ハイキング

金曜日、夫婦揃ってお互い勤務先で飲み会が入り(これも大事なんです)、土曜日の山行を日曜日に延期…結果的に終始、天候に恵まれたサイコーの山行になりました✌️それにしてもいい山ですね〜、また違う季節にお邪魔したい山です(どこの山に行ってもそう思うんですけどね🤗)

red heart

瑞牆山（みずがきやま）は山梨県北杜市（旧北巨摩郡須玉町）にある標高2,230mの山で、奥秩父の山域の主脈の一つ。旧須玉町域の最北部にあたる。「瑞牆」とは神社の周囲の垣根（玉垣）のこと。日本百名山のひとつ。
山名の由来は、山稜を三分割する「みつなぎ」の転訛説や、崖を意味する「がき」に由来する、また。『甲斐国志』では、玉塁と呼ばれる金峰山に対し、瑞塁を呼び習わしたとする説が紹介されている。古くからの信仰の山で、洞窟には修験者の修行跡や刻字が残り、山頂の西峰には弘法岩があり、空海開山伝説も伝わる。
全山が黒雲母花崗岩で形成される。南西部は風化や浸食の影響を受け、独特の岩峰が聳える景観を作っており、地元ではコブ岩と呼ばれる。
深田久弥は、この山を「針葉樹の大森林からまるでニョキニョキと岩が生えているような」と表現した。鋸岩、大ヤスリ岩など、岩々に名前が付けられている。
近くに黒森鉱泉（含炭酸食塩泉）、増富温泉（信玄の隠し湯、増富ラジウム温泉郷）がある。



瑞牆山・金峰山

山梨

長野

初❗️奥秩父‼️という事で盟主様にお邪魔しました 〜 金峰山 〜

masterk

登山

小学生の頃の遠足に始まり、なんども登ってる英彦山ですが、いろいろな初めてがありました🔰。まだまだ知らないことがいっぱいの英彦山です😆。

雲ひとつない快晴に、真っ赤や真っ黄な紅葉に、色とりどりの落ち葉の絨毯に、輝くススキに大満足の一日となりました🎵。


【追記】今回歩いたルートでの紅葉情報。
銅の鳥居や豊前坊はまだギリギリ残ってましたが、風もないのにパラパラと落ち葉が落ちていたので、次雨が降ったらごっそり落ちそうな感じでした。銅の鳥居からの参道にはまだ少し色づきはじめのものもあったかなー。
登山口の標高800mより上は、ほぼ紅葉終わってました。多くが木の枝のみという姿でした。。。紅葉狙いならもう少し低山が良さそうです☝️。


◆収穫の秋になり、仕事先の農家でも忙しくなりました💦。そのためレポがあっさりです(T ^ T)。ん〜もっといろいろ書きたいっ！。

英彦山（ひこさん）は、福岡県田川郡添田町と大分県中津市山国町とにまたがる標高1,200mの山である。耶馬日田英彦山国定公園の一部をなす。日本百景・日本二百名山の一つ。また、弥彦山（新潟県）・雪彦山（兵庫県）とともに日本三彦山に数えられる。

英彦山

福岡

大分

174【英彦山】豊前坊から登り、北西尾根で降りて見ました🔰 《山とも》

てつ（みー&なな）

マルコメ・フリーズドライ味噌汁の試食第二弾と生駒の古道「横峯越、天王道」の散策が今回のお楽しみです。


YAMAP掲示板「モニターキャンペーン／お味噌汁の巻」 
https://yamap.co.jp/community/detail/625


今季初めてSOTOレギュレーターストーブを持ち出しました。寒い時期の山歩きに暖かい食べ物や飲み物はありがたいです。しかし、当方のように古道歩きやヤブ漕ぎをメインにしていると、荷物が増えるのは困ります。イワタニのカセットガス・ジュニアで、少しでも荷物を減らそうとしているのですが、気が付いたら荷物が増えてしまいますね。


１）マルコメのフリーズドライ味噌汁は「美味い」

マルコメ・フリーズドライ味噌汁は、省スペース・軽量で手軽に調理できるのがとてもうれしいです。コンビニでよく見ると、マルコメ以外にも興味を引くフリーズドライ商品が売られていました。今年の冬はフリーズドライ商品にハマりそうです。


２）「生駒の古道」歩き

今回歩いた「穂谷～三国境～天王／高船～傍示」のルートは、「横峯越」「天王道」などと呼ばれ、「かいがけ道」の東への延長にあたり、天王・水取を経て普賢寺川沿いに古山陰道に繋がっていたとされています。古山陰道とは、奈良に都があった頃の山陰道です。

参考図書
「生駒の古道」－生駒市古道調査－（生駒民俗会発行、平成26年）

生駒の古道ー生駒市古道調査ー
https://juantonto.official.jp/ikoma-no-kodo/

３）千鉾山

京田辺市の最高峰、戦国時代に刀や鉾を埋めたと伝えられています。山頂部は南北に広く、かつては旗振り通信が行われていました。大坂堂島を発した米相場の情報が交野三山の旗振山を経由して、大山崎の天王山に僅か4分で伝達されたと云います。旗振り通信は、世界最古のインターネットと言えるシステムで、飛脚が公儀だったのに対して民間主導で開発されました。明治時代に公認されるようになりましたが、電話の普及により廃止され今や痕跡を探すのも困難です。


【360度、全方位を楽しめるパノラマ画像ギャラリー】

以下のリンク先は今回の活動中に撮影した360度画像です。アプリで閲覧の方はIn-Appブラウザに、パソコンの方は新しいタブまたはウィンドウに全画面表示されます。
 
国見山休憩所
https://goo.gl/maps/rA8nVexR2A99h64M6

サンドイッチ山の山頂
https://goo.gl/maps/LctcB2YkwA7vJGQC7

三之宮神社御神体
https://goo.gl/maps/rVJhJBBJ3nXbvrWw5

生駒の古道「天王道分岐」
https://goo.gl/maps/xn1YS4uHckQftyWP8

千鉾山の山頂
https://goo.gl/maps/D2Jw1ETtEoY2JvKD6

※スマホでご覧の方は、端末を前後左右に動かすことで画像をコンパスの方向に動かすことが可能となりました。（チルト再生）パソコンでご覧の方は、従来通りマウスやタップ（ドラッグ）で写真を全方向に回転させることが可能です。

※通信環境の良い場所でご覧いただけると幸いです。また、スマホの残存ギガ数が気になる方は、以下のサポート掲示板情報が参考になるでしょう。

YAMAPサポート掲示板
https://yamap.co.jp/support/detail/3308

DOMO

交野山（こうのざん）は、大阪府交野市倉治に位置する山である。

【概要】
頂上に観音岩と呼ばれる巨岩が一つそびえる珍しい山。生駒山地の北端にあり、巨岩の上からは大阪・京都方面を一望できる。夜に登れば美しい夜景を見ることができるが岩の先は崖になっており危険である。また関西文化学術研究都市の地域にも含まれている。交野市の象徴的な山であり、巨岩の西側（大阪方面）には梵語が刻まれている。健康のために毎朝登頂するハイカーもいる。
東側は山を切り開いてゴルフ場（交野カントリー倶楽部）が作られており、東側の自然景観は失われている。登山道はコースによっては頂上付近で途切れて一部ゴルフ場の専用道を通るところもある。

交野山・国見山

大阪

奈良

京都

国見山～穂谷～三国境～千鉾山

_toyo

剱岳・早月尾根から帰って３週間・・仕事と秋のイベントでなかなか山に行けない。禁断症状をなんとかしなければ・・。マルコメのフリーズドライ味噌汁のモニターもそろそろやらねば。
そう思って、気になっていた兵庫県加西市の加西（かさい）アルプス（善防山～笠松山）に出かけました。
遅めの６時半に千里を出発。やっぱり祝日・・宝塚IC付近で渋滞に巻き込まれるが、約２時間で善防公民館の駐車場に無事到着。

■善防公民館～登山口～善防山（ぜんぼうさん）
善防公民館から車道沿いに東へ。善防山登山口からしばらく常緑の灌木帯を歩くと岩稜尾根が出てきます。急坂を登ると平坦な台地、ふたたび急な岩尾根を登ると「第二頂上」と書かれたピーク。そのまま進むと、大きな岩と大木が並ぶ善防山の「頂上」（251m）に到着。かつて山城があったのか、見晴らしもよく、なかなかいい雰囲気です。

■善防山～古法華寺（ふるぼっけじ）
岩尾根を注意しながら下ります。途中の分岐で、高槻から来たという手ぶらの年配男性が「どっち行ったらええんかな？」と聞くから、「まっすぐでいいですよ」。「山は４年ぶりやけど、食べ物もなにも持ってないし、あまり遠くまで行かれへん・・」と言うから、大丈夫？と思いつつ先を急いだ。
鞍部まで下ると加西アルプスのシンボルの吊り橋が現れる。渡りきったところから高さ約10ｍの岩が出てくる。一般登山者はここでビビるが、足だけで問題なく登れる。
左に下っていくと古法華寺。石彫アトリエ館もあって石像づくりが楽しめる。登山者がいっぱい。多くの人はここから笠松山に登るようだ。

■古法華寺～笠松山（かさまつやま）
古法華寺の近くに比較的新しい石仏が並べられていた。沢沿いに登るつもりが尾根に取り付いてしまった。そのまま岩尾根を登っていくと、展望台のある笠松山（244m）に到着。小豆島、姫路方面、泉南～大峰山系、大阪平野、六甲山、千ヶ峰方面など360度のパノラマです。

■笠松山～吊り橋登山口～善防公民館
笠松山から下り、分岐から北東の尾根に進み、見晴らしのいいところで早めの昼食。マルコメのフリーズドライ味噌汁をいただきます。「あおさ」は味・香りともに良い。「野菜」も美味しいが、タケノコのようなネギにはビックリ！
吊り橋まで戻ったが、下の車道への下り方が分からない。写真撮影中の男性に尋ねると、吊り橋を渡ったところに登山口への階段があると。車道に下りて、吊り橋を見上げながら古法華ハイキングコースの駐車場を過ぎ、善防公民館の駐車場まで歩きました。

千里へ帰る途中、午後は西脇市Ｈ地区のまつりへ。加西アルプスを選んだのは、午後に地区のみなさんと一緒にまつりが楽しめるよう、近くにあって短時間で登れる山・・と考えたからです。

≪おせっかい情報≫
・加西アルプスは、標高は低いもののアルプス気分が味わえる、楽しいハイキングコースだと思いました。
　急傾斜の紅山で知られる小野アルプスに似て、ゴツゴツした岩でできています。
　フリクションが効くのでほぼ足だけで登れますが、滑ったときの傷は深いので要注意。
・YAMAPに「加西アルプス」の地図がないので、一番近い「小野アルプス」を起動してスタート。
　記録をアップすると国土地理院の地図にきれいに軌跡が残っています。
　これからは、地図のない他の山でも、同じようにやればいいのでしょうかね。
・善防公民館の駐車場は広く、トイレもある。
　笠松山だけに登るなら、古法華ハイキングコースの駐車場が近い。

笠松山（かさまつやま）は兵庫県加西市にある標高243mの山。加古川水系と法華寺谷川水系の分水嶺。

【概要】
笠松山付近は古法華自然公園に指定されている。山頂には展望台があり、善防山や、千ヶ峰、六甲山地、明石海峡大橋などが見え、展望がよい。現在やや南に位置する一乗寺は創建当時には笠松山周辺にあったと推定されており、笠松山の山麓の古法華寺には古法華（ふるぼっけ）石仏と称される奈良時代の三尊石仏（重要文化財）があり、「古法華」とは「法華山一乗寺の旧地」の意味と思われる。ふるさと兵庫50山のひとつ。

加西アルプス・笠松山・善防山

兵庫

岩尾根ルンルンの加西アルプス

不良中年Ⅱ

涼しくなって来たので長距離歩こうと思ったのですが珍しく寝坊しました(￣▽￣)
開き直って家で朝食を済ませておにぎり作って近くの白根山に登りました。国道から登山口に左折すると目の前を猿の群が横断！お互いにビックリ！奴らはモンキーのくせにモンキーを恐れていました（笑）
駐車場に着くとなんと１台も停まってません。時間も早くないし貸切の予感です♪
林道、登山道と快調に登り山頂で粟ヶ岳を見ながらランチです♪
マルコメフリーズドライ味噌汁 あおさは美味しかったですね。野菜より良いかな。
フリーズドライの軽さは泊まりでこそ活きてくると思います。もちろん日帰りでも軽い方がいいのですが…
下り始めてすぐに年配の方が登って来ました。モンキーの話題でひとしきり♪
結局この日会ったのはこの方だけでした。

下田白根山

新潟

下田白根山    貸切か？

ひら

夏山が終わったら鈴鹿に行こう!!とは決めていたが、はてさてどこのお山へ行こう？

そんな折、みなさんの活動日記を見ていたら、赤い羊ちゃんの話題が目にとまりました(*`σｪ´*)ﾌﾑﾌﾑ
この春、白い羊を見られなかったので、赤い羊ちゃんは是非見たい!!
決めた!!竜ヶ岳にGoε=┌(　･д･)┘

宇賀渓に到着したのは8：30頃。駐車場はかなりの混雑ぶり(；´ﾟДﾟ)ゞ困ｯﾀﾅ...
案内所前の駐車場は既に満車で、キャンプ場の駐車場に案内されました。
もっと早く家を出るべきだった・・・反省

予定では遠足尾根▷▶竜ヶ岳▷▶中道▷▶宇賀渓と考えていましたが、
ご飯を食べているときに気が変わり、遠足尾根▷▶竜ヶ岳▷▶石榑峠▷▶宇賀渓に変更。
石榑峠から先は、砂山経由で下ることにしました。

駐車場の混み具合から予想されたことですが、竜ヶ岳はかなり多くの方が登っておられました。
団体さんが多かったかな。
山頂手前の笹原では、お目当ての赤い羊ちゃん🐑も堪能できて、満足・満足(pq*´∀ﾟ)ｳﾚｽｨ～♪
竜ヶ岳は、笹原の景色がとってもいい(ﾟ∇^d) ｸﾞｯ!!
その笹原の中を歩くのがとっても気持ちがいいd(ﾟ-^*) ﾅｲｽ♪
山頂からの眺めも最高だし、是非とも多くの方に足を運んでいただきたいですね。


📝山メモ📝
・竜ヶ岳は圧巻の笹原の景色が広がるとともに、パノラマの景色も素晴らしい。
・おそらくどのコースを通っても、急登の登りを強いられる。
・遠足尾根の場合、いきなり急登が始まり、しばらく緩んでまた急登という感じ。
・ただし、開放感溢れる笹原の斜面に出ると、辛い気持ちが一変する。
・石榑峠から砂山を経て下るルートは、下り時ザレている箇所が多く、足をとられやすい。
・宇賀渓の駐車場は駐車料金500円。園外には無料駐車区画あるも台数は20台ほど。

📝マルコメ味噌汁モニター📝
・お味噌汁は体が温まるし、塩分補給に丁度いい(ﾟ∇^d) ｸﾞｯ!!
・今回野菜とあおさを試したが、個人的にはあおさが好き。
・あおさの方が、具などの固形物が少なくスープ代わりに飲めるので山メシにあう気がする。
　（あくまで個人の意見です。）

竜ヶ岳（りゅうがたけ）は、三重県いなべ市と滋賀県東近江市の境にある標高1,099 mの山。鈴鹿山脈中部に位置し、鈴鹿セブンマウンテンに選定されている。

竜ヶ岳

滋賀

三重

羊が一匹🐑羊が二匹🐑🐑　赤い羊ちゃんに誘われて🐏🐏🐏

ふくえもん

今日は女神山～真昼岳～ブナ見平～降る滝のコースにいつもの山友と行ってきました！
登山口に行く途中は雨、登山口に着く頃には雪でしたが女神山につく頃には曇、真昼岳に着く頃には晴天。素晴らしい景色を楽しんできました！
帰りはブナ見平経由で降る滝を見て下山。登山者も少なく静かなブナ林を落葉を踏みながら歩く。最高ですね！
山と素晴らしい景色と紅葉と滝。贅沢な１日でした٩(ˊᗜˋ*)و
今日も楽しく安全登山。参加の皆さんお疲れ様でした┏○ﾍﾟｺｯ

真昼岳（まひるだけ）とは、秋田県仙北郡美郷町と岩手県和賀郡西和賀町との県境にある山である。真昼山とも。真昼山地の主峰で、標高は1059mである。

【概要】
秋田県側の周囲は真木真昼県立自然公園に指定。なお、県境をまたぐ真昼岳林道（峰越連絡林道）が付近を通るが、未舗装かつ大変狭い。
古くから信仰の対象として真昼山大権現社（三輪神社）が設けられ、中世には周辺の小野寺氏や本堂氏の氏神ともなっていた。 山名は伝説の坂上田村麻呂が東征の折、昼頃に山頂についたからとされている。（中略）

真昼岳・女神山・音動岳・黒森山

秋田

岩手

秋の女神山～真昼岳～ブナ見平～降る滝

TAOCCCFC

紅葉の荒島岳へ行ってきました！
ルートはもちろん中出🎵🎵

林道〜杉林で始まりますが、ブナの道から紅葉が✨✨✨
小荒島岳から白山、御嶽山、そして荒島岳！
気持ち良かったです(≧▽≦)✨✨✨
勝原と合流後は急登の連続！！
涼しいので初めて登った時よりバテずに済みました🙌
山頂は槍まで見える大展望！！
最高です✨✨✨

今回、YAMAP様よりモニターの依頼を頂きましたので、山頂でマルコメフリーズドライのお味噌汁を頂きました😋🍴✨
今の寒さにお味噌汁は癒されます。
お味もしっかりついてて温まります😆😆💕
どちらも美味しく、あおさの方は私好みでした😁✨


寒い日が多くなりましたが、まだまだ登りたいです！

荒島岳（あらしまだけ）は、福井県大野市にある標高1,523mの山である。別名大野富士（おおのふじ）。日本百名山に選定されている。白山と同様に泰澄が開山したと伝えられる。山頂には荒島神社があり、信仰の山とされてきた。山域は奥越高原県立自然公園区域に指定されている。

荒島岳

福井

福井:荒島岳 中出 マルコメみそ汁モニター

ヤオ

早朝5時起床。今日も朝刊と30分のコーヒータイムで完全覚醒。
”てんくら”A判定。Yahoo天気の”雨雲ズームレーダ”OK。
何事も無くすんなり6時に出発。 

【往路アクセス】
名二環-鳴海IC⇒東名⇒中央道-小牧東IC⇒四季の森センター駐車場

【山行計画】
駐車場⇒権現山⇒白山展望台⇒芝生公園⇒長良川展望台⇒松尾池⇒百々ヶ池⇒西峰⇒駐車場　 
時間：登山6時間＋昼食30分＋車移動往復3時間＋温泉30分＝10時間と算出。

【最初に】
昨日の土曜日は、3つの病院行脚と夜は嫁ハン接待でコンサートへ。
明日は仕事なので、近場にしました。で、岐阜でも名古屋に近い百々ヶ峰に行きました。

【山行】
①駐車場から1時間ほど淡々と登って下ると、白山展望台に着きます。ここは、御嶽山や乗鞍岳が良く見えるビューポイントです。
【道迷い①　何も考えずに林道を真っ直ぐ行ってしまった】
②芝生広場は、展望はあまりありませんが、太陽がさんさんと降り注ぎ休憩するには丁度良い場所です。
【道迷い②　本来は、広場を通り越し直進するのですが、木々で遮られていたため道がはっきりしていた別な方向へ下りてしまった】
③芝生広場から林道へ出る。ここから緩い下りの林道歩き。調子に乗って、松尾池への分岐を見落とす。この分岐は、道標も無く、ガードレールの切れ目に”保安林”と書かれた標識に赤いリボンが一筋あるのみ。
【道迷い③　しっかりした目印を想定していると見逃す】
④長良川展望台は、長良川や金華山などの見晴らしが良い絶好のビューポイントです。テーブルは一つしかありませんがランチをするには最適な場所です。
【マルコメ　フリーズドライみそ汁：汗で塩分が無くなった体に丁度良い塩加減でした。食欲のないときに、少し冷めたごはんにかけて食べてみたいです】
⑤松尾池を半周して、さあ最終目的の百々ヶ峰への登坂です。地味な登りに続いて、岩登りを何度か繰り返し、また地味な登りの後に山頂の展望台が見えてきます。
ここで多くの人がランチをされていました。展望台の上で動画を撮りましたが、木々に遮られて360度の展望という訳にはいきませんでした。
⑥ここから西峰を目指します。実は、駐車場に帰るには西峰に行く手前の小さな分岐で右に行かなければならなかったのです。地図では全く気が付きません。西峰からの延長で行けるような表記でした。山頂から下って鞍部の分岐まで行ってから、西峰まで登りかえして、続いて下りながら分岐を探しました。この分岐は”中電”の小さな標識があるだけの見過ごしやすい箇所です。
【道迷い④　山頂には分岐は無く、地図を全然疑わなかった】
⑦この分岐からは、中電の鉄塔まで行くだけの中電専用ポイ道でした。何カ所かの倒木を超えて、あまり踏み跡の無い道を蜘蛛の巣と格闘しながら約30分で四季の森へ到着。このルートは、普段使われていない感じです。

【動画】
晴天の山頂より金華山起点で左回り360度【半分は木々ですが、お暇な方はどうぞ】

【本日の温泉】
長良清泉の湯　せっかく行ったのに取り壊し中でした。【皆様もお気を付け下され】
で、今日は温泉は無しとなってしまいました

【本日のお土産】
近場の岐阜市なので？勝手に無し。

【復路アクセス】
四季の森センター駐車場⇒東海北陸道-各務原IC⇒名神⇒名古屋高速⇒名二環-鳴海IC 

教訓
①転んでも一大事にならないように減量すべし。
②里山は分岐が多いので常に確認すべし。

【注意情報】
金華山は火気厳禁です。

金華山・洞山・舟伏山

岐阜

【百々ヶ峰　4回も道迷いしながらの周回】四季の森⇒権現山⇒芝生広場⇒松尾池⇒百々ヶ池⇒西峰⇒四季の森

まだない

 今回は、マルコメさんの味噌汁のモニターをするために、久しぶりに伊吹山に登る事にしました♪

人気のお山だけに沢山の方が山頂や登山道で想い思いに過ごされていました♪
また、関西弁が多く聞かれるのは(個人の感想です）伊吹山の特徴かなと思います♪

昨日は、木枯らしが吹いて寒かったと、駐車場の方がおっしゃっていました♪

しかし、今日は程よい汗と程よい風にも助けられ、紅葉も少なくなった花々も、華を添えてくれました♪

そして、楽しい１日を過ごす事が出来ました♪


忘れるところでした、マルコメさんの味噌汁♪のお味は？

その１、あおさの味噌汁♪
あおさの風味が少し強すぎるかなと思いました♪

その２、野菜の味噌汁♪
バランスよく野菜が入っていて味噌汁との相性もイイ感じです♪
個人的には、野菜の味噌汁が好きです♪








 


【ご注意】
伊吹山は火気厳禁です。


伊吹山（いぶきやま、いぶきさん）は、滋賀県米原市、岐阜県揖斐郡揖斐川町、不破郡関ケ原町にまたがる伊吹山地の主峰（最高峰）標高1,377 mの山である。一等三角点が置かれている山頂部は滋賀県米原市に属し、滋賀県最高峰の山である。山域は琵琶湖国定公園に指定されている。

伊吹山・伊吹高原・御座峰

木枯らし吹いて、今日も登山日和♪

グリ

次の紅葉登山は何処へ…
刈込池も行きたいけど…こみあってるだろうな…
でもまったく登山してる人がいないのは
不安だしな(先週日曜日に鷲鞍岳を登ってて
20分もしないところにて獣の鳴き声がし怖くて下山しました泣)
ということで百名山の荒島岳に決定
こみあうだろうなということで早起きし
6時に駐車場に到着したけどすでに
沢山の車です
いろんな方の荒島岳情報を頭に入れGo
なかなかの急登続きですが
もちがかべ目指して頑張る💪
登りに集中しすぎトトロの木通りすぎる(笑)
なんとかもちがかべも登り…
荒島岳山頂到着。
やっときたーー荒島
しばらく山頂に浸り食事する事に
マルコメフリーズドライ味噌汁を頂きます
今日は野菜たっぷりで…
私は水筒にお湯を入れて持っていってるので少しぬるくなりネギが少し固かったけど
味はおいしかったですよ(^^)
第2だんはあおさです

お腹もいっぱいになったことだし
下山です


(祝)初荒島岳紅葉登山~YAMAPマルコメフリーズドライ味噌汁モニター…の巻

ひろりん

秋晴れ来ずに週末雨が降っているからと、
またまた九重の紅葉を逃してまった。

それじゃと、ご来光はいただこうと今水登山
口にむかったけどまぁ、遠い遠い。

東尾根ルートだけに上がっている最中から、
ブルーアワーを楽しめました。

紅葉はちょっと過ぎていたけど、素晴らしい
ご来光に出会えて感謝しています。

大船山は自然が大きくてとてもよかったです。

マルコメのドライフーズ味噌汁と甘酒は冷えた
体にジーーーーンと染み渡りました。



yamap199(182)  宝満山185 英彦山7 仏頂山5 十坊山3 井原山3 雷山2 福智山2 古処山2 九千部山2 天山2 久住山3 三郡山 砥石山 若杉山 脊振山 二丈岳 浮嶽 可也山 足立山 貫山 由布岳2 求菩提山 犬ケ岳 釈迦岳 御前岳 金山 黒髪山　虚空蔵山 郡岳 経ケ岳 多良岳 大峯山1 八郎岳 三俣山 大船山2 白口岳 稲星山 中岳 天狗ケ城 星生山2 小岱山 鹿嵐山 弥山 十方山 恐羅漢山 次郎丸岳・太郎丸岳 田原山 265座回

九州百名山32 足立山 貫山 福智山 宝満山 古処山 英彦山 求菩提山 犬ケ岳 脊振山 井原山・雷山 釈迦岳 九千部山 金山 天山 黒髪山 虚空蔵山 郡岳 経ケ岳 多良岳 鹿嵐山 三俣山 久住山 大船山 由布岳 八郎岳 普賢岳 九千部岳 小岱山 八方ｹ岳 元越山 鶴見岳 次郎丸岳・太郎丸岳 田原山

kc 84/1000

【注意】
令和2年7月豪雨による最新の登山道の情報は、長者原ビジターセンターのWebサイトよりご確認ください。
https://kujufanclub.com/


九重山（くじゅうさん）または九重連山（くじゅうれんざん）は、大分県玖珠郡九重町から竹田市久住町北部にかけて広がる火山群の総称である。最高峰は九州本土最高峰でもある中岳 (1,791m) 。日本百名山の一つに数えられ、一帯は阿蘇くじゅう国立公園に指定されている。

九重山（久住山）・大船山・星生山

熊本

大船山　紅葉遅しマルコメ美味し！

やっちーV3

御前・釈迦岳の紅葉を見に行ってきました。
縦走路・シオジ原生林の紅葉はこれから見ごろを迎えるようです。

----------

先週末に膝を痛めたので，矢部越から釈迦岳～御前岳のピストンのはずでしたが…
シオジ原生林の紅葉を見たくなって縦走路から湧水コースを下りて，バリエーションコースで登りあがってきました。
そのため，途中から膝が痛くなりました。(+_+)
しばらくは1人でボチボチ歩きします。

----------

大分県側の両コースは初めてでしたが，とても良かったです。バリエーションコースの尾根歩きがかなり気に入りました。
湧水コース（シオジ原生林）を登ってみたいので，今度は逆周りをしてみたいと思います。


この周回コースのことはちょちょさんが詳しく書かれていますので，参考にされて下さい。
https://yamap.co.jp/activity/370620

釈迦岳（しゃかだけ）は、大分県日田市と福岡県八女市との境界にある標高1,231mの山である。九州百名山のひとつに数えられている。釈迦ヶ岳、釈迦ガ岳とも表記される。

釈迦岳・御前岳

御前・釈迦岳の紅葉は？　矢部越から大分県側を周回（湧水コースとバリエーションルート）

ゆり

マルコメ「あおさ」「野菜」のモニター
お手軽にお山でお味噌汁を頂くことができました。寒い時期にはピッタリですね♪

ススキを満喫！小さい秋見つけました！

※下山はテープはあるもののかなり危険なルートでしたので参考にしないで下さい

※日本シリーズ 広島カープの応援で頭がいっぱいなので コメントは控えさせて頂きます！

【注意】
蔵岩、槇尾山山頂付近は施福寺の所有地となりますので、絶対に侵入しないでください。
侵入している活動日記は見つけ次第非公開とします。


槇尾山（まきおさん）は、大阪府和泉市にある標高600mの山。標高500mくらいのところに行基・空海ゆかりの古刹「施福寺」があり、参拝登山者の多い霊峰である。

槇尾山（槙尾山）・和泉葛城山・神於山

和歌山

マルコメモニターの為に「岩湧山」

アキラマン

【アクセス】 
　アカンダナ駐車場から上高地までのバスは始発は6：20。運賃は往復2,050円です。アカンダナ駐車場の料金は普通車 600円です。

【天気】 
　曇り〜晴れ〜曇りや晴れ

【コース状況】
　自然散策路なので危険な箇所はありませんでした。木道は濡れたり、霜が降りていると滑りやすいところがあるかもしれません。

【感想／記録】
　３０日の日曜日は晴れそうでしたが残念ながら休日出勤なので、土曜日に雨が降らなさそうな上高地でフォトトレッキングしました。アカンダナ駐車場には５時半過ぎに到着。朝の駐車場の気温は７°ほどと寒いですね。駐車場はガラガラ、始発のバスの乗客も２０人程度と閑散としていました。お天気は回復するようでしたが、残念ながら低い雲がかかっていました。幸い雨は降らずに済みました。

　大正池でバスを降りて撮影しながら徳沢園を目指します。残念ながら曇って紅葉（黄葉）の発色は今ひとつでした。梓川に沿って上流を目指します。田代池付近で穂高の雲が少し晴れて来たので撮影。朝が早かったためか、河童橋周辺も閑散としていました。河童橋を渡って岳沢湿原の遊歩道を進んでいると、稜線を越して陽射しが現れ、眩しくなって来ました。さらに梓川沿いに進み明神に到着しましたが、明神池はパスし徳沢を目指します。

　１０時２０分過ぎに徳沢に到着しましたが、やはり閑散としていました。徳沢にまで来るとさらに気温が下がったように感じ、身体が冷えないようにダウンジャケットを着込みました。ここで少し早かったのですが昼食にしました。今回もYAMAPさんより頂いたマルコメのフリーズドライ味噌汁、料亭の味あおさを頂きました。昼食は味噌汁に合うコンビニのおにぎりです。お味は上品で絶妙、こっちの方が好きかも。寒い徳沢で身体が温まって良かったです。料亭の味野菜は、野菜が不足がちな泊まりの山行に良いかもしれません。食後にコーヒーを飲もうと、いつものＵＣＣでは無く、アマゾンで買ったアウトレットの、スターバックスオリガミパーソナルドリップコーヒーにしたら、淹れ方がいつもと違っていたため、お湯があふれコーヒーの粉がカップから漏れて、さらにテーブルのすき間からさらにこぼれて、ズボンにかかってしまいました(´Д`)。今回一番の惨事でした。

　帰りはまた撮影しながらバスターミナルを目指しました。残念ながら帰りの方が雲が多くなったようです。河童橋からの穂高や焼岳は雲が取れず、結局見えませんでした。唐松の黄葉もピークを過ぎて落葉が目立ち、来週には寂しい姿になってそうでした。釜トンネルを出てからの方が紅葉がキレイでしたが、バスに乗っていたので撮影はできず、残念。お天気の回復を期待しましたが、朝のしばらくだけは良いお天気になりそうな感じでしたが、結局お昼頃からはまた雲が優先になりました。

【注意点や反省点】
　今回使用したフォトトレッキング用ザック、ロープロのフォトスポートBP 300 AW II は２気室に別れ上段が携行品、下段にカメラが収納できます。カメラはOM-D EM-1に望遠ズームレンズ、M.ZUIKO ED 40-150mm F2.8 を付けてギリギリ収まりました。さらに空いたスペースにRICOHのコンデジGRが収納できました。携行品はジェットボイル、フードコンテナ、タオル、ダウンジャケット等を収納するといっぱいに。外のポケットにソフトシェル、ペットボトル、折り畳み傘を、雨蓋にサングラス、グローブ等を収納するともうスペースがほとんどなくなりました。このため２台目のカメラはカメラウエストバッグに収納しました。このザックの容量は最小限なので、今回のような日帰りの上高地散策程度なら大丈夫ですが、山小屋に宿泊するような山行には容量が足りません。使い勝手は悪くないので、もう少し容量が欲しいですね。
　朝の気温は７℃ほど、お昼過ぎにアカンダナ駐車場に帰ってきても気温は９度ほどと、曇っていると気温は低めでした。上高地へのバスは１１月１５日で終了しますが、これからはさらに寒くなると思いますので、防寒対策はしっかりとされた方が良いと思います。

【Apple Watch等による計測結果】
ムーブ(安静時を越える推定エネルギー消費量 / kcal)
　685
エクササイズ( 活発に活動した分数 / 分)
 　17
スタンド( １時間のうち1分以上身体を動かした時間 / 時間) 
　13
登った階数( 一階=約3mの高度を上昇 / 階)
　27
ウォーキングの距離(km)
　18.9
歩数(１日で歩いた歩数 / 歩)
　28,624
心拍数 (１日で最低、最高の心拍数)
　42〜104
体重
　62.5 -> 61.7

槍ヶ岳（やりがたけ）は、飛騨山脈南部にある標高3,180mの山である。山域は中部山岳国立公園に指定されており、日本で5番目に高い山である。長野県松本市・大町市・岐阜県高山市の境界にある。初登攀は中田又重郎と修行僧の播隆上人。日本百名山、新日本百名山及び花の百名山に選定されている。通称「槍」。

マルコメフリーズドライみそ汁モニターを含む活動日記一覧

初❗️奥秩父‼️という事で盟主様にお邪魔しました〜金峰山〜