登山

今日は久々にトレランじゃなくて、登山！
しっかりザックを背負って、友人とのんびりCコースで登ってBコースで下った☺️

荷物は普段より重めながら、ストックを初めて使ってみて、確かに脚の疲労は軽減される感じだったけど、やっぱ走る時に邪魔になりそうなので取り回しは考えないとだった…🙄

保冷剤に挟んで山頂まで持って上がって友人と飲んだコーラが美味かった☺️

DOMO

那岐山（なぎさん）は鳥取県八頭郡智頭町と岡山県勝田郡奈義町の境界にある山。「なぎせん」とも呼ばれる。氷ノ山、後山などと並んで、氷ノ山後山那岐山国定公園の区域に指定されている。

那岐山・滝山・広戸仙

岡山

鳥取

那岐山 登山

Y.Kitai[Cyclepot]

トレイルランニング

お天気が怪しかったけど
湖南アルプスレースの試走へ
ikukoさんと行ってきました😊
今回『やまえ』のうどん屋さんは臨時休業。
なので
時間制限なし🍐😆
果たして正規ルートを完走できたのでしょうか😂

♨福井湯  450円    サウナ70円  
                  ドライヤー 3分20円

金勝アルプス（鶏冠山・竜王山）

滋賀

いくこサンと試走⛰🏃‍♀️🏃‍♀️♬.*ﾟ【金勝アルプス🪨】

SACHIKO.

私の膝が痛い
でも山行きたい
娘も行きたい⛰

乗鞍なら、涼しいだろうしキツくないから良いかなぁ〜
と思って行ってみる事に☺️
最初は順調で、私がBCでドロップするポイントや
景色や生き物を見ながら楽しく進んでました✨

駄菓子菓子

登っていてやはり違和感が…
コレは絶対に痛くて降りがシンドくなる💦
そー確信し、娘を説得して半分ほどで下山…
「次はちゃんと登ってくれる？」って怒られました😂

今月末辺りに、紅葉を見たりしに
もーいっかい来たいですね🍁

今は膝を治します🦵

乗鞍岳（のりくらだけ）は、飛騨山脈（北アルプス）南部の剣ヶ峰（標高3,026m）を主峰とする山々の総称。朝日岳、摩利支天岳、富士見岳、屏風岳など23の山があり、広大な裾野が広がる。日本百名山及び新日本百名山に選定されている。

【特長】
特別天然記念物雷鳥の生息地としても知られており、日本一標高の高い道路である乗鞍スカイラインは自然環境維持を目的にバス、シャトルバス、タクシー、自転車、許可車両以外の自家用車の乗り入れが禁止されている。標高2,702mに位置する畳平まではバスでいくことが可能。畳平からはわずか90分で主峰剣ヶ峰までの登頂が可能なため、充分な経験と装備を必要とする北アルプス南端に位置していながら、他の山と異なり家族と一緒に行きやすい3,000m級の山である。また、乗鞍岳は活火山であり、周囲に広がる平湯、福地、新平湯、栃尾、そして新穂高温泉の総称である奥飛騨温泉郷は豊富な湧出量と日本一の温泉露天風呂数でも知られている。

【概要】
中部山岳国立公園内の岐阜県と長野県にまたがっており、長野県側の麓には乗鞍高原が広がっている。山名の由来は、古くは「鞍ヶ嶺」と呼ばれ、姿が馬の鞍に似ている事から名付けられたとされている。平安時代には「位山」と呼ばれ、1645年（正保2年）頃の乗鞍岳と呼ばれるようになったとされている（幕府に提出された絵図に山名が記載されている）。

【自然】
日本の火山としては富士山、御嶽山に次ぐ高さである。火山体のほとんどは古期火山体で、新期の火山体は山頂付近に分布する火山体や山腹に分布する溶岩ドームと溶岩流からなる大規模な成層火山。裾野が広いのが特徴で、8つの平原がある。12の火山湖（池）があり、山頂直下西にある権現池は日本有数の高所にある池である。山頂付近の積雪が多く、乗鞍スカイラインの開通のために長期間の除雪が必要となる。夏でも一部の北東斜面などには、雪渓が残り夏山でのスキーが可能となっている。

【交通機関】
濃飛バス https://www.nouhibus.co.jp/route_bus/norikura-line/ 

【乗鞍旅行プラン】
山と渓谷社 https://www.yamakei-online.com/yk/article/gifu2016.php 

乗鞍岳

岐阜

長野

2022/09/04 魔王岳(乗鞍)

くま

土曜日に娘とビーナスライン(長野)をドライブ
その際見たリフトに乗りたいと言い出し
ノリで「じゃーゴンドラ乗り行くかw」と言ったが最後

急遽本日行く事に〜😂

ゆーて遠くないから3時起きで余裕w
てんくらも天気予報も良いし、混むかな〜とか思いながら運転していたら
まさかの雨☔️しかも強めw

終わったか？なんて思いながらとりあえず駐車場まで行ってみたらあがった☀️

山の上も晴れる事を祈って
バスandゴンドラに乗ってカールに到着
雨は降ってないし、高曇りだから視界も悪くない！
今日は当たり日やと確信w

駄菓子菓子…
は今日は無く

乗越までスムーズに進み
中岳までスムーズに進み
そのまま木曽駒ヶ岳までスムーズに進みました

天気もどんどん回復し、景色も素晴らしい✨
ご飯も食べて戻る時に
中岳の登り返しの途中で雷鳥発見😍

さらに

乗越から下山中にオコジョ発見😍

もー可愛いがいっぱいの日になりました❤️

そして娘から質問を受けました

【登山ってなんで楽しいの？登るの辛いよね。降りるのも大変だよね。山頂で遊ぶわけじゃ無いよね。綺麗な景色は好きだけど、それだけじゃ無い気がする。
なんで、こんなに楽しいって思うんだろう…】

うまく応えてあげられませんでした…

※入山注意
・一部の山小屋は今年休業

【情報元】
https://www.pref.nagano.lg.jp/kankoki/sangaku/index.html

木曽駒ヶ岳（きそこまがたけ）は長野県上松町・木曽町・宮田村の境界にそびえる標高2,956mの山で、木曽山脈（中央アルプス）の最高峰。日本百名山、新日本百名山、花の百名山に選定されている。木曾駒ヶ岳とも表記され、また略して木曽駒と呼ばれる事もある。

木曽駒ヶ岳・空木岳・越百山

2022/08/28 中岳・木曽駒ヶ岳(ログバグ)

ハイキング

遠征最終日は２人でおまけトレイルです😄

どこに行こう検討した結果、琵琶さんオススメの
里山に決定❗️なんだかんだ里山良いじゃん😆
真っ直ぐ帰れば良いのに欲張りな２人でした🤣

🥤麦茶200、コーラ350
🍙かりんとう饅頭、パン

玉野市（たまのし）は、岡山県の南端、瀬戸内海沿岸に位置している市。全国でもめずらしい、葬祭費無料の自治体。
港湾都市であり、宇野港より四国方面へのフェリーが出ている。また、宇高連絡船（日本国有鉄道→四国旅客鉄道）が高松市とを結び四国への玄関口として栄えた。

やっぱりコーラを含む活動日記一覧

那岐山登山

いくこサンと試走⛰🏃‍♀️🏃‍♀️♬.*ﾟ【金勝アルプス🪨】

2022/09/04 魔王岳(乗鞍)

2022/08/28 中岳・木曽駒ヶ岳(ログバグ)

やっぱり良いじゃん里山探検😄

やっぱりコーラを含む活動日記一覧

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