登山

■ ルート
寿駅 → 霜山 → 天上山 → 森ノ山 → 礼ヶ岳 → 富士急ハイランド → 富士北麓公園

▼ アクセス
　　往路・復路：自家用車🚙

■ 概要
大会前の軽め調整 兼 靴慣らし。

■ 区間メモ📝
▼ 寿駅～霜山～天上山
▫マーキングがあるのを確認しながら霜山へ登って行く。本番まで１週間切っているので脱力で軽めに流しながら。ついでに靴慣らしも兼ねて。
▫天気がいいのもあって足元の状態は良く歩きやすい。
▫富士山もいい感じで見える。

▼ 天上山～富士急ハイランド～富士北麓公園
▫レースの終盤で歩くときと比べたらずいぶん軽く感じるので、こんな道だっけ？と思ってしまう。
▫林道も少し傾斜が地味にあるけれど、飛ばさなければ問題なし。
▫富士北麓公園に着いたらウルトラマラソン開催中。トレランはいいけれど、100kmを超えるウルトラマラソンは走る気がしない…。

本番は初日と翌日の夜明けまでしっかり雨予報☔。さてどうなるか。


■ 天気
概ね晴れ。朝はまだしもだんだん暑くなって行く。
スタート時は14℃表示。走り終わったころには21℃～24℃。

▼ 気象庁データ 
観測地点：河口湖
  最高気温　22.3℃
  最低気温　6.0℃
  平均湿度　65%
  最小湿度　30%
  平均風速　2.1m/s
  最大風速　6.7m/s　東南東
  最大瞬間風速　10.9m/s　東
  最多風向　
  日照時間　8.7H

■装備・服装
▫トレラン装備

■ 水分
持参
　▫お水 1L

★ MEMO📝
▫第36回チャレンジ富士五湖ウルトラマラソン
　https://www.r-wellness.com/fuji5/

DOMO

mountain

mount fuji

ferris wheel

light rail

face savoring food

pot of food

roller coaster

clapping hands

おつかれ山

thumbs up

sparkles

三つ峠（みつとうげ）は、山梨県都留市、西桂町、富士河口湖町の境界にある標高1,785mの山である。峠ではない。三ッ峠山と呼ばれることもある(国土地理院の地図や山岳関連図書では三ッ峠山と紹介されている)。
開運山（1,785m）、御巣鷹山（1,775m）、木無山（1,732m）の3つの頂上の総称であるが、最高峰である開運山を指すこともある。

【概要】
古くは奈良時代から修験道の霊山として知られた。江戸時代後期、天保3年に善應空胎上人によって開山された信仰の山である。
神鈴峰、仙泉山とも呼ばれる。現在の三つ峠の由来として、山頂付近にわき水があることから水峠と呼ばれ転化したという説、三つの尖峰（トッケ）があることから、ミツトッケと呼ばれ、それに文字あてたという説がある。また、この三つの尖峰は木無山、御巣鷹山、開運山を指すという説や、開運山の三つの尖峰を指すという説にも分かれている。
山頂からは眺望に恵まれ、富士山、御坂山地、南アルプスが一望できる。条件が良ければ、飛騨山脈の槍穂高連峰を遠望することも出来る。この眺望の良さは大正時代に大町桂月が紀行文で紹介している。
頂上付近からは貝の化石なども発見されている。山頂直下の屏風岩では、ロッククライミングが行われる。
日本二百名山、日本三百名山、都留市二十一秀峰に選定されている。

三ッ峠山・本社ヶ丸・鶴ヶ鳥屋山

山梨

寿からの「霜山・天上山」

migrateur 🦅

※今回は、hrdsyさんとのコラボ企画となります。
本日は富士大塚山の攻略及び富士急ハイランドへの観光となります。

※富士急ハイランドにて、本日乗った主な乗り物。
・高飛車
・フジヤマ
・戦慄迷宮
・ぞっこん

富士山（ふじさん、英語表記：Mount Fuji）は、静岡県（富士宮市、裾野市、富士市、御殿場市、駿東郡小山町）と山梨県（富士吉田市、南都留郡鳴沢村）に跨る活火山である。
標高3,776 mの日本最高峰（剣ヶ峰）であるとともに、日本三名山（三霊山）、日本百名山、日本の地質百選に選定されている。また、1936年（昭和11年）富士箱根伊豆国立公園に指定されている。1952年（昭和27年）に特別名勝に指定され、2011年（平成23年）には史跡に指定された。

富士山

静岡

師走のレッドアウト

Nergigante

その他

F9エイドのボランティアが終了して、裏山をお散歩してからゴール会場へゴー！
車だとすぐの富士急ハイランドへ移動。選手は霜山という容赦のない手強いお山を越えてからのゴール。
会場に着いてすぐ表彰式だったので、少し見学。動画を撮影しております。
最後の締めの鏑木さんと立花さんの言葉に感動して涙しそうになる。
ボランティアを続けてきた報いが今日来た気分になりました。こころが洗われました。
気になる方は、是非動画を見て感動してみてはいかがですか？笑

帰りのソロで高速で帰ります。二日で4時間しか寝てないので、もう限界。休憩しながら、仮眠して帰ります。
沼津SAで食べた唐揚げがホクホクで美味しかった。でも、食後すぐ胃のもたれに苦しむ。体調の悪さに古い油で揚げたのか？ダブルパンチにソフトクリーム🍦を食べて、なんとか落ち着きました。
ここは、ドックランがあって、ワンちゃん連れのファミリーが多かったですね。蒲郡のお友達夫妻にも偶然会いました。

道中、最後の休憩は長篠設楽原PAで休憩。展望台もあり、三河湾が一望できる景色のいい高台であることを知りました。いつも夜間が多いからね。今まで気づかんかった。またゆっくり来たいですね。

シーズンを問わず、表情豊かな富士山の姿と、抜群のロケーションを眺望できる東側エリア

富士山の東側に位置し、鹿留山・杓子山・石割山・高座山・三国山など、コース上に14のピークを有し、表情豊かな富士山の姿を眺望出来るエリアです。

夏期の登山シーズンには山小屋の灯りや登山者のライトが放つ幻想的な光の列を、1月から2月にかけては冬の風物詩である「ダイヤモンド富士」をご覧頂けます。そのほかにも、悪天候を知らせる吊るし雲（レンズ雲）と富士山の見事なコラボレーションや、朝日に染まる美しい「赤富士」や「紅富士」など、タイミングを合わせてでも見たいロケーションが盛りだくさんです。1年を通してお楽しみ頂ける、富士山ロングトレイルならではの景観をご堪能下さい。

FUJISAN LONG TRAIL（忍野・山中湖エリア EAST）

岐阜

UTMFゴール　富士急ハイランドへ。そして自宅へ。

ひろ

トレイルランニング

昨年は前日の雨による熊森山のコース状況の悪化からコース短縮。
ゴールしたことはとても嬉しかったですが、天子山地を登ってこそのUTMFという想いがありました🙃
ならばと、今年もエントリーしてスッキリさせよう！再びUTMFの舞台へ✨

何が起こるかわからないのがウルトラトレイル！
昨年にはなかった異様な眠気や97キロ地点の富士急ハイランドからの再スタート時にザックのアジャスタブル・コードが切れてしまったりと色々ありましたが、トレラン仲間や運営の方々、ボランティアスタッフの方々に背中をたくさん押してもらえたので走り切ることができました💨

自分の力だけでは到底完走できなかったです💦
感謝の気持ちでいっぱいです🙏🙏😌
ありがとうございました✨

コース上で唯一の火山・希少な固有種の植物・有名写真家ゆかりの地を有する南側エリア

富士山の南側は、ロングトレイルコース上で唯一の火山である愛鷹山塊を有するエリアとなっており、その歴史は富士山より古く、約40万年前に噴火を始めたと言われている第四期の成層火山です。
日本二百名山である愛鷹山からは、富士山の最大噴火口「宝永火口」を正面に据えたダイナミックな展望が広がり、火山としての富士山が持つ迫力を感じて頂けます。5月頃には固有種である貴重な「アシタカツツジ」が見られるほか、美しい駿河湾の眺望もまた格別。最高峰である越前岳1,504m付近から見る富士山の大パノラマは、五十銭札の題材となった、生涯を富士山に捧げた写真家・岡田紅陽氏の写真が撮影された場所として知られています。

FUJISAN LONG TRAIL（愛鷹・富士南麓エリア SOUTH）

夢の舞台！ウルトラ・トレイル・マウントフジ！ついに本コース完走🗻✨

モガンボ

富士急じゃなくて富士山来ちゃったよ！と宝永山登ろうかと思ったけど子供が一生口を聞いてくれなくなると思い、山行は諦めて今日は富士山の裾野まで。
FUJIYAMAや鉄骨番長の軌跡取ったら面白いかな？と思いYAMAP起動したけどアトラクションはスマホ持ち込み禁止でログ取れず。

子供達は開場から閉園まで走るわ走るわ。クライマーズハイならぬテーマランドハイ。MP足りないのにメテオ唱えるブライみたいだった。

富士急じゃなくて富士山行きたい！と言う子に育てる事は失敗したけど元気だけはあるので何よりである。

富士山ではなくFUJIYAMA

さすらい人

未試走だった霜山からUTMFのゴール会場となる富士急ハイランドまでを見てきました！
このコースも雪が沢山残っていて、素晴らしい雪上特訓となりました🤣

第三弾！霜山から富士急ハイランドまで試走！

今回はあんずちゃんとのろぞうさんと富嶽三十六景の北エリアのバッジと初めてのギンリョウソウを求めて釈迦ヶ岳と黒岳に行ってまいりました🎶
イチシバBOSSのケガ早期回復祈願🙏も兼ねて（ただ遊んでいるだけとも言う…笑）…バッジが全部集まる頃にはまた一緒に登れるね、きっと👍✨
（その前に泥酔キャンプの企画お願いしますBOSS😆笑）

red heart

山梨県笛吹市の御坂山地にある山。標高1,641m。

釈迦ヶ岳・大栃山

釈迦ヶ岳・黒岳（北エリア富嶽バッジとギンリョウソウを求めて）

もーちゃん

また時が流れて、、ちょっと前の山便りです。
んんと・・私の揮発性脳みそ、既に記憶があやうい？！
でも載せちゃいます～(笑)

5/11　「YAMAP富嶽三十六景ハイキング」北エリアのピークハントを目指して釈迦ヶ岳～黒岳を歩いてきました。

コースは、つるさんコースの完コピ！
完コピ度は１００点に近いと思います～

「すずらん群生地第一駐車場」に車を止めて、そこからスタート。
釈迦ヶ岳と黒岳の中間地点から歩きはじめる感じです。

駐車場に来る途中にも釈迦ヶ岳への登山口がありましたが、
私たちは駐車場からほんの少し登ったところの登山口から入ります。
まっすぐ尾根を目指して登り、尾根にぶつかったら左へ、まずは釈迦ヶ岳へピストン。
尾根に出るまでは登り一辺倒でしたが、釈迦ヶ岳へ向かう道はちょこちょこピークをこえます。
途中、右側（中央道側）に展望がぱぁっと開け、しばし眺望確認。いい眺め～♪

そして、岩を登ったりして頑張ってたどり着いた山頂には・・

きゃぁ～！！お地蔵様♪♪

会えた～！！わくわくが止まらない、何だかとっても感動♪
じっと見ているとお地蔵様の顔に何だか笑顔が浮かんでくるようで・・？
富士山を背にお地蔵様。そして、山頂からはぐるっと展望。それも大展望！！
登ってきた正面には南アルプス。そして、右手には・・五丈岩？見っけ！
そして、さらにぐるっと右手には鉄塔！（三ツ峠のね。）その手前には次に目指す黒岳。
ぐるぐる、、何周も回って見ちゃいました。ずっとそこにいたくなるような山頂です。

そして、つぎは黒岳へ。来た道を戻って下りてどんべい峠から登り返し。
緩やかに登っている道ですが、あれ～？！全然登れない。
睡眠はばっちりだったし、風邪を引いているわけでもなく、
車に負けたわけでもないのに、ホントに登れない・・。へろへろがすごい・・。
ゆっくり目に歩いてくれてたはずのとっくんも、あっという間に見えなくなり、、
一歩二歩三歩と歩いては休み、歩いては休み、ホントに進まない。
今日は山頂まで行けないかも？と思う日でした。

そんなこんなでヘロヘロしながらなんとか黒岳到着。
黒岳からは、ちょこっと先の展望台まで行きます。
富士山がど～んと大きく見えるポイントがあるの。
さすがに皆さんよくご存知で、ちょうどお昼時ということもあり大賑わいでした。
そこで私たちもお昼を食べて小休止。お昼寝までしちゃいました。
横になると元気が戻るよね～？　ここで私のヘロヘロはクリアとなりました(笑)
あとは下るだけだし、頑張れます・・♪

元気も回復したことだし、またつるさんの真似をして、破風山にも寄ってきました。

その後はまっすぐすずらん群生地へ下山。
すずらん群生地はまだまだ葉っぱがニョキっと出ているだけですが、確かにすっごい群生！
お花の季節に来るといいよね～？

・・というわけで、絶景ｇｅｔが出来る山♪　これはすごいね～！！
私のレポはヘロヘロですが、多分、こんなにヘロヘロする山ではないと思います。
オススメですよ♬

「YAMAP富嶽三十六景ハイキング」北エリアの２山クリアで、下山後は、バッチゲットに、富士急ハイランドへ。
富士急って無料で入れるの知ってたぁ？
なかなか楽しゅうございました～☆
ここも行ってみるべし♪

／／
08:00　すずらん群生地第一駐車場
08:15　登山口 
08:35　尾根分岐
08:55　府駒山 1562ｍ
09:05　松の木の展望台（←仮名）
09:30　釈迦ヶ岳　1641ｍ 
10:40　尾根分岐
10:50　登山口（とんべい峠）
12:00　黒岳　1792ｍ
12:05　展望所（～12:40　お昼）
12:45　黒岳
13:00　すずらん峠
13:15　破風山　1674ｍ
13:50　登山口
14:00　すずらん群生地
14:20　ゴール


富士急ハイランドを含む活動日記一覧

寿からの「霜山・天上山」

師走のレッドアウト

UTMFゴール　富士急ハイランドへ。そして自宅へ。

夢の舞台！ウルトラ・トレイル・マウントフジ！ついに本コース完走🗻✨

富士山ではなくFUJIYAMA

第三弾！霜山から富士急ハイランドまで試走！

釈迦ヶ岳・黒岳（北エリア富嶽バッジとギンリョウソウを求めて）

釈迦ヶ岳〜黒岳

富士急ハイランドを含む活動日記一覧

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