登山

雪の金蔵寺に参拝して、西山古道を通って長岡京まで歩きました。金蔵寺まではたいして雪は残っていなかったのですが、そこから立石橋までは雪道。足跡を頼りに歩いたのですが、崖側に足を滑らせたり、沢に架かっている橋の横を踏んで沢に足を突っ込んだり、浮いてる木の根に足を引っ掛けてコケたり、大変でしたが、無事帰還できました。

DOMO

ポンポン山（ポンポンやま）は、京都府京都市西京区と大阪府高槻市の境界に位置する標高678.7mの山で、西京区及び高槻市の最高峰である。山頂の二等三角点は西京区に所在する。古くは加茂勢山と呼ばれていた。

ポンポン山・釈迦岳・小塩山・若山

大阪

京都

大原野神社、正法寺、金蔵寺、西山古道

nounours

2025年明けましておめでとうございます。

やっと、私の山歩きも、新年を迎えることができました。というのも、年末年始、体調を崩していて、現時点では、よくなってますが、体を動かしておかないと、スッキリしない。ということで、行けてない初詣を絡めた山歩きをしました。

コースは、年末歩いた東海自然歩道と京都一周トレイルをつなぎます。しばらく運休になる、善峯寺までバスで行き、そこから東海自然歩道。松尾大社まで歩いて、京都一周トレイルとつないで、お詣りするプランです。

これで、六甲全山縦走と、東海自然歩道、京都一周トレイル、比良比叡トレイルが繋がりました。



京都一周トレイル

滋賀

北摂ロングトレイル（東海自然歩道京都洛西を歩く）

Koji.H

トレイルランニング

2024.12.12…

今週も…🗻北摂連山🗻の東の端っこに可愛いがってもらいました~。

START直後に立ちはだかる本山寺の急坂を歩いてしまおうと思ったその時！！上から降りて来られた団体の方々と遭遇。「おー、走って登られてる！」、「あらっ、短パンで！！」等と聞こえてきたので、、、歩かない！！

#産まれた時からお調子者　
#カン違い野郎

（その方々が見えなくなってからwalk！）

そんな風に人の前では自然とナチュラルにイキってペースがユーピー⤴️してしまうのはオールウェイズの事…

…ですので終盤の大沢山から川久保尾根に至るあたりでは足が攣りそうになり、「ヤバい！こんなトコで1人倒れられへんで！！」とヒトリゴトを呟く。

寒い、しんどい、楽しい、嬉しい、キレイ、怖い、気持ち良い、痛い、ラストきつい…

色んな感情のオンパレードちゃんぷるー大会は幕を閉じ…

GOAL後すぐにバナナを補給し炭酸をゴクリと飲み干す。帰宅後すぐに湯船に飛び込み、嗚呼ぁぁァァ……生きている事を実感する。

子ども時代の冒険に似ているトレイルランニング…まだまだやめられそうにありまへん🗻🏃‍♀️

牛地蔵 27km~裏PONPON満喫~

大Ｐ (大P CHANNEL)

ハイキング

紅葉の穴場、金蔵寺までハイキング。途中、大原野神社と正法寺に寄りました。ほとんどアスファルトなのでスニーカーを履いて行ったのですが、府道733号をショートカットする東海自然歩道ではやや滑りやすかったです。

金蔵寺で紅葉狩り

　自然たっぷり摂津峡のウォーキングコース、渓谷沿いのルート、展望デッキの眺望、古刹の趣き、みんな大好きポンポン山、後半の急こう配の下りトラバースなどなど、変化に富み楽しめるコース。
　途中、数年前の台風の影響か倒木箇所が多く見られたが、危険個所はすでに通行禁止になっており、歩けるルート上では歩行を妨げたり危険を感じる場所はほとんどなく、よく整備されたコースだった。
　ポンポン山という人気のスポットが含まれているだけありよく整備されたコースだが、崖の険しいところもあり、登山靴などの足もと装備はしっかり整えていくべきだろう。
　また、当日天気は良かったが空気が冷たく、気温は低めの15℃前後で、稜線など風が抜ける場所では結構寒く感じた。やはり山ではウインドシェルなど風よけ装備もしっかり持っていくべきだと感じた。

東海自然歩道３（摂津峡～ポンポン山）

justapasser

■アクセス
　上桂駅近くのコインパーキング利用
　※復路は「西山天王山」駅～「上桂」駅まで阪急電車にて移動

■説明
　中辺路を歩いて
　須磨～加太～新宮
　見事、この軌跡が繋がったのですが・・・結果、これが起爆剤💣となって
　相棒の軌跡繋ぎスイッチが「ON」になってしまったようです😱

　と、いうことで先日「緊急復活」と言いましたが、再び軌跡繋ぎの山歩きへとGO～💨

　今回はどこを歩くかと言うと
　北摂エリアの山行の軌跡と京都トレイルの軌跡を繋ごう！ってことで
　「上桂」～「ポンポン山」までを歩くことに

　前回もそうでしたが・・・地図上で見ると、案外近いな🎵
　と思って、計画書を作ると
　・・・あれ？・・・長くない？・・・😨
　という結果に
　今回は25㎞超え💦

　距離は長いけど基本低山だし、何とかなる・・・はず
　ま、やるしかないっ😤
　と意気込んで、元気に行ってみよー💨

■感想
　歩く前からわかっていました
　この時期の低山の長距離歩き
　・・・暑いに決まってる💧

　と、言う事で今回の一番の暑さ対策は「快適性」
　少々悩みましたが、暑さには勝てない
　そんなにたくさんの人とすれ違うこともないだろうということもあったし
　街中ランニングスタイル🏃
　これで歩いてみることに🎵

　結論・・・汗で濡れたシャツを着る不快感が苦手な私には、超快適でした✨
　※山で肌の露出が多いことには賛否両論あるとは思いますが、ご容赦ください
　低山なので、直射日光にあたることが少ないという点も良かったのかな？
　何より風が吹いたら直接風が肌にあたり、熱が発散されやすく心地よかった🎵

　とは言え、この週末の気温は高く、かなりのエネルギー消費
　暑い季節の長距離歩きは堪えます
　後半はかなりバテバテ💦
　水分補給・エネルギー補給・休憩
　これをうまく調整出来るようにならないといけないな🤔

　と、今後の課題を発見
　何はともあれ・・・ポンポン山から京都トレイルへと軌跡が繋がりました✨
　お気付きの方もいると思います😅
　相棒はこれでは終わらない💧
　さてさて・・・次は・・・

　乞うご期待😱

やる気スイッチがONになっちゃったので・・・「上桂駅」～「ポンポン山」の軌跡繋ぎにGOー！

たけじゅん

観光

阪急桂駅から終点の長峰で降りて金蔵寺へ。
4月23日は愛宕山におられた勝軍地蔵さまの御開帳日、明智光秀や歴史上の人物も拝まれたお地蔵さまにお参りしてきました。
麒麟がくるに出てた勝軍地蔵さまは護摩堂におられます。撮影のため東京まで行かれたそう。
二体よく似てますが、歴史を感じながら見るからか権現堂の勝軍地蔵さまは凄みのような迫力を感じました。
特別御朱印も戴きました♪
境内の新緑が美しかったので紅葉の時期にも訪れたい✨

帰り大原野神社近くのバス停で乗るつもりが便がなく、もっと下った西竹の里町バス停で乗りました。団地だからか便数も多く、行きの約半分の240円で駅へ帰れたので、次回からはここから西山を巡ろっ♪

金蔵寺 勝軍地蔵の御開帳へ

今までのソロ山行で１番楽しかったかも…

うん、そーーですね、めちゃめちゃ楽しかったです☺️

特に小塩山から〈森の案内所〉に降る途中のオレンジとホワイトのでっかい鉄塔の下から望んだ谷とその向こうのポンポン山の景色！！！⛰️！！！

「なんや…めっちゃ楽しいやん！山満喫、略してヤマンキツやな！！」

↑１人で言うとりました～⤵️⤴️


(金蔵寺で拝観料・入山料をケチろうかどうしようか…20秒悩んで辺りをキョロキョロしたのはナイショにしておきます。ちゃんとﾊﾗｲﾏｼﾀ300円!)


発着点の〈牛地蔵〉前の桜をはじめ各所でお花がキレイで「春爛漫」という言葉を思い出しました。(ある意味ｱﾀｼも¨春runマン¨でした～🌸)


あぁ、そうです、YouTubeも最近始めたんです。北摂の山々をメインに¨ゆるrun¨しながら40歳が呟いている¨華¨のない動画ですが、ご覧いただけましたら嬉しいです～🌸🌸ｺﾁﾗ→https://youtu.be/gM8d65xt1Mg



red heart

『春 ＲＵＮ マン』～鉄塔の下で🌸山愛🌸を叫ぶ～

2020年度の、登山を開始しました。
京都と大阪の境目にある、西京区の秘境です。
金蔵寺からスタートして、小塩山、淳和天皇陵、大原野森林公園を経由して、ポンポン山へと向かいます。
帰路は、釈迦岳、善峯寺を参拝して、また金蔵寺へと戻りました。
全行程で約7時間ほどです。

この周回コースは、アップダウンも激しく距離も長いロングトレイルになります。
急登も多く、傾斜もかなりきついところが随所にあります。
また、クマが頻繁に出没しますので要注意が必要で、小さなお子様連れは特に気を付けないといけません。
近年は、故意にえさを与えたりするので、クマのほうから近づく事が多いそうで、えさを与えたり、ごみを捨てたりしないで持ち帰るように呼び掛けています。
出来る限り大勢で行く事と、クマよけスプレーや、ピッケル所持なども防御できる術となります。
何も無い場合は、トレッキングポールも防御できる武器となりますので、創意工夫も必要です。

笛を吹くや、時々大声を出して歩くことで、クマが近寄る確率も大幅に減るそうです。
シカやイノシシも同様です。



金蔵寺を含む活動日記一覧

大原野神社、正法寺、金蔵寺、西山古道

北摂ロングトレイル（東海自然歩道京都洛西を歩く）

牛地蔵 27km~裏PONPON満喫~

金蔵寺で紅葉狩り

東海自然歩道３（摂津峡～ポンポン山）

やる気スイッチがONになっちゃったので・・・「上桂駅」～「ポンポン山」の軌跡繋ぎにGOー！

金蔵寺勝軍地蔵の御開帳へ

『春ＲＵＮマン』～鉄塔の下で🌸山愛🌸を叫ぶ～

2020年度　初登山　周遊。

金蔵寺を含む活動日記一覧

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大原野神社、正法寺、金蔵寺、西山古道