ランニング

撮り鉄とか乗り鉄のようにラン鉄というジャンルはあるのでしょうか？笑　
もし無いとしても…せっかく三ノ輪橋近所に住んでいるので、都電荒川線（さくらトラム）沿線を通しでランしてみました。

路線距離は12.2km、ラン距離も13kmほど。通しで乗ると60分程度なので、脚に自信のある方は鉄腕DASHみたいに競ってみてください〜笑

thumbs up

sparkles

おつかれ山

tram car

person running

tomato

hundred points

station

rose

東京都23区 中央エリア

東京

都電ラン

山のしっぽ

ウォーキング

桜の時期になりましたので脚の確認と桜見物をかねて都電荒川線沿線をウオーキングしてきました。
例によって23区内じゃ迷子になっても遭難はしねぇだろということで無計画に出たとこ勝負で歩きました(;^ω^)
都電の線路際がずっと歩けるという訳ではありませんし専用軌道部分は住宅街が結構複雑に入り組んでますので
踏切や駅があったら一応出てみて次に行けるかどうかGoogleMapと相談しながら早稲田をめざしました。
王子から先の飛鳥山から大塚と向原から雑司ヶ谷までがルートファインドで手こずりました。
まあ晴れましたし道に迷っても桜は待っててくれましたのでいいウォーキングになりました。
ちなみにトイレは道すがら結構ありましたのと早稲田近辺はベンチが無いので座って桜見物
としゃれこめませんのでシート広げて桜を見ようと思ったらやはり飛鳥山のようです(^ ^)v

DOMO

都電荒川線ウオーキング&桜見物（三ノ輪橋ー早稲田）

sahara

実家から戻る前にひとっ風呂

静かで落ち着くレトロ銭湯に入りたい
しかも今年最後に蕨の那珂川で呑みたい

選んだのは蕨に向かう途中にある王子駅近くの

「えびす湯」

駅を出て八代将軍が桜の名所にした飛鳥山公園の
中を進む

都電荒川線が唯一路面電車になる場所
道路を走る都電を見ると、ここだけタイムスリップ
したように思える。

「えびす湯」

通りから少し奥まった場所にある千鳥破風の
レトロ銭湯

この少し奥まった感じが情緒がある
ここもタイムスリップしている(;^ω^)

番台に師匠のペンキ絵

しかも薪で沸かしている

お湯が柔らかい、のんびりと湯に浸かり
1年の疲れを取る

今年の正月は家でのんびりと過ごそう

さてと、蕨に向かうかなぁ

東京都区部（とうきょうとくぶ）は、東京都で23の特別区から構成される地域である。1943年（昭和18年）6月までの東京市に相当する地域で、東京23区または東京特別区とも呼ばれる。都区部を一つの都市と見なした場合、日本の最大の都市となる。
各区の事務のうち、清掃・職員採用・競馬事業は、23区で一部事務組合（特別地方公共団体）を設置し共同処理している。

東京都23区 北エリア

今日のひとっ風呂・・・北区34番「えびす湯」

fumi

登山

マンボウも解除になったようなのでそろそろ本格的にトレーニングをしようかということで今回は飯能の山をチョイスしました
飯能駅近のコインパーキング(コロナのせいか各所で微妙に値下げになってました)に自家用車をデポして国際興業バスで登山口近くに行って縦走と計画しました
が、yamapで情報収集していたら「都電?なんでこんなところに?よし行くしかない!」
と急遽寄り道をしました(結果1時間近くロスしてひぃはあの連続となりましたトホホ・・)

都電7022号へのアクセスは高麗川駅or飯能駅から国際興業バス(医大31)埼玉医大行に乗って毛呂山総合公園入口BSで降りて武者小路実篤記念新しき村美術館を目指してください20分程です)

平沢富士山にアクセスする場合は都電と同じく国際興業バス(医大31)埼玉医大行に乗って北平沢BSでおりて
高麗川カントリークラブを目指してください20分程で登山口に着きます
ただし朝は北平沢BSより先の医療センターに通勤する看護婦さんで満員になりますのでバス内でのポジション取りが必要かと思われます(後乗り前降りですので前方部降車口付近がベストの様です)

低山ですが本格的山道はひさしぶりの登山で応えました(´・ω・`)
まだまだ脚力が足らないようなのでしばらくはトレーニングですね(｀・ω・´)
体力もギアも色々問題の洗い出しにはなりましたトホホ・・

天覧山（てんらんざん）は、埼玉県飯能市にある山。標高197m（山頂の看板では195mと記載）。山というよりは丘陵という風情。

天覧山・多峯主山・天覚山

埼玉

飯能縦走(平沢富士山・白銀平(物見山)・高岩・物見山・高指山・日和田山・多峯主山・天覧山）

サイクリング

久々に自転車で長距離ライド🚴
ライトやソリッドタイヤ(パンクしないタイヤ)をお試しがてら色々行って来ました(●´ω`●)の

結果…
過去1で疲れました(；´Д｀)
どれもこれも低くて山ではありません笑
車では巡りにくいので結構ありです(ΦωΦ)フフフ…

本当は2〜3倍くらいの行程を考えてました💦
寝不足で無理かな…とは思ってたものの大問題はタイヤでした…
感覚はずっとブレーキをしてる感覚
ギアMAXで漕げない、すぐ止まる、緩い下りでも止まる。
スピードの維持には2〜3倍疲れる。
止まるので休んでる最中進まないので全体の負荷もっと辛く、爽快感無いので精神不可も倍増(；´Д｀)
今回の負荷を経て、今度もタイヤを替えたらもっと長いライドが楽しめるのでは無いかと思いました(●´ω`●)の

荒川
凄く走りやすい❗
車も来ないから安心(●´ω`●)
凄い量の人が運動してました🏃‍♂️🚴‍♀️
東京側は運動スペースが道横にあり、たまに給水可能なのも助かります🙇‍♂️
帰りは埼玉側だったのですが、補給場が無く、やっと見つけた処で水飲み切って蛇口に手を伸ばしたら(ここの水は飲めません)(；´Д｀)埼玉がんばれ…

飛鳥山
渋沢翁のテーマパーク　王子飛鳥山、飛鳥山公園(最寄り王子駅)
日本最初の公園の１つらしぃ(ΦωΦ)ﾌﾌﾌ…
朝からトレーニングの人、お散歩の人、広場では太極拳❓の団体さん
凄く賑わってました☀
駅からは超短いモノレールもあります❕無料💰💰気になる…
山頂と逆側には色々資料館とかあります❕
いい感じの公園につき…30分くらいうとうと…寝てました💤❓
徳川吉宗が桜で有名にしたらしぃ…今度見てみたい🌸
渋沢栄一資料館があって、TV観ないのだけど「青天を衝け」❓大河ドラマのブースがあります。
綺麗ででっかい遊具やら水流れる遊び場もあって都電と汽車が展示されてます🚂
公園周りでは車と都電が同じ車線を走る姿も見れます(ΦωΦ)ﾌﾌﾌ…車の後ろに都電が待機ｗ
因みに山は25.4m。そう東京１低い山、港区の愛宕山、東京１低い山25.7mより低い山より低い(ΦωΦ)ﾌﾌﾌ…国土地理院に申請したけど弾かれたらしぃｗ

小山28m
浅間神社、富士塚(最寄り松戸駅、千葉県)
お手入れ中で凄く整備されてました🎵神殿の中もチラ見できました(ΦωΦ)
立派なご神木❓の他木々が鬱蒼としてて、整備された階段を上って行く感じ
その木々は原生林もあって、極相林として千葉の天然記念物なんだとか。千葉遺産100選。
下の池には鯉が泳いでて、餌をもらってました🎵
あ、あさま神社って読んでたけどせんげん神社なのね💦

待乳(まつち)山
待乳山聖天、浅草寺の子院のひとつ(最寄り浅草駅)
林先生が驚く初耳学で調査して非公認の東京の山で9.99m最も低いってなった山
ここにもプチモノレールがあります(ΦωΦ)
階段上ると天狗坂開放って。この階段が坂だったのかな❓絵に描かれる待乳山は見晴らし良さそう🎵
昔は景観ポイント、今はスカイツリーがよく見えるポイント
昔は周りが泥海、ここだけ真の土って事で真土山なんて書かれる事も
推古天皇の時代に湧き出た霊山。噴火やん…🌋。でその時龍が守護したとか。浅草寺の山号「金龍山」の由来。
その6年後の大旱魃で十一面観音様が悲愍の眼を開いて大聖歓喜天に変身。民を救ってそのまま鎮座した山らしぃ。
浅草名所七福神のうち毘沙門天が祀られてるみたい。
丁度法要中で超ダイコンが積まれてました💦鍋が食べたい💦
ダイコンは体を丈夫にしてくれて、良縁や夫婦円満の象徴だとか。食べたい。

浅草寺にも寄り道🎵
両さんを思い出す…来る時に中川と葛飾なんとやらって書かれた倉庫見て、あの絵と全然違うけどここらへんかなぁ～なんて…また見ようかな(ΦωΦ)

足が疲れて上野のベンチでまた一休み。寝てたかも…

摺鉢山、大仏山
上野恩賜公園、上野動物園のとこ(最寄り上野駅)
摺鉢山は発掘調査が行われていない前方後円墳。埴輪の破片とかは見つかってるみたい。古墳群があったけどどれも消滅してる。文化会館のお隣。山頂には椅子があっていっぱい人が休んでました🎵
お隣の正岡子規記念球場は改修工事中でした⚾

下ってメインストリート挟んだ逆側に大仏山
6mあった上野の大仏様のお顔だけ今はある。
震災と戦時中の金属提供でお顔だけに…で、これ以上顔が落ちないって事で合格祈願なんだとか
パゴダ様式の祈願塔がある場所が山頂なのかな…回り込んだ場所にこじんまりと休憩スペースもある

すぐ近くにお化け灯篭がある。見に行けばよかった(;'∀')
響きは怪談だけど普通にでかいだけｗ日本三大灯篭なんだとか(他は京都市と名古屋市)

日本のさくらの名所100選だったり不忍池の蓮みたり出来るけど今日は先を急ぐ❕足に余力無し❕
さくらの季節はごった返すから恐らく来ないけど(;'∀')

日本橋、精巧な龍が居る橋。ここにオリンピックのモニュメントがあって、撮影の列が出来てました🏆

旧浜離宮庭園
ここにはランドマーク5座、八景山、富士見山、御亭山、樋の口山、新樋の口山がある。(最寄り汐留)
前調べた時はコロナで休園してました。
入場制限あり、事前予約してなくても空いてたら入れるみたい。入場料300円
元々は将軍家の鷹狩場だったただの芦原、そこに何代にも渡って屋敷建てたり埋立てたり増やしたりして、明治維新の後皇室の離宮になったんだとか
池が海水の満ち引きで様をかえるとか凄い(;'∀')
また来ると思うので周りだけ散策
北東側は🚴と歩行者専用路。堀を挟んでしっかり木に囲まれてあまり中が見えない…
南西側はなんかセレブ感。お寛ぎの方々とオープンカー2台と撮影してるパーティ。
場違いながら入って行くと富士見山だけ少しわかりそうな…とりあえず100m以内でしたｗ

竹芝ふ頭にチラリ
お分かりいただけるであろうか…人形ではない。人間である。。。欧米か(;'∀')

すぐお隣に
旧芝離宮恩賜庭園
大名庭園、大山(小さい)、(最寄り浜松町)
ここも入場料あり、横道の金網から少し窺える。駅の階段上から一望できるｗ
ここも海水引く方式だったみたいだけど今違うみたい。
池を中心に采配されたお庭で秀逸なんだとか。

紅葉山
東京タワー(最寄り赤羽橋)
山頂点はどこの事だろ…もみじ谷のところかな❓
少し上に祠があって、そこの方が山頂点っぽい⛰
水からからだけどこんなところにもみじの滝ってのがある。なんか結構雰囲気出てる。人口だけど
東京タワーの場所含め元芝公園だったみたい。
日本最初の公園シリーズ飛鳥山公園、浅草公園、上野公園、芝公園。今日は巡ってるなぁ…
この紅葉谷、徳川二代将軍秀忠(ハマちゃん)が江戸城内紅葉山にあった金地院をここ移設する時、紅葉も移しちゃえって出来た場所みたい。
紅葉滝は元は天然の滝でそこを自然の地形を生かす設計を心掛けた長岡安平が名所に仕上げたみたい。
幅5mで11mくらいの高さあったら十分滝だよね(;'∀')
で、それが震災戦災で無くなって暫く放置、H29年から3年がかりで再現したらしい
これからは紅葉の名称としてもっと有名になるのかも(;'∀')

愛宕山25.7m
東京１低い山、愛宕神社、お隣NHK放送博物館(最寄り虎ノ門ヒルズ)
国土地理院に認定されてる自然の山で1番低い山且つ23区最高峰
江戸時代は江戸市街が見渡せる景観ポイントだったそう。東京湾、房総半島も見渡せたとか…
HNK博物館側からだと階段の他エレベーターもあるのでお勧め
神社は賑わってました🎵それでも寝てる猫様🐈
家康様が防火の為に作ったけど天下取りとか勝利の神にもなって男坂の石段は出世の石段として皆登ってました💦
ここを馬で登れる本物らしくて、2例目は日本初の生中継で登り1分、下り45分だったそうな…🐴お疲れ様😂

三笠山
日比谷公園(最寄り日比谷)
元々日比谷入り江、海だったのか(;'∀')
埋立てても地盤悪い➡公園ですね(;'∀')
池を掘ったりの残土で出来たお山みたい。
テニスコートの隣で、当時の水飲みあたり(使えない)から登れる。アメリカの自由の鐘のレプリカがあります🎵

西郷山
西郷山公園(最寄り代官山)
東京ラブストーリーにも出てくる。西郷隆盛の弟、西郷従道の別邸があったから西郷山。
でも、西郷邸の洋館も和館もお隣の菅刈公園付近らしぃ(;'∀')
人工滝落差20mもある❕下の広場では子供とカップルが水風船で遊んでる(親子じゃなかった…)
登ってる人も多くて、山頂は外国の方が沢山くつろいだりはしゃいでました❕日本人の方が少ない(;'∀')
見晴らしも良くて🏙がよく見える。富士山も見えるみたい😻

千駄ヶ谷富士
鳩森八幡神社(最寄り千駄ヶ谷)
親子で凄く賑わってました❕
富士塚も小さいながら凄くレクリエーションにとんでました❕
富士塚巡りの方かな❓何組のなめるように観察しながら登ってる方が
～合目とかポイントで色んな石が祀られてて、登山道は岩❕❕山頂にあるのは富士の溶岩らしぃ⛰
七合目の洞窟に身禄像、山頂には奥宮、再現度高い⛰
岩だからかな、修繕とかはあれど移築とかしてない都内に現存する富士塚の中で最古なんだとか。
弥勒菩薩じゃなくて食行身禄ですよ(ΦωΦ)

国立競技場前は凄い人だかり、警察も大量。オリンピック見れないけど少しでも近くで味わいたいのかな…❓

箱根山44.6m
戸山公園(最寄り早稲田)
人造の山で23区で一番高い山、回遊式庭園を整備する際の池を掘った残土で出来た山。
山頂は休める感じで先客が1人くつろいでました。看板には登頂証明が貰えるとご案内。
富士山の方向書いてあるから天気いいと見れるのかな…怪しい。
北の国から、仮面ライダー、セーラームーンで使われたみたぃ。

今日最後の山を登って途中でがっつり休憩。もぅ脚が動きません(;'∀')
深夜からまたスタートして帰路
途中水分枯渇して川越で購入。24のスーパー本当に助かります(´;ω;｀)
日の出🌄とか見ながらようやく帰宅。

山の150㎞より全然疲れる内容になりました(´;ω;｀)
タイヤがまともになったらまたやりたいです(ΦωΦ)ﾌﾌﾌ…
お疲れ山でした<(_ _)>

東京都23区 東エリア

東京サイクリング🚴で山❓巡り🗼⛩

こふ

平日に休んだ。

残業やら休日出勤やらで休みが溜まりに溜まっている

有給なんて入社してから1回も使ったことがない・・・
というか、使えない

働き方改革は、いつやってくるのか？

家事全般を済ませて時間があるので、こういう時こそ
ゆっくり筋トレ＆有酸素運動をしないと・・・

ジムに向かった。。

Σ(ﾟдﾟlll)ｶﾞｰﾝ

今日は定休日？

定休日が変わっている・・・ホームページなんか見るかよ(>_<)

ちゃんと、でっかく紙に書いて色んな場所に貼っておけ！

このまま帰るのも何なんで散歩でもするしかない

日暮里駅から当てもなくブラブラと歩いたことがない道を選んで進む
谷中霊園の中を歩く

何故か霊園が好き(;^ω^)この霊園は宗教の拘りが無く
色々なタイプの墓があり面白い

仏教の普通タイプの墓に、神道、キリスト教・・・

中には沖縄の亀甲墓などもあったりする巨大な霊園

霊園を抜けて山手線沿いに北上する

地図も見ないで何も考えないでブラブラして何かを発見するのが楽しい

真新しい住宅街に一つの看板・・・

芥川龍之介旧居跡

特に何か残っているわけではなく、ただここに住んでいた、という看板(;^ω^)

へー・・・としか言えない(;^ω^)

そろそろ東の方へ進みたいが京浜東北線や東北新幹線の線路があり
なかなか超えて東へ進む道がない

やっと線路を越える道を見つけると尾久駅の車両基地にぶつかった。
この車両基地は巨大で線路が50本ぐらいあるんじゃないだろうか？

なので、ここを渡る場所も限られていてEV付きの橋と地下トンネルの2ヵ所
2ヶ所の距離は7～800ｍはある

この地域は車両基地によって分断されていて、なかなか発展しない
その分、静かで古い物が残っていたりする

橋で越えたことがあるので、今日はトンネルを通って反対側へ・・・

反対側は尾久駅の横に出た。

尾久駅からは東へ東へ進む・・・

歩いていると、いつの間にか古そうな道に・・・両脇には看板建築
この道は、反対側から歩いたことがあるなぁ(;^ω^)

何気なく歩いていても、誘われる道というのがある
やはり、ある場所からある場所へと向かうには近道と言うか
歩きやすい道というのが昔から決まっているのだ。

この道も、そういう道なのだろう

都電の線路に出た。その先は町屋だ。

いつもだと町屋で風呂に入り、呑んで帰るところだが
開いている店はない

そのまま都電沿いに歩きジョイフル三ノ輪商店街を通り
終点の三ノ輪橋停留所へ・・・

ここにも、もつ焼きの名店があるが休業(>_<)

やはり、どこも開いてない

南千住まで歩くことに

その手前に3回行ったことがある酒場を通ったが、やはり休業

もう、どこも開いてない

諦めて南千住の魚が評判のスーパーで刺身を買い
家飲みすることに決めた。。

早く外飲みがしたいなぁ(>_<)

都電を含む活動日記一覧

都電ラン

都電荒川線ウオーキング&桜見物（三ノ輪橋ー早稲田）

今日のひとっ風呂・・・北区34番「えびす湯」

飯能縦走(平沢富士山・白銀平(物見山)・高岩・物見山・高指山・日和田山・多峯主山・天覧山）

東京サイクリング🚴で山❓巡り🗼⛩

東京散歩（日暮里～尾久～南千住）

都電を含む活動日記一覧

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都電荒川線ウオーキング&桜見物（三ノ輪橋ー早稲田）

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