ウォーキング

夏鳥さんを訪ねて一泊二日の日程で信州へ、初日は八ヶ岳西麓に広がる蓼科高原をゆっくり歩きました

早朝の蓼科高原1200m地点は曇天・気温5℃、美しい新緑の森は野鳥の声に溢れ、癒しのひとときを過ごすことができました

ひときわ美しい声で囀るのはクロツグミさん、森の声楽家と言われる美声が早朝の森に響きます。なかなか姿を見つけるのが難しいのですが、今回は至近での出会いとなりました。この森での営巣の成功を祈ります

アカゲラさんは営巣の準備に向けて巣作り中、大きな木突き音を響かせて白樺の木に丸い巣穴を作る姿に会うことができました

ジョウビタキさん、キビタキさん、ニホンリスさんも営巣準備中、早春の蓼科高原は野生の生命の輝きに溢れていました

<出会えた野鳥> クロツグミ、キビタキ、ジョウビタキ、コサメビタキ、アカゲラ、サンショウクイ、シジュウカラ、キセキレイ、キバシリ、ニホンリス

撮影: Nikon Z8、Nikkor Z600mm f6.3 VR



DOMO

八ヶ岳（やつがたけ、八ケ岳とも表記される）は、長野県の諏訪地域と佐久地域および山梨県の境にある山塊。南北30 km余りの山体で、大火山群である。深田久弥が選定した日本百名山の一つ。
「八ヶ岳」は特定の一峰を指して呼ぶ名前ではなく、長野県と山梨県にまたがる山々の総称であるが、その範囲は「夏沢峠以南のいわゆる南八ヶ岳のみ」「南八ヶ岳及び北八ヶ岳の領域（蓼科山を除いた領域）」「蓼科山まで含んだ八ヶ岳連峰全体」など様々な定義がある。日本百名山でいう八ヶ岳は南八ヶ岳のみを指す。八ヶ岳連峰では他に蓼科山も日本百名山に選ばれている。
「八ヶ岳」の由来は、「八百万」などと同じように、山々が多く連なる様子から「たくさん」という意味で「八」としたとも、幾重もの谷筋が見える姿から「谷戸（やと）」にちなんで名づけられたとも、文字通り八つの峰に見えるからとも、複数のいわれが存在する。

八ヶ岳（赤岳・硫黄岳・天狗岳）

山梨

長野

蓼科高原：夏鳥さんとの出会い

Kawauso 

八ヶ岳西麓の標高1400m付近をのんびりと散策、爽やかな気候と野鳥の子育の姿に癒されました

八ヶ岳や霧ヶ峰高原では、標高1000mから2000mあたりの樹林帯で営巣を行うジョウビタキさん夫婦の数が増加傾向にあると報告されています。東京では冬鳥のジョビ子さん、八ヶ岳では夏鳥として子育てをするようです

今日は白樺とカラマツの森の中で、運良く数組のジョウビタキさん親子に出会い、ほのぼのとした姿に癒されました。夏の八ヶ岳、これからもジョウビタキさんたちにとって安心できる営巣地になることを祈ります

撮影: Nikon Z8、Nikkor Z600mm f/6.3

設定: 被写体は暗い樹林帯を飛び回るジョウビタキさん親子。手持撮影での手ブレと被写体ブレを抑えるにはいつものシャッタースピード1/1250は難しいとしても1/800は確保したいところ。マニュアルで絞り開放(f/6.3)、SS 1/800、ISO8000の設定となりました。高ISOのため背景の画質の粗さが残念、明るいレンズが欲しくなる場面です。次回はFマウントの500mm f/5.6も試してみます(^^)

八ヶ岳：ジョウビタキさんの子育て

登山

今まであまり興味も湧かなかったので
来なかった北八ヶ岳
さいしゅんさんからお誘い頂き、
せっかくの機会なので登りに行く事に✨

投稿見る感じだとチェンスパ無くても登れそうでしたが、持っていきました
僕は使いませんでしたが、あった方が安心だと思いました👍

みんながキツイ〜って言ってる蓼科山…
ホントかなぁ〜と思いつつ登りましたが
きっつーーーーってなりました😇

今日のさいしゅんさんはコンディション不調
コレはワンチャン少しは着いていけるのでは！？
と頑張った時もありました…

彼、汗もそんなにかいてないやん…
コッチは帽子のツバからボタタ〜って垂れてる
うん…ゴメン……

今年めーっちゃ頑張れば
何分かは着いていける様になるかもなぁ😑


蓼科山は急登だから大変ですが
ペースをちゃんと落として登れば、きっと誰でも近いタイムで行けるんじゃないかと思います！
急な分距離は短いです！
最初は笹の気持ちいい歩き
笹が無くなると樹林の急登スタート
ココは岩と苔が美しく、イメージ通りの北八ヶ岳
辛い急登の先にあるゴーロ帯
線を引いたみたいに別れていて面白い
ゴーロまで来たら山頂はすぐ‼️
風が気持ちいいエリアを、最高の景色と共に歩める事に感謝です🙌

人気な理由はちゃんとあるんだなぁ〜と
思わせてくれる素敵な山でした⛰️

蓼科山（たてしなやま）は八ヶ岳連峰の北端に位置する標高2,531mの火山。 円錐形の美しい山容から諏訪富士（すわふじ）とも呼ばれる。しかし、北麓側では「諏訪富士」とは言わず、多くの別名がある[3]。山体は八ヶ岳中信高原国定公園に含まれる。日本百名山のひとつ。

蓼科山・横岳・縞枯山

2024/04/14 初北八の蓼科山

くま

ハイキング

8月8日夜から北八ヶ岳を目指して麦草峠へ移動。残念ながら迷走台風6号の影響で風雨が収まらず翌日予定していた山行は断念しました。予定を変更して9日午前中はお花畑が美しい麦草峠2000m付近を雨に濡れながらゆっくりと散策、黒曜の森から白駒奥庭を抜けて白駒池に至るトレールでは、遠くの梢にオオルリさんやモズさんの姿と囀りに会うことができました。午後は蓼科高原1200m付近へと移動、青空が広がり気持ちの良い高原の夏を感じることができました。

今回は新たに導入したNikon Z8に旅行用小型高倍率ズームのNikkorZ24-200mm f4-6.3を装着、広角側はFXモードで24mm 45Mピクセル、望遠側はDXモードとロスレスRAWの設定で実質300mm 24Mピクセルでの運用を試してみました。いつもの単焦点750mm f5.6と比較すれば焦点距離や解像度で及びませんが、広角から望遠までをこの小型レンズ1本でカバーできる機動性を考えると登山の際に連れ出すシステムとしてありだと感じました。

台風被害が拡大していますが、皆様お大事にお過ごしください

撮影: Nikon Z8、NikkorZ 24-200mm f4-6.3 VR

夏空の蓼科・雨の麦草峠

またまたちょい前のレポ📝
ちょっと渓谷散策にハマって、そこそこ歩ける渓谷を探して行ってきた。

八ヶ岳の麓、蓼科高原の横谷峡。
以前は横谷峡駐車場から、御射鹿池(みしゃかいけ)まで歩けたようですが、橋が流されて？おしどり隠しの滝までしか行けません🙅‍♀️
⚠️おしどり隠しの滝 手前数100mの所に『この先通行止め』の標識あり。滝までの道は特に問題ありませんでした。

滝の先を渡れれば、明治温泉〜御射鹿池まで繋げられるのになーとちょっと残念な感じ。
でも、吐竜の滝よりもかなり登り多いなぁと思っていたら、500アップもあった😳
ちょっとした山くらい登ってた🤣

見応えあって、結構体動かせて、なかなか面白い✨
今度はどこの渓谷を歩こうかと調べ中(*´꒳`*)
皆さんも癒されに行かれてみては？♡

蓼科中央高原⛰️横谷峡遊歩道散策✨

めぐ

とてもとても岩岩でした。
登りごたえのある山でした！

晴れたら色々と見渡せたと思いますが、少し心残り、、

白樺湖で3泊くらいして帰りたい気持ちになりました。

蓼科山〜八ヶ岳ラブ〜

あが

標高1400m、八ヶ岳西麓に広がる蓼科高原の森と湿原を歩いてきました。

この時期の蓼科高原は、夏に営巣した鳥さんや小動物たちの巣立ちの季節。ジョウビタキさんやアオジさんなど東京では冬場に会える鳥さんたちの幼鳥や、可愛いニホンリスの子供にも会うことができました。

森では夏の声楽家クロツグミさんが、美しい囀りを聞かせてくれました。短い滞在時間でしたが、美しい自然と動物たちに出会えたことに感謝します
(営巣地につき、地図情報は削除の上で公開します)

撮影: Nikon D7500、Nikkor500mm f5.6 PF VR 



八ヶ岳西麓・子リスさんとクロツグミくんに出会う

蓼科高原を訪れ、新緑の森を幼鳥さんたちの囀りを聞きながらゆっくり散策してきました。

八ヶ岳の西麓に広がる蓼科高原は、赤岳や阿弥陀岳を間近に望む自然豊かな高原。1000mから2000mを超える深い森の中に多くの池や渓流が点在します。初夏には夏鳥さんたちが営巣のために訪れ、新しく生まれた幼鳥さんたちの可愛らしい囀りが聞こえます。

今回は標高1200m付近の森と池を散策、たくさんの幼鳥さんたちの囀りを聴くことができました。新緑の中、新しい生命に出会えたことに感謝します。

出会えた鳥さんたち: キビタキさん、ジョウビタキさん、コサメビタキさん、クロツグミさん、サンショウクイさん、ゴジュウカラさん、エナガさん、アカゲラさん、ヒヨドリさん

撮影: Nikon D7500、Nikkor 500mm f5.6 PF VR



蓼科高原・新緑と幼鳥さんの囀り 2022/5月6日

8月初旬の蓼科高原は長梅雨も明け、夏の陽射が眩しく、森をわたる風が草花を揺らす様子が爽やかです。朝夕には鳥さんの声が森の中に響き、高原の夏を彩ります

この日は、特徴のある鳴き声とドラミングの音を追って、標高1400m付近に広がるシラカバとカラマツと笹の樹林へ。赤い帽子のオオアカゲラくんに2度会うことができました。体長は28-30cm程度とアカゲラくんよりも一回り大きく、お腹や背中の斑紋が特徴です。営巣時は深さ40cmの穴を木に彫って抱卵するそうです。短い時間でしたが、静かな森の中で、オオアカゲラ君との素敵な時間を過ごすことができました。

同じ森では、ウグイスくんの美しい囀りも至近に聞こえました。ウグイスくんは動きも早く藪の中にいるために目立たず、声はすれども姿は見えずで諦める時が多いのですが、今回は囀りを頼りに姿を追うこと30分、独唱中のウグイスくんに対面することができました。

夜は、久しぶりの雲の切れ間を狙ってネオワイズ彗星を北西の空に探したのですが、満月の明るさに圧倒されて視認することはできませんでした。次回、ネオワイズ彗星が地球から見えるのは5000年後だそうです。その時も蓼科高原の自然が美しい星空を映すことを祈ります。

撮影：Nikon D7500, Nikkor 500mm PV VR f5.6, Samyang 10mm f2.8

red heart

蓼科高原・オオアカゲラ君に出会う

八ヶ岳西麓にひろがる蓼科高原は1200m付近まで色づき始め、紅葉が美しい季節となりました。今回は、御射鹿池、蓼科湖、大滝、の３つをゆっくり巡ってきました。

御射鹿池（みしゃかいけ）は、東山魁夷が名作「緑響く」を描いた池として有名、新緑や紅葉が鏡のような池に映る様は、息をのむ美しさです。奥蓼科渋温泉登山口に向かう湯みち街道ぞいにあります。以前は訪れる人も少ない池でしたが、最近はSNSの威力、たくさんの方が来るようです。

蓼科湖は、ビーナスライン沿いにある白樺とモミジに囲まれた小さな人造湖。湖畔からは、紅葉越しに、霧ケ峰や蓼科山が美しく見渡せます。

大滝は、ビーナスラインをさらに1300m地点まで上がったところから北側へ渓谷を下った静かな滝。北八ヶ岳特有の苔の森を抜けると、小さく美しい滝が姿を見せてくれます。

撮影：Nikon D7500, Nikkor 18-200mm VR 3.5-5.6, Samyang 10mm 



八ヶ岳・蓼科高原の紅葉

日本百名山の一角「蓼科山」へ師匠（妻）と共に登って来ました！
久しぶりに師匠の予定と天気がマッチしそうだったので、「師匠と登る登山計画リスト」より、最も天気が良さそうな山をチョイス。距離短、CT短、共にベストな選択と思ったが・・・。

【蓼科山】2531m
・日本百名山（信州百名山）
・新花の百名山
・長野のグレーディング＝2B（七合目登山口 ）
・ルート=4.9km、CT=3時間48分

【駐車場】
・七合目登山口駐車場（無料・トイレ有）

さすが日本百名山と言いたくなる程山容の美しい山で、別名「諏訪富士」と呼ばれることも納得。登山口へ近づく車窓の中から師匠と共に見惚れていました。

今回は師匠と共に歩む山のため、事前に下調べしたルート情報を基に作成されたマル秘「師匠用特別ノート」より抜粋。距離、コースタイム、標高差全ての面から「楽な山」として選定出来るものと自信を持っておススメした次第です。

ひとつだけ不安な材料は、溶岩体で構成される山のため岩が多いこと。師匠にとっては世界のトップクライマーが命を削り登攀した山と、自身の最高レベル「瑞牆山」が体感レベルで同様の難易度となる。岩の多さは致命傷になりかねない・・・。

信州のグレーディングを見ると「2B」。岩があっても「クサリ場などを通過することは無い」と判断出来るので大丈夫だろうと思っていたが、ここは見事に裏切られた。
また、天気も予想に反し雲が多く、360度のパノラマは期待通りとは行きそうにない。

山頂では私の選択ミスについて「叱責」も覚悟したが、だだっ広く歩き難い山頂の様子にご満悦のようで、トコトコ進む。挙句は蓼科神社奥の院にて参拝を行う私の賽銭に便乗し、自分もお願い事をする始末。終始ご機嫌の様子で安心した。

せっかく高い所まで来たのだから、もっと良い景色を堪能して欲しかった。
絶景を気に入れば、次回は八ヶ岳あたりに「騙して」連れて行けたかもしれなかったのに。

前回の霧ヶ峰同様に、手軽な山として小中学生の遠足対象になっているようで、今回も蓼科山荘からの急登を難なく登って、山頂ではみんなで合唱を行っていました。

山頂付近の急登では、年配の女性が怖がって中々前へ進まず若干渋滞気味に。難易度が高い場所では無いのですが、やはり人によって恐怖の感じ方は違うのだなと改めて認識しました。

そんな岩場急登の山頂付近は下山も少し大変ですが、皆に愛される百名山の整備は行き届き、万人受けする良い山でした。

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一方、新登山靴の慣らしも三回目。蓼科山を選択したのは「岩稜帯」での確認です。
期待した通り、硬いシャンクが衝撃を分散し疲労を軽減してくれますが、その硬さに足裏が負けて後半は少し辛かったです。ここは次回、再度インソールを変更してみます。

また、前回足先に起こった靴ズレについては、下山前に靴紐を締め直すことで解決したものの、過度の締め付けで足の甲に違和感も感じられたため「丁度良い」の模索が続きそうです。

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今年の梅雨は少し異常。
今回も晴れマークが1日続く予定にも係わらず、午後には雨も降りとても変わり易い。
皆さんも注意して下さい。

参考となれば幸いです。


蓼科高原を含む活動日記一覧

蓼科高原：夏鳥さんとの出会い

八ヶ岳：ジョウビタキさんの子育て

2024/04/14 初北八の蓼科山

夏空の蓼科・雨の麦草峠

蓼科中央高原⛰️横谷峡遊歩道散策✨

蓼科山〜八ヶ岳ラブ〜

八ヶ岳西麓・子リスさんとクロツグミくんに出会う

蓼科高原・新緑と幼鳥さんの囀り 2022/5月6日

蓼科高原・オオアカゲラ君に出会う

八ヶ岳・蓼科高原の紅葉

蓼科山｜師匠と言えば「楽な山」！～のはずが・・・？-2019-07-17

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蓼科高原：夏鳥さんとの出会い