈夫でした。ちゃんと下りるように即席？の下りあり。登りで使う時は知らないとわかりづらい。
▫本宮山までは比較的歩きやすい。すれ違う人もあり。本郷山の付近から場所によっては鬱蒼としていて、少しわかりづらいところも。
▫道なり南側の木が伐採された区間がところどころあり、南側の山々が見える。
▫道なりの雰囲気は少し荒れた感じにアレンジした奥高尾。
▫要倉山から要倉山登山口まではYAMAPの点線ルートとヤマレコのルートが違い、地図からするとヤマレコのルートのほうが行きやすそうだったのでヤマレコルートで。
▫鉄塔巡視道分岐で曲がるべきところをまっすぐ行き、鉄塔に到着。せっかくなのでちょっと一息。
▫分岐に戻りプラ階段を下りていくと小さい沢を渡る。この辺り少し荒れていて道も崩れ気味。
▫下りてくると民家が見えてきて、その横を抜けて要倉山登山口に出る。最後下りるところ、歩けるけれど道がどこなのかちょっとわかりづらい。
▫あとでヤマレコを見たら1日に前に要倉山へ行かれた方の投稿があり、丁寧に書かれていて参考になりそうな感じでした。

▼ 要倉山登山口から武蔵五日市駅
▫次の登山口までしばらくロード。この辺りでイメージより20〜30分ほどビハインド。どの辺で日没になるかちょっと気にかけつつ進む。
▫途中工事しているところがあり堰堤を建設中でした。
▫ここですれ違う人があれど、ここから先は下山まで一人旅。
▫刈寄山は日没に間に合う。夕暮れ時の空を見ながら市街地の眺望もあり。
▫今熊山までにはすっかり日が暮れてヘッデン。山頂では暗闇の神社の中、猫？の唸り声。ケンカしているようで襲って来なければ、勝手にやってくれ、と思いつつ、こちらの気配を感じたのか静かになる。

総じて戸倉三山に行ったのか、要倉山へ行ったのかよくわからない印象が残るも、少し地味な感じの道ながら静かな山行を楽しめたのでよしとしよう。

■ 天気
晴れときどき曇り。戸倉地区は登山日和といったところ。

▼ 気象庁データ
観測地点：八王子
 最高気温　8.0℃
 最低気温　-0.4℃

▼お水
▫ザリットル（水分補給応援） 1リットル 
▫お水 1リットル（0.9リットル）
▫お湯 0.5リットル（使わず）
　合計 1.9リットル消費

武蔵五日市からの「戸倉三山」

migrateur 🦅

山あり、渓谷あり、温泉あり。
新宿10時過ぎ発、現地でバス待つためお昼取ってからの行動開始、武蔵五日市駅からバスで数分で取っつけるし、近くにトイレ付きセブンイレブンもあるし、温泉からもバスですぐ帰れるしと、お手軽かつ日本の山旅の魅力をぎゅぎゅと凝縮したこのルートは、
「そもそも山に登れるのか？！😩」
「新しい靴買ったけど試し履きしたい😙」
「気軽に自然と温泉満喫した〜い！😋」
という皆様のニーズにガッツリFIT！
超初心者向けルートとも言うのかもしれないけど、俺的には「日本の山旅欲張りスタータールート」という感じがしてます。

山頂には人気がなかったし、都心までしっかり見渡せて心地よかったです。
川遊びもしたり、釣りしたり、登ってからキャンプしに行くとかも欲張りセットのボリュームが上がってとても良いと思う。
みんな登れ〜！

PAKINと日本の山旅欲張りスターターセット（戸倉城山〜瀬音の湯）

PAKIN the MC

払沢の滝が氷結したと聞いてやってきた。東京の五日市はどんな所かと、まずは散策。広島の五日市出身だから親近感がわく。母校と同じ五高もあった（都立だけど）。アウトドア専攻コースかっこいい！

秋川渓谷に下りると凍ってて驚いた。戸倉城山（434m）に登って尾根を走って、荷田子峠から檜原街道に下りた。そこからジョギングして滝に到着。氷が思ったより緩んでたけど、町をウロウロしてるうちに融けたかな😅

武蔵五日市駅 > 都立五日市高校 > 戸倉城山434m > 荷田子峠 > 檜原街道 > 払沢の滝

東京の五日市から払沢の滝へ

palm5x

乙津の桜と今熊神社のツツジを見て、ついでに戸倉城山と金剛の滝にも寄って行こうという観光ハイキング。乙津の桜は普通なら満開の頃ですが、今年は花期が早まっていたのでちょっと遅すぎだった。都心のソメイヨシノ満開の１週間後ぐらいが良いようです。でも今熊神社のミツバツツジには間に合いました。

金剛の滝に向かう林道は終点あたりが2019年の台風で崩壊していました。今回は川が枯れていたので河底を通れましたが、通過後の上流の看板には通行止めいう札がかかっていました。崩壊地点を通過する所は真上に崖が迫っていますので落石の危険があります。

red heart

武蔵五日市 乙津の桜と今熊神社のツツジ

トレイルランニング

高尾山口スタートのナイト・ロングランを計画。

大岳山で日の出をみよう・・・とスタートしたものの、臼杵山を通過した時点で、瀬音の湯（十里木）からの馬頭刈山へ登れる気がしなくて素直に市道山、臼杵山、（戸倉）城山を通って武蔵五日市駅ゴール。

シューズ　SENCE RIDE3 GTXを新調して2週目。今まではいていたALTRA　TIMP２に比べて脚にくる感じで、（昼１５ｋｍ＋）３０ｋｍでヘロヘロ。脚が持たない？　こんなにシューズで違うものなのか・・・？



高尾山口～陣馬山：
21:00高尾山から戻りのランナーとすれ違う。その後何人かの人とすれ違う。
小仏城山、ついに天狗が完全に撤去されたようだ。そして人声が（22:00）？　テント２張。
このルートは迷うところがなく、陣馬まで順調に走れた。

陣馬山～市道山
陣馬～和田峠の遊歩道整備のため仮設のルートが敷設されていた。はじめ通れないのか・・・とびっくりしたが、さすがにそんなことはない。
和田峠～醍醐丸～市道山、さすがに陣馬までのトレイルに比べてワイルド感あり。ここまではほぼ予定したペース（かなりゆっくり）で進む。

市道山〜臼杵山～武蔵五日市駅
問題はここから。臼杵山は１年前に逆回りで走ったことがあるが、こんなに走りにくくて、急だったとは（夜だから感じたのか・・・？）。木の根っこがキツイ、岩登り箇所も結構ある。久しぶりだけど面白いコース。とはいうものの、臼杵山に着いた時にはもう脚にきていて、大岳山での日の出には間に合わない。すでにどう帰ろうか・・・と。

その先、城山、武蔵五日市駅がまた遠かった。




天気等：　晴　気温（高尾）：２１時　２℃ 　（～－２℃くらい）

トレイルの状態:　残雪・凍結なし

備考：
ガーミン945 データ：３０．７km　２２４４mD+　３２３９cal
憩時間も含めたコースレート倍率
　　ヤマレコ　コースレート１５H１６M×0.５６　２９．１km
　　ヤマップ　コースレート１４H３５M×0.５９
　　ヤマケイ　コースレート１３H０５M×0.６６（補正あり）


装備：
　ファイントラック  ドライレイヤー ベーシック　ハーフ
　パタゴニア　キャプリーン３
　パタゴニア　R１
　ファイントラック　ポリゴン２　ベスト
　モンベル　EXライトウインド ジャケット
（モンベル　EXライトダウンジャケット　・・・　使わず）
　TRIMTEX Trainer TX Pants
　ノースフェイス　TR10
　SALOMON SENCE RIDE3 GTX

　＊SENCE RIDE3 GTX　レビュー （２週目）
　　ALTRA TIMP2がゼロドロップなのに対して、ドロップ8mm。下りではかかとが引っ掛って突き上
　　げる感じ。まだ慣れない。ホールド感がしっくりこない気が・・・。一番影響しているのは硬か？
　　１５＋３０ｋｍ走って、脚にきてへとへとになった。TIMPではしばらく経験していない筋肉痛、そ
　　してだるさ・・・。
　　UTMFまであと２か月を切り、今更足を作る時間もない。
　　UTMFはやっぱりTIMPでいこうか・・・。
　（海外ではTIMP3が発売されていて端境期のようです。TIMP2不満がないのでTIMP2でいいのだけ
　　ど・・・）

水　：水0.5L×２（飲んだのは0.７Lくらい）


高尾山口～武蔵五日市ナイトラン（陣馬、市道、臼杵）

あっしー

予想に反して、めっちゃキツ

関東ふれあいの道神奈川コースを終えた。
東京コースに入る前に、ちょっと一息のつもりで選んだ、裏山ファイブ。
よく見るYouTubeで紹介されていて、下調べせず、勝手に楽なものだと思い込む。
ラフな気持ちで取りかかると、短いがパンチの効いた急登が襲いくる。
繰り返すアップダウンも、10回から先は覚えていない。
なんとか琴平神社にたどり着き、時計を見ると4時間以内に五日市会館にたどり着けそうな雰囲気。
こりゃいくしかないと、膝にむち打ち、一気に駆けくだった。
五日市会館についた時点でのタイムは3時間58分46秒、まぁまぁがんばった方だと思う。

トレーニングでもう一周？
いえ。今日はこのくらいにしといてやるぜ。

CT8:41→4:06(0.47)

裏山ファイブ - 2021-02-07

なかさん

多摩百山のうち6座を踏む欲張りプラン。最大標高850m程度、距離20km弱という数字から甘く見ていたが、コース前半急斜面の登り下りが続き、体も濡らしてしまって気力・体力がみるみる削られた。カッパは早めに着るべし。戸倉三山縦走、なかなかタフだった。

◆西戸倉↑戸倉城山
そこそこの急登。危険箇所なし。誰もいない。
◆戸倉城山～臼杵山～市道山
巻道がほとんどない尾根伝いのコースで高低差激しく、体力・精神力が削られる。藪が生い茂っている区間も多かった。グミ尾根や市道山手前の登りはなかなかの急登。誰もいない。
◆市道山～入山峠・刈寄山
これまでの区間よりだいぶ歩きやすい。ペース上がる。人少ない。
◆入山峠～今熊山
非常に歩きやすい。ペース上がる。人少ない。
◆今熊山↓変電所
道幅広く歩きやすい。十二曲がりというつづら折り区間は斜度あり。

戸倉城山を含む活動日記一覧

春爛漫！ : 戸倉城山

戸倉城山・金剛の滝・小峰山・網代城山・網代弁天山

金比羅山、戸倉城山

戸倉城山・盆掘山へ

武蔵五日市花の名所巡り

金比羅山・城山

武蔵五日市からの「戸倉三山」

PAKINと日本の山旅欲張りスターターセット（戸倉城山〜瀬音の湯）

東京の五日市から払沢の滝へ

武蔵五日市乙津の桜と今熊神社のツツジ

高尾山口～武蔵五日市ナイトラン（陣馬、市道、臼杵）

裏山ファイブ - 2021-02-07

戸倉城山・臼杵山・市道山・刈寄山・豆佐嵐山・今熊山（戸倉三山縦走）

戸倉城山を含む活動日記一覧

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春爛漫！ : 戸倉城山