登山

きゅんパスを使って新潟へ

きゅんパスというのは、期間内（2月中旬〜3月中旬）JR東日本の範囲内のJRが1日（1万円）又は2日（18000円）乗り放題というめちゃくちゃお得なチケットです。
一昨年に続いて2回目の利用

前にデレビ番組　プロジェクトXで世紀の難工事の末に開通した北陸新幹線のことを見て、北陸新幹線をチョイス
高田城址、春日山神社観光の後、日本海の幸を堪能。日本海沿いの電車に乗って、日本海を臨める温泉で癒しタイム♨️
長岡から上越新幹線で帰路につきました。

高田城址公園内に△マークがあったので、YAMAPを起動しましたが、残念ながらお山ではなかったようで、ただの散歩になりました。

10,000円で充実した1日。良い親孝行になりました。1万歩以上も歩いたーとブーブー文句言ってましたが🤣

参考
きゅんパス　10000円
海の幸🍱軍ちゃん　直江津駅から徒歩3分
温泉♨️人魚館　　　潟町駅から徒歩15分
　　　　　　　　　💰700円

おつかれ山

thumbs up

blossom

sparkles

rainbow

bullet train

上越市（じょうえつし）は、新潟県南西部（上越地方）に位置する都市である。特例市に指定されており、新潟県内では第3位の人口を擁する。市制執行は1971年であるが、2005年に周辺の13町村と合併して現在の市域を成立させている。

【概要】
1971年4月に、高田市と直江津市が合併して成立した。2005年1月に周辺の13町村と合併し、佐渡島を超える面積となった。市町村の合併の特例等に関する法律（合併特例法）に基づく地域自治区制度を初めて導入した市で、現在は地方自治法に基づく28の地域自治区を設置している。詳しくは地域の節を参照。
東の新潟市まで133km、西の富山市まで139kmの場所に位置する。日本海に面しており、夏には内陸の長野県方面からの海水浴客が多く訪れる。
律令時代には越後国の国府が置かれ、戦国時代には長尾景虎（上杉謙信）に代表される長尾氏（上杉氏）が春日山城を居城としたため城下町として盛えた。江戸時代には高田藩の藩庁高田城が置かれた。

上越市

新潟

ババときゅんパスで新潟の旅

ミポリン

今日はゆるーり新潟観光登山で角田山へ！
前からすごく気になってた映える灯台が見たい。
ついでに日本海の海の幸が食べたい🐟
あと近くの弥彦神社にも行きたい。
そんな感じで、天気の良さそうな日を狙ってGO!
久しぶりの新潟、そして日本海　
天気も良く青い空と青い海と灯台
新鮮な海の幸
めっちゃ最高だった😆

DOMO

角田山（かくだやま）は、新潟県新潟市西蒲区にある標高481.7 mの山。長者原山とも言われる。



角田山

角田山（長者原山）

かっちゃん

1泊2日の登山旅行
南関東の日本百名山を求めて
1日目は丹沢山
快晴☀️青空　絶景✨富士山🗻
サイコーでした‼️
夜は熱海温泉で宿泊し、海の幸を堪能🐟🍺

【注意情報】
テントを張るには、土地所有者の同意が必要です。また、自然公園の特別保護地区、第1種特別地域では原則テントを張ることはできません。

情報元
神奈川県ホームページ
https://www.pref.kanagawa.jp/docs/f4y/02yama/faq_tanzawa.html


丹沢山（たんざわさん・たんざわやま）は丹沢山地の丹沢主脈にある標高1,567mの山。

塔ノ岳・丹沢山・蛭ヶ岳

神奈川

山梨

🇯🇵丹沢山・塔ノ岳

トレイルランニング

▼はじめに
三浦アルプスへ地下足袋トレーニングしてきました👣｛withサボテンポ（歩人）｝

▼本日のルート
逗子・葉山駅🚃🚌🅿️🚾🏪→車道🏪→阿部倉山→二子山→矢落山（乳頭山）→ 観音塚→車道🥤→海🍚🌊→逗子・葉山駅

▼ルート詳細
まだまだ夏が続く暑い中、海を求め三浦アルプスへ⛰️🌊
体調が悪くて、終始サボテンポに迷惑かけてしまいました😵

特に思い出に残った事は下記の通り⬇️
・序盤、腹痛によりルート上にあったドラッグストアへエスケープ💊
・序盤から体調悪くなり、ペース上げられない😵
・虫多し（特に蜘蛛）🕸️
・チラッと見えるオーシャンビューグッド👍️
・仙元山諦めて途中下山⤵️
・サザエ丼旨し👍️
・海へドボン🌊クロール気持ちいい🎵

▼おわりに
海鮮好きソングを添付しました🐟️🎵
山登り&海水浴セット最高🎵

三浦アルプス・二子山・仙元山

三浦アルプス×地下足袋

もぐら蜂（歩人）

ハイキング

🎍2023年。
あけましておめでとうございます。

今年の初詣は安房の神様に参拝することになりました。
安房国一宮の安房神社です。
そして、初登りも南総で。

安房神社の裏にある天神山をゆるりと登りました。
続いて、天田山までの藪道でルートファインディング。
短かったですが楽しめました。
天田山からは、布良浜に下って浜遊び。
夕暮れ時は、伊豆大島に沈むサンセットを拝んで、正月山行を締めくくりました。
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□安房神社
2670年以上も前に建てられた安房国の一宮。
元々は、布良浜辺りに建てられたそうですが、現在の吾谷山北東の位置に遷座されたという経過のようです。
その吾谷山を登ってみようと、館山野鳥の森の中を歩いてみたのですが、どこだかよくわからなかったです。

□館山野鳥の森
台風災害で、通行止めになっているところがまだ幾つかありました。
以前は、天神山にも行けなかったらしく、ここまでの復旧作業に頭が下がります。
池の上部で、突然メタセコイアの植林が出現したのには驚きました。
植林とはいえ、山中のメタセコイアは初めての経験で、原生林を想像したりしました。

□天田山への藪道
一般道ではないので、少し山慣れていないと危険な道になると思います。
私も距離が短いからなんとかなったという感じです。
トラロープがところどころで張られていますが、全てを信用してしまうとルートを誤ります。
基本は自分で舵をとることですね。
天田山直下の窪地に降りるところで藪がひどかったです。
簡易舗装道をみつけてからは、順調に進みました。

□布良浜
砂浜に行くといつも宝貝探しをやってしまいます。
山行そっちのけになります。
この日も、危うくサンセットを逃すところでした。
美しい海岸には美しい宝貝がありました。
2023年はよい年になるぞ！

天神山・館山野鳥の森

千葉

南総⑪天田山のお正月

体じゅうげん

ランニング

「風速どれくらいならヤバイんやろう？」という漠然としすぎた問いに、ネット検索を繰り返した。この土曜日はどのソースに当たっても、かなりの強風予想だったからだ。そして日曜日は冬が一気に近づく…。

最終的にヤマケイオンラインのWindyの紹介をしている昔の記事が決定打となり、ハヤツキ劔は断念した。いわく、
「剣岳付近は20m/sを超える強風の予想で、この風速で岩稜を登ることは自殺行為です。15m/sを超える風速では真っすぐに歩くことは不可能で、岩場での基本の3点支持をやった時点で飛ばされます。」

土曜日の朝、常識的な時間に起き、外に新聞を取りに行くともう雨は終わって、明るい空になりかけていた。「う～ん、行けたんちゃう…？」ダイニングに戻り、デロンギのElettaでドリップコーヒー２杯分のボタンを押し、トースト2枚をBALMUDAに入れた。朝食を済ませ、新聞を読みながら「今日は何するかね？」と考える。「そういえば、昨年のGWに寛骨臼骨折で手術してからロングランやってないな～。」登山の出費が多すぎてジムを辞めてから、運動は登山以外は全くしていない。ちょっとロングランに耐えうる身体かどうかチェックするかな、とどこに行く当てもなく着替え始めた。

準備が終わって玄関で靴を履いている時に、妻から「どれくらい行くの？」と聞かれ、15キロ位だとついてきそうな気配を感じ、つい反射的に「江ノ島までかな。30キロちょい。昼には戻る。」と言ってしまい、そっち方面へ走ることに。「まあ、飽きたら途中で帰って来る。」

気温は意外に高めで、半袖半ズボンでちょうどいい。身体が重かったのでチンタラペースで走っていく。今日は、オンラインだが会社のランのイベントで、会社が用意したアプリもYAMAPと共に立ち上げる。こういうアプリをいっぱいあげると、登山中のバッテリーの減り速くなるんかな？この間、折立から3泊4日で秘境周回した時は、30,000mAのモバイルバッテリーを使いきり、最終日はスマホを100%充電にできなかったったんだよな～。40,200mAの物も持っているが、モバイルバッテリーは容量がでかくなると単に比例してすごい重くなるのがネックだ。

茅ヶ崎から始まるいつものサイクリングロードの入口に差し掛かり、道路から右に折れた。ここから鵠沼海岸までは海を横目に信号がない気持ちのいい道。チンタラを継続し、息も上がらないし、足も痛くならない。いい調子だ。烏帽子岩を右斜め前に見ながら、前方の視界にある江ノ島を目指す。

ここから、最初のランドマークはサザンビーチのデカイCの形のオブジェ。左手にはおしゃれなカフェもある。普段はここで折り返して10キロちょっとのランにすることが多いが、今日はここからさらに６キロ進み、サイクリングロードの終点までがトレーニングの最低ライン。海にはいつもの事だが、すごい数のサーファーが浮いている。いつの間ににやら烏帽子岩が後方に移り少しずつ江ノ島が大きくなっていく。

この辺りで雨が降り始めた。風も少しある。走っているからいいが、止まると寒そうだ。やはり今日は山行中止して正解かなと思い、ウィンドプロファイラーで地上3キロ(700hPa)の風速を見ると20m/sを超えている。まあ、正解だったかなと無駄な自己満足に浸る。身体にも特に異変が見られないまま、サイクリングロードの終わりの烏帽子岩を型どったオブジェを抜け、一旦コースは道路に出る。

そこから少しだけ歩道を走り、湘南海岸公園の入口を右に入って、また、走りやすいロードに戻った。目の前に江ノ島が大きく見える。ふと、江ノ島にもキレットのような切れ込みがあるのに気が付いた。切れ込みなのかは謎だが少なくともキレットに似ている。これは「何でもキレットに見える北アルプス病」なのか？

そのまま江ノ島水族館の前を通り、ずんずん進んでいくと完全にロードが終了する。そして、そこから左に曲がり134号線に出て、江ノ島へと続く歩道へと右に曲がる。雨ではあるがそこそこ観光客がいて、この細い歩道は走れない。しばらく進み、折角ここまで来たから江ノ島の一番奥まで行って帰るかなと、「名勝江ノ島」の石碑を越え、もう一段狭くなった歩道を江ノ島の方へ渡っていく。

江ノ島に上陸すると、いつもの両側に店が並んでいる商店街道をゆっくり歩いていく。すると、旨そうな団子を並べた店が右手に見えてきた。本店は寛政元年創業らしい。ぼつぼつ休憩するかと、「みたらし団子と草つぶ団子」を注文し奥の席に座り、なぜか冷たいお茶を出される。「普通は暖かいのちゃう？団子には。」と思うも黙って美味しくいただく。

店を出るとすぐに江ノ島神社が出てきてどんどん石段を登っていく。これは若干山登りトレーニングになりそうと、一段飛ばしで駆け足で登っていく。知らなかったが、江ノ島神社は「日本三大弁財天」らしく由緒のある神社のようだ。賽銭箱が設けられた大きな御社殿も3つもあり、下から辺津宮、中津宮、奥津宮となっている。一番最後の奥津宮でのみ５円がないので50円を入れ手を合わせておいた。しかし、みんな異常に長い時間手を合わせて動かないのね…

無類のサザエ好きとしては、この江ノ島ロードの両側からの誘惑に我慢の限界に達してきた。サザエのつぼ焼き、生じらすなど梅の幸が目に入る。一旦岩屋通りを一番最後まで行き、江ノ島岩屋は入場料がかかったので入口だけ写真を撮り、行きに目星をつけていたほぼ一番奥にある定食屋に入った。

まだ時間が早いのか、がらがらで、「お好きな所にどうぞ。」と言われたので目の前に海が見える4、5人用の座敷に独りで座り込んだ。普通の刺身などの定食は2600円とそれなりの値段がする。僕はサザエのつぼ焼きが食べたかったが２個で1100円とそれなりだ。後は、生じらすも外せない。これは、おつまみかしらす丼のどちらかで提供されていた。ちょっとつぼ焼きが高いな～。よくメニューを見ると「サザエ入江ノ島丼」というのが値段はよく覚えていないが多分1100円くらいであった。イメージ親子丼の鳥がサザエに変わったような丼。これでええんちゃう？お味噌汁も付いて結構なボリュームなので、生じらすはおつまみ形式にした。「以上でよろしいですか？」と聞かれ「はい。」と答えてメニューを閉じた。が…、どうもやはりあれも外せないよな～と、メニューを再び開き、「ビールもありますよね？」と聞くと、当たり前だが「ございます😊」。走って帰るのでためらっていると「喉を潤して行かれてはいかがですか？」の決め台詞にノックアウトで、折角なので800円で「江ノ島ビール」を注文した。恐らく１時間はそこでゆっくりして、海の景色と幸を堪能した。

ボチボチ行くかなと、ふと、はす向かいを見ると、若い大学生くらいの男子二人が注文するところだった。二人とも「しらす丼」を注文している。ちなみにこのしらす丼は、全て生じらすか、ゆでじらすと半分ずつか、全部ゆでじらすか選べる。当然生じらすだろうと、聞き耳をたてていると、「え～っと、ゆでじらすで。」と言ったのを聞いて、ガックリ。店員に聞こえるか、聞こえないかの声で、「そりゃあ、ないわ…」と呟いておいた。

完全に横っ腹が痛くなること確定のなか、最初は人も多いのでゆっくり目に来た道を引き返す。途中、行きにスルーした「龍恋の鐘」に寄り道し、また江ノ島と134号線にかかった細い遊歩道に戻ってきた。
実はここからが「試練」の始まり。やはり、ジムを辞めてスクワットをしていないせいか、ふくらはぎは全く大丈夫なのに、太ももがかなりダルい。かつ、上半身の筋肉が落ちているせいで、走るときに腕を脇の横に持ってくると思うがその腕が猛烈にダルい。オマケにこれは体質なのだが、ビールを飲んだ後に運動するとよく顔にじんましんが出るが、今日も出てえらい痒い。極めつけに雨もそれなりに降ってきた。累計距離が25キロを越えた辺りからは走っては休みの繰り返しで、ひーひー言いながら帰宅。太ももはすでに歩くのに支障が出るくらい筋肉痛で、あまりの疲れに昼寝をしてしまった。やはり、山登りだけでは衰えるということがはっきりしたラントレだった。エニタイムでも入るかな…。




ラントレから磯の幸に流されて…、江ノ島。

Ttm Deriv

仕事明けの今日は雨☔️
今年３月に大怪我をされた、いちさんのお見舞いを兼ねて…魚介類の宝庫である知多半島へ、ランチに行ってきました🚙
お久しぶりに会ういちさんは、元気モリモリ⚽️
ゆっくりながらも快方に向かっており、本当に安心しました👍大怪我をされても怯むことなく前を向くいちさんの姿に…自分の方が勇気付けられてきたところでス🧚‍♀️

さてさて…帰り道においては、山楽人さんのお宅にお邪魔して…
いろんな山談議をしてきました🙇‍♂️
お土産までもいっぱい頂きまして、本当にありがとうございました😊

今日はかなりの雨でしたが、一応ピークは取らないと活動日記が作れないので、ベタンコになりながらもピークを踏んできました🚩
ﾋﾄﾂﾀﾞｹﾁｲｻﾅｵﾔﾏﾆｲｹﾏｼﾀｱﾘｶﾞﾄｳｺﾞｻﾞｲﾏｽﾃﾞｽ🙋‍♂️

山歩きには適さない日ではありましたが、充実した時間を過ごすことができました🙆‍♂️

https://m.youtube.com/watch?v=B4lzkJpxLi4

red heart

知多半島（ちたはんとう）は、愛知県西部、名古屋市の南に突き出した半島。西は伊勢湾、東は知多湾・三河湾で、南は伊良湖水道を通じて太平洋である。
市外局番は東海市（一部を除く）、大府市、知多市（一部を除く）、東浦町が0562（尾張横須賀MA）、半田市、常滑市、武豊町、美浜町、南知多町と知多市の一部が0569（半田MA）、東海市の一部が052（名古屋MA）である。自動車のナンバープレートは全域で名古屋ナンバーを使っている。

知多半島（任坊山・本宮山・鍋山）

愛知

三重

☔️雨の日は ゆったりまったり 知多半島🍤(高峰山)-2021-06-16

草川 哲也(法名 持法哲間)

観光

お盆。
お山のレポではありません○┓ﾍﾟｺｯ

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帰省中、日本海を見たくて行ってきました🌊
弘前市から岩木山を眺めながら向かった先は千畳敷海岸。
海を見たいというよりは海の幸を頂きたかった🍴だけの食いしん坊飼い主♂♀と、それに付き合わされる水嫌いのワンコさん🐶の夏の思い出の一部です。

弘前市（ひろさきし）は、青森県西部の都市である。弘前藩の城下町として発達し、現在も津軽地方の中心都市として、周辺自治体に広がる人口約33万人の弘前都市圏を形成している。

【概要】
弘前市は、りんごの生産量が日本一のため（全国の約20％を生産）、りんごにこだわる街づくりを目指し「りんご色のまちHIROSAKI」をキャッチフレーズとしている。また、弘前公園で開催される弘前さくらまつりや弘前城も全国的に知られており、「お城とさくらとりんごのまち」のフレーズは古くから使われている。

海の幸を含む活動日記一覧

ババときゅんパスで新潟の旅

角田山（長者原山）

🇯🇵丹沢山・塔ノ岳

三浦アルプス×地下足袋

南総⑪天田山のお正月

ラントレから磯の幸に流されて…、江ノ島。

☔️雨の日はゆったりまったり知多半島🍤(高峰山)-2021-06-16

津軽

海の幸を含む活動日記一覧

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